のぞみ整体院ブログ

2018年03月21日

からだ旅　骨盤編

冬の間雪やらなんやらで延び延びになっていた「からだ旅」。
タイミング合わず組のみなさんの骨盤編。

骨盤底筋群、仙骨を立てる・骨盤が広がる、後屈前屈…ヨガのアジャストや体操の指導でよく聞くけどどういうこと？という話に、骨盤の大きさの把握で内臓器のリアリティでもって奥行きをはかってみる。
手のひらを差し込んだり、あてがってみたり、そのまま動いたり。

機能解剖的な話と、セクシュアルな話と、わりと分かれるこの回なのですが、今回はちょうど半々…実践されてることや体験されたことののシェアもあり、バランスよくいろんなお話がで来たかなあと思います。

性的な快感はどこで感じているのか、卵子と家紋について、月経カップやヨニ（会陰）マッサージの実践ビフォーアフターのシェア、セックスレスやパートナーのいない女性への性感マッサージという現代のニーズについて、人体解剖からみた靭帯や筋膜の質感について、骨盤と頭蓋からみるGスポットとある部分の相似性、退行と進化、膣の螺旋運動、言葉の扱いによって感覚が変化するということ、間接法としての性的な機能改善のテクニックなどなど。

下ネタやぶっちゃけトークではなく、こんな話が女性同士フラットにもっとできればなあと思います。

参加下さった方のご感想です。
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本当に人間の体って奥が深くて面白くて、不思議というか上手く造られているなと。骨盤の中なんて素晴らしすぎますね
螺旋も凄いですよね
エネルギーと同じで、入りと出るとで右回り左回りってあるのかしら…
会陰の所のお毛けのお話とかも恥骨あたりのは、温泉とかでも見えるので分かるけど、その下の方って毛深いから自分だけかしら？なんてこの年で少しばかり恥ずかしかったりしてました。みんなあるんですね。
そんな這え方も色々あるとかも。恥骨あたりのお毛も人それぞれな這え方やし、こんな話本当にしないですけど、当たり前なお話というか体のお話やから本当にオープンに話せるといいですね。日本人だから…の前に…ですね
ちょっと話がそれちゃぃしたが、面白かったです。
今日は、ほぼほーっ！驚きの方が多かったかもしれません。
ありがとうございました（40代）

―――――――――――――――
私には2回目の骨盤の回。メンバーが変わると、気になるところも全然違うのが面白かったです。私にとってはどちらも「そうそう、気になるところ」。骨盤って器も中も情報過多だけど、どこか上っ面で、女性同士でもじっくり話題にしない場所ですよね。だから、とてもありがたいです。会陰とかも意識しなかっただろうし、今回も再認識しました。(50代)
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ご感想ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 17:01 | コメント (0) | トラックバック

2018年02月22日

ヨサほぐ　ご感想　（なおママさん）

昨年秋に惜しまれつつ休刊となった、フリーペーパー「ウノ」さんに、ながらく提供しておりました「ママのためのリラクゼーションプレゼント」。

もう何度もいろんなとこに長々と書いたので（笑）割愛しますが、わたし自身もあのころは子育て真っ只中、同じ時代を生きるママへのエールであったり、気づかないうちに添えられた手やお気持ちへの御礼（ペイフォワード）だったり、寝る以外に身体を休ませることとは、自分のための時間を持つということは、という選択の提案だったり…。

普通に雑誌のプレゼントにしたくないなという気持ちは時に重く、時に怪しかった（笑）かもしれませんが、それでも、お忙しいママさんたちの、ひとときの憩いの時間であったとしたら、幸せです。

当選したけど「それでもなかなかね」と、何年もしてからご連絡くださる方もいらっしゃり、それはまたその方のタイミングかとも思っています。

雪も落ち着いたこの頃、「だいぶ前に当選して、行きそびれたままだったんですけど、まだ、使えますか？」とご連絡くださったなおママさん。

選ばれたのは、ヨサほぐ（ヨサと身体調整）。

動作チェックのときに、前屈を腰仙部でなさってたので、上半身と下半身の境目はそこじゃなくて、曲がるのはここ、とお話したら、ふわっと指先と床が近く、身体を起こしたときもお腹が出ない（腰が必要以上に反らない）。

使い方が変わると、負担も軽減しますよ、とお伝えしました。

どこでも子ども連れ…なんて時期は振り返ればあっと言う間、どうぞ楽しんで、また、お仕事柄やることいっぱいな年度末を、乗り切ってくださいね。

ご来院ありがとうございました。

まだお手持ちの方、いらっしゃいましたら、遠慮なくお使いになってくださいね。

投稿者 あつこ : 17:32 | コメント (0) | トラックバック

2017年12月30日

Dec. 2017. Access Bar`s Class,Over!

今年最後のバーズクラス、無事終了しました。

だいじなご家族のために、なによりかけがえのないご自身のために、お役立ていただけますように。

来年のバーズクラスは1月28日（日）、石垣島で沖縄民謡の唄者としても活動されているセラピスト、バーズファシリティターの髙木真知子さん（美浜町出身）とダブルファシリティトで開催します。

ピンと来られたら、タイミング合いましたら、それはわたしたちのエナジーが響きあったとき。

一緒に楽しいクラスを創りましょう！

ご一緒できますことを楽しみにしています。

後日いただいたご感想です。

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こんにちは(o^－^o)
バーズクラス、お世話になりました。
ずっと気になっていたバーズを学べたことが、何より嬉しいです。
バーズクラスでは、学ぶことも出来て、私自身もバーズを受ける立場にもなれて、とてもお得だなぁ♥なんて思ってしまいました😁
いつも考え過ぎてしまって、頭も心も身体も限界になり、でも、そこからどうしたらいいのか分からない自分もいて、もがくしかないと思っていました。でも、バーズを久しぶりに受けて、解放され、楽になった自分を見つけることができました。バーズの魅力を再認識しました。今は、また別のことについても解放したいと感じてきているので、これからもバーズを利用していきたいと思います。
クラス後、帰ってから、2歳の三男にバーズを試みました。寝る前に母がなぜ一緒に布団に入らず、頭の上にいるのか…。謎だったようで、じっとせず、チョロチョロ動き回って、なかなか出来ませんでした😅次は、やっぱり寝込みを襲うしかないかな😁(笑)
肝心の長女には、まだしていません。なんせ、のぞみさんに行ったのはナイショだったので(笑)(長女ものぞみさん大好き、私が有休取って行ったと知れば、何て言うか…😅(笑))いつのタイミングでバーズをしてみようか、違うドキドキを味わってみることにします😁♥

昨年からヨガインストラクターを取ったり、今年はバーズ、自分のしたいことをする母は、子どもたちにはどう見えてるのか、わがまま？自由？でも、それは、あまり気にしすぎない私がいます(笑)
もっとより良く生きたいだけなんですけどね。
また、これからも色々学ばせてください。
ありがとうございました。

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バーズ未体験なのにピンと来まくり。なのにタイミング合わず、御縁あってやっとやっと受講することができました。
これはいいですね。受講を迷ってる人の背中をドーンと押したいくらい（笑）熱いエネルギーを感じましたし、いろんな凝り固まったものが流れていく、そんな感覚もありました。家族のためにと思っての受講でしたが、大きな大きな自分へのプレゼントになりました。本当にありがとうございました😊

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やはり、不思議な感覚でした。理論を学んだためか、施術を受けるときはより、気持ちよく穏やかな世界に誘われたような。　人によってこれほど感じかたが違うのかと思いました。　まだ、できてませんが、息子にもやってみたいです

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御参加ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 16:57 | コメント (0) | トラックバック

2017年11月20日

解毒女子の会　ご感想　②

解毒女子の会のご感想、11月7日のエントリにまとめましたが、その後、いただきましたご感想もご承諾を得て紹介いたします。

Aさま。
いつもありがとうございます。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
母子関係にいろいろな想いを背負い込んでの参加。社会学、心理学的視点からのお話は 「へえ～！」の連発。花文さんの面白くて内容の濃い話。花文さんや参加者の皆さんとの話し合いの中で、結構「あるある」な事で、何となく私だけじゃないんだなあ。と少し心が軽くなりました。
のぞみさんのワークの中でも座布団を蹴り蹴りが私の中では「？？？」だったのと、どんどん丸まっていったのをふと、帰ってから母に「私がお腹にいる時って、お腹蹴った？」と、聞いてみたら母の骨盤が狭いため、あまり動かなかったそーです。それを聞いて、この世に出て半世紀も経つのに体は覚えてる事にビックリしました。

いきなり母子関係が変わるわけではないけれど、今までみたいなギスギスな感情(私の中の)が、少しずつでも減っていけばいいな。と思いました。
最後に完全に私事で花文さん、参加者の方からの温かいお言葉に胸のつかえが楽になりました。ありがとうございました。

また、来年も楽しみに待ってます♪

投稿者 あつこ : 19:38 | コメント (0) | トラックバック

2017年11月07日

解毒女子の会　いただいたご感想をまとめました。

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終日参加　Rさま

社会における「生きづらさ」の原因を辿ると母娘関係にある。
このウェットでデリケートな関係を学術的に、体感的に解きほぐして、色々なことを気づかせてくれる楽しいワークショップでした。

たくさんの知恵から学んだこととか、感想があり過ぎてまとまりませんが、新しい視点を発見し、こうした知恵を活かしながら、「自分」を活かしていきたいなと思ったこと。

そして、母も、娘も、いや、全ての人の「切なさ」そして「慈しむ」という感覚がほんのり感じられたことが、とても良かったです。

ありがとうございました＾＾

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終日参加　Mさま

いまさらながら、、話すの恥ずかしくて胎児に戻るワークの後、皆さんに話せなかったんですが、ワーク中眠気と朦朧としている時に自分がお母さんから出てくる時お医者さんがいなくて、しばらく出るのを我慢させられたそうです。その事をお母さんはずっと気にかけてた、というのを思い出してました。

その後に｢次はお母さん(私)の所にいくね」ってどこかから言われた感じがしたんです。ほんとに妊娠しなかったら悲しいので皆さんにはお伝えしなかったのですが、本当にそうなれば嬉しいな、胎児になった体験を思い出して大切にしようと思います。

とっても貴重な時間ありがとうございました(^-^)

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午前中のみ参加　Yさま

母の呪縛

インパクトあるけど、気になりました(*^▽^*)

行きたい！お話聞きたいなぁって。特に花文さんの話だったし。
私は 母とは距離があって、何をしても「否定」されていた。と思って育ってきました。姉と母は仲良かったとか…
母の年代はきっと、こうあるべき！という事が強い年代なのかな？
何かをしてもこれ以上は受け入れてもらえないと思って自分の枠を作って生きていました。(色んな事)
最近、自分自身のその感情にぶち当たる事があって、色々と考えて、娘として母として。その時に(今考えるまで)わからなかった気持ちを感じる事が出来ました。
母をあまり好きではなかった気持ちが変わりました。
私も母なんですよね。

母も同じ。

そうだと思っていた事も実はそんなにまでなかったとか。記憶のすり替えとか…
花文さんみたいな圧を受けて育った訳じゃないけれど、母との関係をどんな形でも乗り越えた時に、やっと自分の足で歩けるんじゃないかな？と思いました。

あと、
社会学… 夜這いの話とか知らなかったわ～
今常識？みたいになってる事も、何でも当たり前じゃないって、尚更感じました。
面白いですね。

ありがとうございました☆

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午前中のみ参加　青木優加さま(漢方スタイリスト）

とてもていねいにご自身のブログに紡いでくださいました。
以下リンク先になります。

https://yuuka-aoki.amebaownd.com/posts/3185029

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東京では解毒女子会三部作が始まります！
関東近郊の方はぜひ。

☆＝＝＝＝＝＝＝☆

この世界で生きていく
私のための処方箋 
The Secret Girls`Strategy Banquet
 
解毒女子の会　＠東京　青山　解毒三部作
　　　　　
【第一部】２０１７年１１月２６日（日）
　≪押忍！鍛菌部　あなたの菌隊を決起させよ！≫
～パートナー選びもあなたの腸内細菌しだい！？
　とっても大切な栄養と腸内細菌のお話し～
　　　　　
 【第二部】２０１７年１２月１７日（日）
　≪母の呪縛を解毒する≫　社会学の視点から
～生きづらさの秘密、生きやすさの秘訣～
　　　　　
 【第三部】２０１８年　１月２１日（日）
　≪わたしの居場所のつくり方≫
～置かれた場所を楽園に♥
時代をサバイブする最強のコミュニケーション力～
 
詳しくは以下のリンクをご覧ください。

https://www.gedoku.biz/

☆＝＝＝＝＝＝☆

解毒女子の会＠敦賀も、また来年、おたのしみに！

今回のご感想、「あらやだ出遅れた！」って方も、いつまでもお待ちしています。笑

投稿者 あつこ : 09:15 | コメント (0) | トラックバック

2017年10月03日

9月の感想は９月のうちに！②

9月のおわりはアクセスバーズのオーダーがいつもより多く、わたしも先日のおさらい会で参加された方に混じって受けましたが、この、あたまの中に訪れる静けさがやっぱり好きなんだなあ、と思いました。

物想う季節に、きっとお役に立つ、アクセスバーズです。

アクセスバーズを初めてお受けになっての、ご感想頂きました。

とても瑞々しい。

ありがとうございました^_^

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こんばんは

今日は
ありがとうございました

頭の 中（脳みそ）と
外 （頭蓋骨）を

別の重さで
感じる感覚は
初めてだったから
驚きました

頭蓋骨だけの重さ
なんて
普通は
わからないです

頭の中がクリアーに
なるから
軽く感じて
感覚としてわかるんでしょうね

頭の中が
水の入った花瓶で

脳みそが水

たっぷり水の入った花瓶を
ゆらゆら
ぐらぐら
させながら
日々過ごしている中で

一旦
中の水を
抜いたような

たっぷりの水は

思い込みや
余計な情報や
どうにもならないこと

なのかも知れません

花瓶は
頭蓋骨

水が重いと
バランス取りづらくなりますよね

軽いと
身も心も

動きやすい

たくさんの
水を
こぼさずに

まるで
地面に吸い込まれる
水の
ように
花瓶から
抜くのが
アクセスバース
なのかも知れません

ありがとうございました

取り急ぎ
お礼

感想まで

投稿者 あつこ : 10:13 | コメント (0) | トラックバック

9月の感想は９月のうちに！①

なんて思ってるうちに10月ですよね！
ごめんなさい。

ていねいに、たくさんかいてくださってありがとうございます。

御自身のからだと相談して、おまかせしたり、様子を見たり、もうちょっとがんばってみたり…。
そのなかに、ヨサや整体があればいいなあと思います。

ありがとうございました＾＾♡

投稿者 あつこ : 09:07 | コメント (0) | トラックバック

2017年08月13日

バーズボデイご感想（整体との違い）

整体やアクセスバーズを、その時の疲れ方にあわせて時々受けにいらっしゃるAさん、Kさん。
おふたりとも、10年来のクライアントさんです。

ハワイから帰って、ボディバーズのセッションのお話をしたら、「ああっ、それも受けてみたいけど…タイミング待ちます」とおっしゃって、先日ご予約下さいました。

ご感想です。

「あの後 キュッキュッに詰まってた？鳩尾辺りにスペースが徐々にできてきて深呼吸ができるようになりました(^-^)v 深呼吸のイメージの肺の膨らませもうまくいくようになりましたよ。受ける前は肺が柔らかい風船ではなく 硬っい硬い分厚いゴムみたいでしたから(T△T) お腹は何故かしばらく右の卵巣があったところがチリチリしてました(病気で一番ひどかったところ)。 いつもの整体とは対局ですね。静と動。不思議ですね。」（Aさん）

「頭からの指令は、ピリピリ君とダラダラ君の２系統、体は別指令の３系統がしのぎ合ってる私の体な気がしてますが、ダラダラ君が、ユルユル君になって、他２系統をなだめてくれてる感じです。
　体のバーズは、頭バーズとも整体とも違う感じだけど、表現難しいですね。
　いつもの整体とは、体への空気の入れ方が違うし、頭とは区画整理の仕方が違うような。　「感想」を伝えたいけどムツカシイナァ」
（さらに翌日）「翌日の体の感じを表現したくて、ぼーっとしてたら、分かりやすい？のがありまして。
　ボディバーズは、ナウシカのオーム(小さいヤツ)が、青色おめめで進軍する感じ、翌日は金色触手の上を歩く感じ(ラン、ランLaLaな)
　整体は、「モグラのおじさん、道普請🎵」シャベルで掘る感じ。いかがでしょうか」（Kさん）

わたしはあの、へとへとだった四日目の最後の、疲れが水に流れていくような感覚が忘れられず…。

こうやって皆さんの感覚をきくと、またなるほどなあ…と思ったり。（自分の整体は自分で受けられないからわからないんですけど）

ボディバーズ、ピンと来られたら、どうぞ（バーズフルセッションと同じ時間、金額です）。

投稿者 あつこ : 11:14 | コメント (0) | トラックバック

2017年08月12日

アクセスバーズクラス、、ご感想。

水曜日にアクセスバーズクラスを受けた方からのご感想です。

30代、公務員さん。

二年前にご紹介した、地球暦との出会いから、いろいろな学び、気づきがあった中の集大成、自分の中でのひと区切りが今回のバーズのような気がする、とのこと。

地球暦から、みなさん、それぞれの旅がはじまったような気が、わたしもしています。わたし自身もね。

与える。うけとる。
一生使える、ハッピーなツールです。
ご自身の人生を楽しんでくださいね！

もうおひとかたからも、とても素敵なご報告を聞かせていただいて、なみだがでるくらいうれしかったです。

ありがとうございました（＾ω＾）

「アクセスバース施術を受けて、頭のもやもやや、ぐっすり眠れる感覚がすごく有難く。

是非受けたいなと思いつつ。なかなかタイミング合わず１年ほど・・。

最近あれてる長男も気になりつつ、小さい子にも小学生にもできると聞いて今回受講いたしました。

１日長いかな？と思いきや、あっという間。DVDではアクセスバース創始者のおじさまが、ウケを狙っているんだろうが響かない・・的なところにウケつつ。（笑）（そもそもアメリカンジョークは日本人にはわかりづらいですよね。）　でも、おじさま自体がゆる～い　感じで偉い人なんでしょうが全然そんな感じもしなくて。

午前中もあっという間でした。英語もありますが、敦子先生が丁寧に教えてくださいますし、質問もできますし大丈夫です。

午後、実技はいよいよでした。やっぱり、熟睡してしまいました。不器用なタイプで全部を覚えられず・・。
大雑把な性格なので・・・。ざっくり理解しかできなかったのですが、それでもいいかなと思いつつ。後日の復習会だよりです。

また、ペアになった方も初めてお会いしたにも関わらず共通点が多く・・。眼鏡、髪型、背丈、美容室等・・・。

出会いもご縁だなと。ありのままのよさ、流れの大切さ、哲学的な面も学べた１日でした。貴重な１日をありがとうございました。すべての流れやサポート、縁に感謝です。また、よろしくお願いします！」

投稿者 あつこ : 12:30 | コメント (0) | トラックバック

2017年07月26日

「Voyage. わたしの身体を旅する六カ月」 ご感想、ひきつづき

先日の一回目のからだ旅、ご参加なさった方のご感想です。

40代、会社員のかた。

「こんばんわ～。からだ旅の感想です。
自分自身が自分のからだに対するイメージ（あるいは思い込み）を知り、実際のからだの構造（骨格）を確認し、さらに構造上適切なからだの動かし方を実践する、その流れがとてもわかりやすく、また気軽にお話ししながら理解することができました。

そして、なによりすごいと感じたのは、簡単な動作を行っただけなのに、苦手だった姿勢ができるようになったり、翌日はまるで整体を受けたかのように体調がよくなっていました。

しかも下半身の動作だったにも関わらず、最近不快感があった上半身の調子がよくなっている！！
ほんと思い込み・・・いや意識するって大事なことなんだなあ～と実感しました。

これからさらに自然にこうした動作がからだになじんでいくようからだを旅していきたいです。

敦子様ありがとうございました◎」

疲れ果ててもう自分ではどうしようもないわってときに時々、整体やアクセスバーズを受けにいらっしゃるのですが、そのときにもおりおりおからだについての話はするものの、受身ではなく、こうして求めていらっしゃること、またグループワークで感覚をシェアしあったりするのが、また新鮮だったのではないかなあと思います。

次回も楽しみと言っていただけて嬉しい。

ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 21:13 | コメント (0) | トラックバック

2017年07月23日

「わたしのからだを旅する六カ月 2017」足、脚の回 ご感想

30代（ミセス、デザイナー）

「前回、参加できなかったので、念願かなって参加でき、嬉しい初回でした。

初っ端に、骨格を描いて下さいと言われ、仕事で絵を描くくせにクリアに表せず「これは学生時代に骨格描くのサボってたのがバレてまう・・」と内心焦りました 笑 (そんな授業は特別なかったんですけどね。一生懸命描いてる友達もいました)　が、おかげさまで自分がぼんやりとしか捉えられていないところがしっかりわかりました。何度も体験していることだけれど、描く、ということで、実はそれについてぼんやりとしかわかっていなかったと気づき、さらに、そのぼんやりをきちんと見つめて描いていくことで、どんどんはっきりと捉えられるようになる、とうことを改めて実感。実際にじっくりと見てみると、骨って美しい。なんともいえない曲線で、なんともうまいこと繋がりあっていて、神様が作ったものっていう言葉に頷くしかないというか。私としてはそれだけでかなりの収穫でした。

足については、以前整体時に教えていただいたこともあり、「くるぶしの関節を意識して動かす」くらいを、日常の中で時々やってみては、立てる感覚を確かめ、自宅で一人「おおお〜！」と毎回感動しておりましたが、今回、あし全体、くるぶしから、膝、股関節、と順に、それぞれの動きやお役目を意識して動かしてみて、自宅でちょこっと整えていた以上に、足の輪郭がどんどんはっきりとしていくのがわかり、すごく面白かったです。参加されている他の方からでてくる疑問点で、確かに私もわかってなかったかも、とさらにクリアにすることもでき、誰かと一緒というありがたさも感じつつ・・最終的に歩いて整え終わったとき、身体の芯がしっかりして、しっかり重さがあるのに軽い、不思議に心地よい感じでした。
なにより、吉川さんに直に整えてもらっている訳でないのに、自分で意識して動くだけで楽になったことが一番嬉しかったです。自分もなかなかやるやん、みたいな笑。

身体のことに関しては、出産後に調子を崩して以来、お医者さん、鍼灸、整体・・と色んな場所にお世話になってて、でもしんどさが抜けきらない部分があって、またそんなん参加するんかい、とか、私が一枠とっちゃっていいのだろうか他に必要な人がいるんじゃないだろうか、とか、いらんことも考え 笑 、参加しますと言った後にも、一人迷ったりしてたんですが、ご参加された方々との出会いも含めて、参加してほんまによかったです。ありがとうございました。

また、次回も楽しみにしています。」

そうそう、自分のからだを一番知るのはご本人であってほしい。

その感覚や表現言語を手に入れるのはきっと大きなよろこびになると信じています。

今日のクラスは13時からでした！
ごめんなさい！

投稿者 あつこ : 11:15 | コメント (0) | トラックバック

2017年07月21日

「voyage. わたしの身体を旅する６カ月」　今月のクラス、はじまりました。

昨日のラストはからだ旅、四名さまのご参加でした。
スマホを家に忘れまして残念ながら写真はなし。

普段、いかにからだのアウトラインを基準にして動いてしまっているか…を中にある骨の立体感をみながら実感。
関節をそのようにつかってなかったところが、地味にたくさんあり、そこをつかえると、本来そのようにサポートするようデザインされた筋肉がスムーズに動いていく。

なかにはずっと出来なくて諦めていた、足の裏をつけたままお尻を落としてかがむ、いわゆる「ヤンキー座り」が、ひざと足首の認知を塗り替えることで、その場でできるようになった方もおられて、みなさん大喝采。
「４０年生きて来て生まれて初めて！これでコンビニ前でたむろしてるヤカラたちのつどいにも参加できます！」と喜びの声をいただきました。笑

できなかったのは、からだのかたさ、が理由ではなかったんですよね。

去年に引き続き、二巡目の旅の方もいらっしゃって、おさらいしつつ、二巡目だからこそのその先のお楽しみをシェアできたらいいなと思います。

初めての人には、忘れていた自分のからだに出会うよろこびを。

23日（日）も。空きあります。
からだ旅、ご一緒に。

投稿者 あつこ : 09:03 | コメント (0) | トラックバック

2017年06月29日

「触れて感じる、密（みつ）と間（あわい）〜わたしとあなたの境界を知る〜」WS　ご感想　②

アドバンスワークショップのご感想、その②です。

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先ほどはありがとうございました♡

すごく楽しみにしてたので
ほんとに嬉し楽しい時間でした。

触れること、触れられること、その時の手の感じ…。

最近 少しずつ
手の感覚
というものに
フォーカスしてきていたところに 凄く興味深い内容で。

（ペアでくんだ）Mちゃんの触れられる感じも凄く勉強になりました。

触れ方、触れられ方って 普段気にすることが
あまりないけど デリケートで
かなり 個人差のあること を再認識して。

人に寄って 心地よい手の感覚、手の距離感が違うことも 面白いなぁと思いました。

その距離感とか
心地良さは自分だけでは気づけなくても相手を通して
見えたり感じたりできるものなのかも。。

そしてまた、それを通して 相手の心地良さも
自分の心地良さに繋がるのかなぁと。

臓器に触れる感じも
トキメキました笑笑

早速 息子やら 身近な人 で
試してみようと思います。

右側と左側で また 内なる症状が違うのも面白いなぁって。
脳はまぁ、納得。
私も左側がしんどいとき、右側がしんどい時で心当たりました。

症例検討するなかで 気づくことと またリンクさせていけたらな、とも思いました(*´꒳`*)

◎Yさん。
今回リクエストをしてくださったこともあり、わたし自身も整理してから今年度のからだ旅にむかいたいとおもっていたこともあり、で彼女のおかげ様での開催の運びとなりました。

ありがとうございました。

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先ほどは、ありがとうございました♡

どうしても、エネルギー的な物に過敏になって、体にどしっと身をまかせられてないんだなって。

確認作業ができました。

これからの日々の生活に、いかしていきたいです❣️

ありがとうございました♡

◎Mさん。
今回、そしてそのあと一度施術を受けに来てくださったのですが、いろいろと発見があったようです。ペアワークでくんだYさんとトップスがボーダーでおそろい（配色もボーダー幅のピッチも）で、またちがった一体感をかんじました。笑　写真うっかり撮ってなくてざんねん。。

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【アドバンスクラスの感想】

今回のアドバンスクラスでは、動かすと言う動的なものではなく、身体に触れると言う静的なもので、地に身を任せられるのだと感じることができた時間でした。

今さらながらですが、触れるということは、温かくて気持ちがいいですね。
ペアでワークを行った時、ペアの方が私に触れて手当てをしていると、手を当てた部分がポワッと温かくて包まれてるような錯覚を覚えました。

横隔膜や肝臓、卵巣の形を意識して、そっと触れた時、ゆっくりと身体の中でその臓器が手からのぬくもりを受けて熱を帯び、主張を始めるんです。
不思議な感覚でした。

アクセスバーズ®︎をも思わせるような、ゆったりとした時間。
私がペアになって頂いた方の身体に触れた時には、ペアの方が着ていた服の素材のせいもあるんですが、触れているうちに、呼吸がどんどん深くなり、まるで海に寄せては返す波のように感じました。
意識して触れているところは、肝臓なのに、股関節がゆっくりと弛んでいくのも、嬉かったです。

私は、現在、私の身体をめぐる旅の際に、お腹の中に宿したもう１つの命と、日々向き合っているところです。アドバンスクラスで「言葉になる前の世界は皮膚にある」という話を知り、家に帰ってから意識して１日を過ごしてみて、まず気づきました。

ほぼ１日の半分近くを自分以外の人の肌に触れていたこと。
私にとって、触れることはとてもデリケートなことですし、自分の身体にさえも、意識しないと触れることは少なくなっていました。

それが今は、１日の多くの時間、子どもの小さな手を握り、足を撫で、背中をさすり、頭に自分の頰をくっ付けて触れているんです。そして、同時に、私は彼の小さな身体全体で抱きしめてもらっていました。
また、汗をかきながらも、私の腕の中で気持ち良さそうに舟をこぐのに、布団に寝かせようとした途端、目を見開いて私の顔を見つめて、「なんで降ろすのー、抱っこしてー」と言わんばかりにぐすってくる子どもを見て、これがまさに、皮膚に広がる世界であり、無条件で触れることを受け入れ、そして、本能的に求めていることを感じることができました。

今回のアドバンスクラスで、自分の身体を意識することは、もちろん、自分の子どもを介して、身体の面白さを感じるきっかけになりました。ありがとうございました。

◎Eさん。
いつも繊細でゆたかなご感想をくださって、とてもうれしいです。
おなかの中ではぐくみながらのからだ旅、そして、ベイビーを育てる日々の中でのアドバンス。
良いタイミングで受けていただけて、よかったなあと思います。

触れながら触れられてるんですよね…

「私は彼の小さな身体全体で抱きしめてもらっていました」のところはとくに、読んでいて心ふるえました。

皆さんの感性が開く、あたらしいまなざしで身体を見つめる旅のアテンドができていましたなら、このうえない喜びです。

今年もご一緒に。くわしくは前エントリーをどうぞ。

投稿者 あつこ : 20:28 | コメント (0) | トラックバック

2017年06月23日

からだ旅ラスト＆身体調整

去年の6カ月のからだ旅の最終回、どうしてもご都合つかずで欠席され、着陸できないままだったRさん。

5月のあたまに、おひとりで最終回着陸＆身体調整を。
そのご感想をいただきましたので、ご紹介します。

数日後に書いてくださってたそうです。

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大型連休中は　お休みもなくお疲れ様でした

今回の身体調整
また　長い旅になってしまったVoyage
有難うございました

まずは
Voyage～　おさらい
比較的最初の方を覚えていた事
多分、初めてで　十数年ぶりに自分の体に向き合った事で　インパクトが強かったのかな
最初に教えていただいたセルフケアも　簡単だから続けています　
すぐに体の変化が出てくるのが実感できる　うれしい効果でした
簡単なのに効果が早く出ると続ける事が楽しみになってくるのよね～

旅の後半は敦子先生が　リードしてくれて
徐々に思い出し～の復習でした
以外に　覚えていた方かなと　一安心でした（汗）

そして　最終回
肌について
自分で実感してなくても　無意識に感じてる？
とても　肌だけに身近な話で　話が止まりませんでしたね
ホント意識してないんだけどな～
これが　実感してるってことよね～と
改めて　日々の生活が　物語っているんだと感じました

また　最終回女子会トーク参加出来なくてとても残念でした（涙）

そして　身体調整
前段の旅があった事で　自分の体はビンビンに敏感になっていたのか
ビックリするくらい　いろんな気づきがありました
「おもしろいわ～」と連呼しながら　首を何度も傾けて…（（笑））　
歯（かみ合わせ）とても楽です

この先の身体と心の変化　とても楽しみです♪
まだまだ　私の旅は続きそうです

これからもサポート（アテンダント）宜しくお願いしますm(__)m

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

そんで、昨日のアドバンスも参加できず…笑

こちらも近々やりましょうね！
いつも忙しい中、ありがとうございます。

投稿者 あつこ : 21:20 | コメント (0) | トラックバック

2017年02月11日

いとおしいとおもうこと、安心感

「Voyage.わたしの身体を旅する6カ月」ご感想です。

Mさん、今回の旅の中では一番お若い、未就学児のお子さん二人を育てるヤングミセスさん。忙しい時間をやりくりしてきてくださいました。ありがとうございました。

先日の、最後のヨコモレクラスに参加してくださったのですが、とても感受性が豊かで、物心ついたころからたくさんのしんどさがあった、さまざまな想いを越えての、「今を、自分を生きる」ということを知るためのプロセスをたどってこられたというお話をおりおりきかせてもらって、そのなかで今回のこの6回のクラスも、Mさんの今までの、そしてこれからの長い長い旅の中のエピソードのひとつとなっていたなら…幸せです。
「今ここにある自分の身体を感じる、という安心感」、これもわたしのこの旅のテーマでした。
受け取ってくださってありがとうございました。

「敦子せんせ♡
おはようございます(*´з`)
昨日は、体の旅ありがとうございました。
私にとっての今回の旅は、やっと見つけた安心とゆうものをさらに、深く感じる事ができた旅になりました。
ちゃんと自分の中にあったんだな‼︎
気がついてなかっただけなんだな‼︎
見つけられて良かったな‼︎
そんな事を思いながら、また安心感に浸っています(*´꒳`*)笑
いつも日だまりの様なあたたかい場所♡
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
思わず、気持ちが溢れてしまいました〜笑」

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今回の旅では最年長、になるCさん。

この旅のご縁ではじめまして、の方でしたが、毎回とてもたのしみにしてくださったとのこと、ありがたくうれしく思っています。
長年、教師としてこどもたちの教育に携わってこられた方。深くうなずきながら聞いてくださる、強く静かなまなざしが印象的でした。
ヨガを通じて、ご自分の身体ともずっと向き合ってこられた方（さはっとの妙子先生いわく「うちに通ってくださってるヨギーニの中ではレジェンド的存在」とのこと）。
そのまなざしが「今は足の指先、手の指先までいとおしい」とおっしゃる、その湧き上がる感性とむすばれてお身体に向いたとき、また、あたらしいご自分との出会いがあったなら、それはほんとうにすてきだなあと思っています。

年齢は関係なく、わたくしたちはまだまだ内にある芽吹きを見ることができると信じています。

「6ヶ月の旅を終えてすぐにお礼と感想をと思いつつ今日になってしまいました。素敵な時間をありがとうございました。
いつも行っているさはっとさんの先生から誘われ、「わたしの身体を旅する6ヶ月」のタイトルに引かれて迷うことなく即参加を決めました。 60年あまり生きてきて自分の身体の表面には目を向けてはいたけれど、どんな作りになっているのか全く無意識でした。自分の身体にごめんなさいの気持ちでいっぱいです。
今は足の指先、手の指先まで愛しい。骨のつながり、脚はみぞおちからと思うだけで歩き方も変わってきます。空間認知も敦子先生からどんぴしゃで言われ目から鱗でした。
先生の繊細な感性と分かりやすいお話からたくさん学ばせていただきました。知れば知るほど身体の神秘に驚きます。思い込みを捨て去るためにももっともっと身体のこと心のこと学ばせてくださいね。敦子先生との出逢いに感謝です。」

クラスの場の提供、Cさんをはじめ、必要としてくださるクライアントさまにご縁つないでくださった、妙子先生にもこころから感謝しています…♡

ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 11:21 | コメント (0) | トラックバック

2017年02月03日

「わたしの身体を旅する6カ月」　50代女性、ご感想

「Voyage.わたしの身体を旅する六カ月」ご感想。

ほぼ日刊、ですが、また来週のヨコモレクラスまではここで一区切り、かな。
30才前の息子さんが居られる、アラフィフちゃんのAさん。

「いろんな想いが、いっぱいです」
という短い言葉を添えて送ってくださいました。

みなさまの感想を読んで、わたくしも、同じ気持ち。
ありがとうございました。

ウオーキングやアクアフィットネス、いろんなことを長ーく続けながらからだを見つめて来られた方です。
アラサーちゃん（何個か前にご感想を掲載したエステティシャンのYさん）、アラフォーちゃん（わたくし）、とアラフィフちゃんの彼女3人での開催となった骨盤のクラスは、「下ネタとかぶっちゃけトークではない、まじめにかなり本質に迫ったセクシュアルなおんなのからだの話」ができまして…。

わたしの中では非常に思い出深い回となりました。
男と女、性差っておもしろいですよね。
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あっとゆ～間の6ヶ月でした。
毎月「今月はいつかな？」とお知らせをワクワクしながら待ってました。

毎回骨の存在をがっつり意識して帰り、ふと気付くとしょっちゅうつっていた脚があまりつらなくなり、脚のだるさに半泣きになりながら布団の中でぐりぐりするのも格段に減りました。ほんのちょっと意識を変えて体を使っただけなのに。意識をするってすごいことなんだな・・と。改めて認識した旅でした。
忙しかったり疲れてくるとないがしろになってしまうけど(--；

また、毎回復習と他の参加者の方の質問に「私も同じだわ」と気づく事も大きな収穫でした。多分自分だけだと当たり前すぎて気付かなかった。自分にはない悩みも聞けてよかったです。

骨盤の時も内容はなかなかセクシャルな・・でも女子?としてとても大切な内容をアラサ-ちゃんがさらりと質問してくれて、またそれに対し答えもさらり・・さらりさらりと・・でもがっつり盛り上がって楽しかった・最後は妊婦さんの温かさにびっくり。腕にそっと添えた時もとても不思議な感覚でした。ふわんほわん(うまく表現できません）　

本当に毎回帰り道が「あ～楽しかった。心も体も楽になってる～」な6ヶ月でした。次は何かな？楽しみに待ってますよ～♪　　　　　
忙しい中お疲れまでした、そしてありがとうございました♪

投稿者 あつこ : 16:09 | コメント (0) | トラックバック

2017年01月31日

今日も引き続き「からだ旅」の感想のご紹介です。

本日も「Voyage.わたしの身体を旅する6カ月」ご感想。

みなさまお忙しい中、時間を割いてたくさんかいていただけること、ありがたくうれしく思っております。
たぶん真っ先にお申し込みくださったのではなかろうか、Kさんからのご感想です。いろいろ驚いてくださって、ありがとうございました。リアクションの良さに助けられました。笑
ありがとうございました。

またご一緒に。

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6ヶ月のカラダの旅のナビゲートありがとうございました。

最初は、タイトル買いな感じで、なんて、ステキなタイトルと思って、何するんかわからんけど、とりあえず参加〜！で、終わってみればすべてコンプリートしておりました(≧▽≦)♡

自分のカラダは、教科書などで習う、臓器や骨格、筋肉の名前を、なんとなく知っているだけで、その実何も知らない、未知の部分でしかなく。

いろんな体の仕組みが、補い合いながら、それぞれの仕事をこなしながら、その人を形作って行く。
正しい使い方をカラダに教えてあげると、いままでと違う力加減で仕事がこなせたり（雪かきの時に実感♡）

私の無駄に力が入りすぎるヒザは、いつのまにかゆるみ、前の状態にしようと思うほうがしんどい感じになり。

人との距離感やらの苦手意識なんかは心の問題だと思ってたのに。

カラダをちょっと調整するだけで、あら不思議〜、なんともなくなりましたって…

( ﾟдﾟ)ハァ？？？

衝撃の空間認識については、いまだにキツネにつままれた感満載デス　笑笑

そんだけ、カラダと心は密接なんだと。

毎度聞いて、毎度忘れ、それでも頭は覚えていなくても、カラダは、覚えているよの言葉に励まされながらの6ヶ月でした。

自分のカラダの中に向き合う、ぜいたくな時間をありがとう。
私の中の旅は、とりあえずメインスポットをざくっと、回ってきた感じ。
今度は、ディープスポットめぐりかな。

また一緒に旅してね。

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毎日こうやってご紹介していますが、「わたしが教えたこと、ドヤア」っていうことではなく、同じことを見聞きした人たちが、ちょっとしたきっかけから、ご自身の身体の中にそれぞれたくさんの豊かな感覚をおもちだったことに気づかれたこと、そしてその人だけの言葉でご自分のことを紡がれていくこの尊さをシェアしたい。

自分のことなのに、人から言われっぱなしのことを信じるしかないのってつまんないもの。

身体というと「あー骨盤がね」とか「ぼきっとするの？」とか「通わないと治らないんだよね」って言われてしまいがちなところではない、自分で見ていくからだのおもしろさを、もっとたくさんの人と分かち合っていきたい、と願っています。

投稿者 あつこ : 15:53 | コメント (0) | トラックバック

2017年01月30日

「Voyage. わたしの身体を旅する六カ月」 ご感想、ひきつづき

ご感想くださったのはエステティシャンのYさんと、整体師のHさん。

毎回目をキラキラさせながら話を聞いてくださってたYさん。
彼女が参加してくれた骨盤クラスは、少人数にも関わらず、非常に盛り上がりました。笑
クラスによってテーマが一緒でも、レスポンスによってクラスの雰囲気は毎回変わり(もちろんそれぞれ良い意味で）、参加くださった皆さんからは毎回いろんな気づきをいただきました。

＝　Yさん　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

身体の旅、感想遅くなってすみません(*´꒳`*)

毎回おさらいの時に、前回から1カ月間の自分の身体を思い出して"不調を感じている部分"や"うまく使えていない部分"を思い出してみるのですが、この"振り返る"ってすごく大事なんだなーと今さらながら(6回目にして⁈笑)思いました(^^;)

そして敦子先生のアドバイスどおり身体を動かすと、スッとラクになってムダな力が抜ける感じで、劇的に変化を感じるのでホントに毎回驚きます！！

今回はワークを通して、皮膚の触れ方や感じ方で 相手への感じ方や距離感も変わったり、普段意識していない部分をフォーカスしてみる面白さだったり、とても繊細な世界を見せていただいた感じです♡

身体の旅 6回全て参加させていただいて、全部を頭で記憶できているわけではないのですが、身体は一度教えていただいたことやその感覚を覚えているものなんだなー！！と実感しました(*´꒳`*)

そして 自分の身体を無意識に使っていた時より、断然使いやすくなっていることに驚いています！！
とても楽しい旅でした♡

また新しい旅が始まる時はぜひ参加させていただきたいと思います(*^^*)
ありがとうございました♡♡

＝　Hさん　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

せんせぃ‼感想遅くなりました＝３
無事私を旅する6ヶ月間コンプリートできました(*^^)v

いろんな体があって、いろんな使い方があって自分の体を今一度確認できたおかげで、すごく仕事にも生きてるし、なんせ自分の体が楽です楽です♡

不思議とこの会のときは予定が空くんですよね(*^^)v

この6ヶ月間確実に私の引き出しの中身となってくれたと思います☆
また次の旅もご一緒して自分を内観していきたいです♪
ありがとーございました(^人^)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

御自身の身体でたくさん実感できることがあって、お仕事にも役立てていただけてるとのこと、うれしいです。
整体師自身の身体観や身体の状態って、手にあらわれ、クライアントさんに影響することもまああるものです。

自分への身体の気づきを、クライアントさんの身体を通じて知ることも多い。だから、この仕事をしているかぎり、勉強や知りたいと思う気持ちはなくならないのだと思います。

おおいにわたしのことも利用してくださいね！
学びたい方に出し惜しみはしませんので♡
いただいた質問にお答えする中で、たくさん学びがありました。

ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 16:13 | コメント (0) | トラックバック

2017年01月26日

昨日に引き続き、旅のご感想です。

昨日からぽつぽつご紹介しております、「身体を旅する6カ月」のご感想です。

きっと、今までも丁寧にからだにむきあってこられたのだろうな、と思うような、ていねいでみずみずしいご感想を毎回くださった、E子さん。

途中で待望のおめでたが、といううれしいご報告もありました。

この旅でお伝えしたかったエッセンスを汲んでくださって、わたしも本当に幸せです。
どうぞ、おだやかに月満ちて、ご安産でありますよう、祈っています。

【感想】

６ヶ月間、ありがとうございました！
私の身体を旅する…私にとって、この旅は、自分の意識を毎回身体のそれぞれに向けて、私自身を、そして私自身の身体を愛おしむ時間でした。

私は、この旅でちょうど妊娠をしたことで、日々身体が変わり続けていたこともあったので、この時間は本当に贅沢で素敵なものになったように思います。

また、私は福井市からの参加ではあったんですが、この行き帰りの時間も自分の身体に意識を向けて、旅の思い出を満喫する、楽しくて貴重な時間にもなりました。

６回の旅を重ねる中で実感したことは、私自身が考えている以上に大きくて、太くて、柔軟性をもった骨が支えていていること、そして、私自身が感じているよりも足や腕、上半身や下半身は長いということを意識するだけで、身体はこんなにも大きな可動域を示してくれるということ。言葉にまとめてしまうと、なんだかとても単純で、簡単なことのように思うけど…毎回、言葉で聞いて、ガイコツ君の身体を観察し、自分の身体に意識を向けながら実際に動いて、一緒に参加されている方の変化を感じると、頭より先に身体が反応してくれました。

そして、毎回、見つめる身体の部位は異なるのに、最後に行き着く場所は、「地にちゃんと足が着いた」状態。私は、ここに在る。周りに流されず、周りと比べたりせず、自分の存在を大切にしたいという思い。
だって、参加されてる人、それぞれに癖とか性格とかあるんですが、自身の身体に意識を向けて、時にはその人に合った動きをしてから身体を動かすと、その人が楽で、そして横から見ていて綺麗な姿勢になるんですから。

今回の旅、本当に楽しかったです。
終わってしまったのが、寂しいくらいです。
でも、旅行から帰っても、時々、思い出話をするように、身体に意識を向けて生活したいなと思ってます。
また、機会があれば、新しい旅に参加したいとも思ってます。
ありがとうございました！

これからもよろしくお願いします！

投稿者 あつこ : 19:26 | コメント (0) | トラックバック

2017年01月25日

身体を旅する６カ月　クラス参加者様からのご感想です

「Voyage.身体を旅する6カ月」今月の最後のクラス（大脱線の上時間オーバーしつつ、すみません）終了。

19日は6人、22日は4人、今日は雪でキャンセルもあり―の、で2人でした。

長くも短い旅路をご一緒してくださってありがとうございました。

「毎回おさらいもしてるけど、いわれたことって結構忘れてること多い！」って申し訳なさそうにおっしゃる方も多いのですけど、体感覚として、身体のなかに引き出しのひとつとしては残っています。

それはさながら、
その場でであった鮮烈なストーリーやエピソード、内容はわすれてしまっても、体験を通して得た感覚は、帰ってきた場所を、また新たな気持ちで見つめることができる。
それが、旅というものであるように。

そして旅とは、必ず帰ってくる場所があってこそ。

目に見えて大きな変化はわからなくても、6カ月前のわたしとは、どこか、なにかがいい意味で違う。
そんな6カ月間の旅であったならばいいなと願っています。

前エントリーにも書きましたが、前の5回は出て最後が参加できなかった方にヨコモレクラスをやりますので、またお知らせいたしますね。

ご感想もいただいていますので、ご承諾を得て紹介させていただきます。

まずは、クラスの場の提供でもお世話になったヨガスタジオさはっとの妙子先生より。クラス終わってすぐに送ってくださいました。

敦子先生♪
カラダの旅・全６回ありがとうございました(^-^)
敦子先生の知識とか、繊細な感覚、いろんなことを教えてもらいたい！って思ってるところに
「『わたしの身体を旅する６ヶ月』月一でSAHATで開催させて」と思いもよらぬお言葉☆
お陰で、全６回参加することができました。感謝。

SAHATのお客さんにもご紹介できてうれしかったです♪
この旅で教えていただいたことは、ヨガの中でもとっても参考になることばかりで、ヨガクラスの中でシェアさせてもらっています。
ヨガの先生から教えてもらうのとは、ちょっと違う目線でポーズをとることができ、とてもたのしいです♪

～思い返せば、長い旅でした～

最初の１回２回は、正直辛かったです。
足首の使い方、意識が変わることで、足首に痛みが(><)
新しい知識のインストールがうまく行かなかったんでしょうね(^_^;)
慣れるまで、なんやかんやで３ヶ月ほどかかりました(笑)

みんなが旅を楽しんでる中、一人食あたりで苦しんでるような感じでした(笑)
そういえば、途中下車しようとは思わなかったな～。

参加者さんの繊細さも驚きでした！
やっぱり興味をもって参加されてる方ばかりだからか
みなさんの”感じる力””吸収力”すごいと思いました！
敦子先生の一言一言で、参加者さんの立ち方、歩き方がどんどん綺麗になっていく
見てるこっちが感動するほどでした☆.。.:*･ﾟ

・・・やっぱこの人すげ～・・・と思った瞬間です(笑)

腑に落ちてる人の影響力はすごい！こういう人に私もなりたい☆
本当、月一で敦子先生のエネルギーワーク受けてる感じでした。
教えてもらったことは宝物です☆一つ一つ腑に落としていけたらと思います。
さっき話したことばっかりですね(^_^;)やっぱりこんな感想になっちゃいます。
ありがとうございました(^人^)

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さとう式リンパケアインストラクターのM子さん。
たくさんレジュメに書き込みされていたご様子が印象的でした。

6回の講座…
まず、1回目で骨の図を書いた時に、パーツ、パーツで捉えていた自分に気づきました。
足なら足でそれっぽく描けても、骨盤とどう繋がっているんだ？と。
そんな感じで、バラバラになっていた知識が、全体を通して少しずつまとまった感じがします。
ですが、復習不足で、その時は理解したつもりでも、ななかなか…難しいです。

昨日の講座では、指・親指、人差し指…触る指によって感じ方が全く違うことに驚きました。もっと感じるという事を大事にしたいなぁと思いました。

指の先の骨が、仏様があぐらをかいている形と聞いて、なんだか自分の手、手先を有り難く感じました。
足の所で、さとう式で言う屈筋理論を話して下さったので、嬉しかったです。

6回全部行けると思っていなかったのですが、
行きたい！やりたい！という思いが強ければ叶うんだなぁと。

まだまだ勉強不足で…
今後とも宜しくお願いします。
ありがとうございました。
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事務職　Yさん
3年ほど前に始められた空手や、健康のことに興味があるということで、たくさん勉強されているので、どうつながるか、と興味しんしんなご様子でした。

「今日も ありがとうございました
なかなか感想が送れてなくて ごめんなさい。

私は今まで　身体の中身、内臓とか気、血の事に目が行きがちで空手を始めてから　やっと外側と言うか入れ物の部分にも気持ちが向かうようになり、、で　そこからの敦子さんのこの企画は本当に楽しかったし、ふむふむがたくさんでしたしますます　身体の外側と内側、そして中身　が全部繋がると面白いなぁと思えました。

えっと、ざっくり概論的な感想になっちゃいましたが、足の動かし方、背中、骨盤、空間認知、、どれも興味深くて、特に空間認知のまっすぐ人の顔が見れないのがずっとコンプレックスだったので　まさかそこが！の驚きと気づきは本当にありがたかったです。

それから私は肩と首は慢性に凝ってますが、腰はまだ未経験で
他の方の腰と背中の不具合の多さに驚きました。

あー、骨盤、腰、と話題になる意味がやっとわかったと言うか
他の方の主訴から学ぶものも　たくさんで
これからの自分の予防にも役立てていきたいし、
家族の不具合にも何かヒントになるなぁと思っています。

すっかり中身があんまりないまま、長いだけの感想になってしまいましたが、、すみません。

長旅のガイド、ありがとうございました。
具体的な内容じゃなくてごめんなさい。
ほんまは もっともっと いろいろ うわぁーとあるのですが。」
ーーーーーーー
ご感想ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 23:07 | コメント (0) | トラックバック

2016年11月17日

ボデイバランス（ご感想）

施術を受けた後に、ご感想をくださいました。

ご快諾を得て掲載させていただきます。

「文章とか感想とか書くの、めっちゃ苦手やねーん！」っていつもおっしゃってるのに、たくさん書いてくださったこともふくめて、とてもとても、うれしかった。

ヨサなどの他のメニューで定期的においでいただいたり、わたしが開催するイベントやクラスなどにはほとんど参加してくださっていた、たぶん７～８年来のお付き合いとなるRさん。

外見でわりとはっきりわかる大きなゆがみをお持ちの方。

数年前に一度、施術を受けてくださったことがありました。

「これって、治るの？」と、聞かれても、彼女の望む意味でのことをかなえて差し上げることはできないけど、違う形で、彼女自身がご自分の身体をもっと好きになることのお手伝いはできる、今よりももっと楽に身体と付き合うことができるお手伝いはできる、とは思っていましたが、それはたぶん彼女の今一番望んでおられることに対しての誠意ある返事ではないな、と思うことから、それは無理です、と申し上げました。（そもそも治る、なんて誰にも言う資格はないのです）

今回、「からだを旅する六カ月」に通しで参加してくださって、彼女自身の中で思われることに動きがあり、先日、ようやく、身体を任せていただくことができました。

ふたたびお身体に触れさせていただけるまで、ほんとに長かったです。

わたしからはその後、なにもいうことはなかったけど、待って、よかったな、と思っています。
からだは、施術者だけのちからでどうにかなるものではなく、おまかせ、では、意味がない、と思っています。わたしができることなんて、ほんのわずかなことだけど、わたし自身も、そのわずかなる準備ができていた、今だ、と思いました。

ご自分のからだと感覚を信頼して、ふたたび身体を任せていただけたこと、ありがたくうれしく思っています。

かける言葉、触れる手。
これでよかったのだろうか、と思わない日はありません。

クライアントさんの言葉から、たくさんのちからをいただきます。

まだ、わたしも旅の途中。

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吉川さま
先日は、有難うございました
勝手に　気づいたことを　思ったまま書きます（ホンマ勝手やし）
施術前に気になっていたお腹は　背中がピンシャンしているのか　立っていても自然に力が入っているので
前より　気にならなかった
ハンガーにかかったシャツのように
肩の力が抜け　シャツの首襟と肩が　ピッタリと首にフィットしてる
腕がブラ～ンと力が抜けている　そんな感じです（そんなイメージが）
今までなかった　首に襟が着くので　あったかい
腕、楽に上がる♪
!
スッと立ててる（背中に一本入った感じ）
目線も高く　背が高くなった感じ
眼、パッチリ開いてるんだと　体感！　空気を感じる（走ったら目に風があたる？って感じ）
胸から上は　まだ開いているので　すごく息が入ってきやすい
でも　歩いていると　肩から歩いているような感じがする（大げさに言うと）
それと
昨日朝「えっ～～～～！！！！！」と思ったのは
仰向けの状態で　天井を見て目が覚めた
すごくビックリ！（今朝は普段通り横向き）
今まであったか～～？と思うくらい
夜中に目が覚めることなく　ぐっすりと眠ることが出・u棊・ﾜした
背中側の骨盤のでっぱり？（腰の下）　
仰向けに寝るときっちりと左右　下（床）に当たってる？！
（右側が当たってなかったみたいで　なんかあるぞ！って感じ）
また、お尻あがってる？　お肉が上がってる？
歩いてると　後ろの腰の下の肉の厚さが　モコッと　なんか違う(笑)
内側に＜に脚が動いている
足の甲は　平たく戻ってる（結構時間かけてくれたんだけど）
朝から　ムニムニと揉み　足首廻し　仰向け膝を立てて左右に倒す
変化がわかるから　続けられそう
身体は動きが少しぎこちない
肩は施術前の痛さとは違う痛さ　
背中は非常～に痛い時間がある（疲れた時の痛さに似てる）
まだ、気づいてない事が多いかもしれない
取り留めない書き方でゴメン
今回は　変化を伝えたかったので　ご報告でした
今回の旅で自分の体に向き合えて
自分がやっても変化出来るんや～
と、思ったら
これ、吉川さんに預けたら　もっと変わるんやないかなぁと思ったのと　旅のおかげで前より変化がわかるんやないかなぁと思いお願いしました
まあ、最初は他の整体行きましたよ正直
直らんて言ったのは吉川さんだけやったわ(笑)
私もガイコツ君見て　ほらむりやろなぁ～と納得したし
でも、面白そうやしやってみよってね(^_-)
またお願いしたいです

投稿者 あつこ : 21:35 | コメント (0) | トラックバック

2016年10月24日

アクセスバーズ®10月クラス　ご感想　Eさん

バーズクラスをうけてくださったEさんからのご感想です。

「私の感想で、誰かがバースを受講するきっかけとなるのであれば、また、何か感じてもらうことがあるのであれば、幸いだと思うので、ブログなどでの紹介、全く問題ありません(*^^*)」
とおっしゃってくださったので、ご紹介させていただきますね。
ありがとうございました。

自分自身との距離感、相手との距離感を知り、あたえること、受け取ることのバランスが足並みをそろえると、とてもおだやかに、生きやすくなると思うのですよね。

また、ノンバーバルなコミュニケーションとして、ボディタッチやスキンシップが少ないわたくしたち日本人が、そっと相手のからだにやさしく触れること、また逆に触れられて委ねることも、あたえること、受け取ることを知る、自分への新たなるギフトと考えます。

それを手を介して伝えるツールがアクセスバーズ®だと思っています。これからもご縁ある方にお伝えしていきます。
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バースのクラス、ありがとうございました。
一緒に受講した方も素敵な方で、とても楽しい時間を過ごすことができました。
当日も受講のキッカケについて話をしましたが、受けたこともなかったのに、なぜか受講してみたいという思いが湧き、直感で決めました。

だけど、受けてみて気付きました。
バースの基本的な考え方として書かれていたことが、私が最近感じ始めたことにシンクロしていることに。
私は数年前に辛いことがありました。その後、自分を責めて責めて、それでも溢れてくるドロドロした思いは、人にもぶつけてしまうことも。また、「〇〇なんだから、△△するもの」といった常識やプレッシャーというものにしんどくも感じていたんです。それが、友人たちからの「どうしてそんなひとつのことにこだわるの？常識にとらわれなくていいんじゃない？そういう考え方だってあるってだけだよ。色んな考え方があるのが楽しいし、自分が一番納得できることをしていけばいいじゃない」「過去は終わったこと、未来はまだ来てない先のこと、今はこの瞬間しかないんだから、今を楽しまないと。毎日、自分が楽しいと思うことが一番いい」という言葉に気付きました。そっか、「常識」なんて、一方向からの視点でしかない。あの子の言葉の通り、ひとつのことに縛られなくていい、「私の考え方」でいい、「私は私のままでいい」と。そう分かってから、毎日が適度に力が抜けて、楽しめるようになりました。

そうして感じるようになった矢先に、受講したバースのテキストの中に書いてあったことに、ちょっぴりおおげさですが、「運命」みたいなものを感じました。
こうして、午前中に基本的な考え方などを学び、午後からは実践でした。

実践も楽しかったです。
初めて会った方を相手に、軽くではあるんですが身体に触れたり、触れられたりするんです。
ちょっぴり緊張しながらだったんですが…
施術を受けている間は、触れられている所が温かくなる不思議な感覚に襲われ、いつの間にか夢の中へ。目が覚めた時は数時間経ったかの錯覚さえも覚えました。

施術している時も、緊張してたんですが、相手からすぐに気持ち良さそうな寝息が聞こえてくると、すごく嬉しくて、終わった時にはあっという間に時間が過ぎてしまったかのような感覚になりました。
この日は、受講中ももちろん、休憩の時間も人生の大先輩と色々おしゃべりしながら、まるでこれまでにも会ったことがある方かのように、楽しく過ごすことができました。
本当に、素敵な一日をありがとうございました。

あと、私の身体をめぐる旅、そしてバースのクラスを受講する中で、ふと感じたことがあります。どちらも答えは自分の中にあることを感じることです。そして、答えには唯一の正解はなくて、自分らしいこと、楽なこと、楽しいことを見つけられたなら、それで充分なのだということです。

これから、今まで以上にもっと自分を好きになれるように、今まで以上に自分を大切にできるようにしていきたいです。

投稿者 あつこ : 16:32 | コメント (0) | トラックバック

アクセスバーズ®　１０月のクラス

土曜日はアクセスバーズ®クラス、お二人さまのご参加でした。

３人のお孫さんがいらっしゃる女性と、妊婦さん。
ちょうど、ばあばとおよめさん世代のおふたりで、やわらかな気遣いと笑いの絶えないおだやかなクラスとなりました。

３時間の座学のあと、創始者のギャリーのDVDでルーティンを確認して、交代で二回ずつ実技。
実技では、「ただ触れるだけなのに、すぐに身体が熱く感じる！」「いつもは風の音でも気になって目が覚めるのに、横でおふたりがお話してても心地よくて、こんなに気持ち良く眠れたのははじめてかも！」などなど、初めてのバーズを楽しんでくださっているようすでした。

そうそう、おふたりとも、バーズの施術を受けることすら初めて同士の方でした。
のぞみ通信やブログのインフォメーションを見て、「施術よりもまずクラスを受けたい！」と思われたそうです。

ご自分のために、ご家族のためにお役立ていただけますように。

このクラスは、「アクセスバーズを施術する側」になるための、８時間のクラスです。施術を受けるのもよいのですが、受講して施術することもできるようになることを通じて、よりご自身への理解と信頼にもつながればよいなと願い、ファシリテートさせていただくことにしました。
また、このようなことで困っておられるご家族に、声をかけても至らないもどかしさを抱えて胸を痛め、そっと寄り添い手を添える手段のひとつとなれば、と受講される方もおられます。
これまでこちらでは１８名の方が受講され、お仕事や家族のために
活用されています。　　
時間は9時15分～17時15分です。
初受講　３７０００円
再受講　１８５００円
１５歳以下（クラス受講の大人と同伴）無料
１６－１７歳　１８５００円
テキスト、バーズチャート（ポイント一覧2枚）、修了書をお渡しします。
このクラスを受けると、アクセスバーズ®のプラクティショナー（施術者）としてアメリカのアクセスコンシャスネス本部に認定され、施術をすることができます。
そっと頭に触れるだけで瞑想のような深いリラックスを得られるアクセスバーズ®は、ご家族へのコミュニケーションツールとしても最適。
ご家族への施しは、施術者ご自身への心の平安にもいざないます。
身体のあちこちに触れる、マッサージではありませんので、身体を触れられることが苦手な、リラックス下手な方にもおすすめ。
エナジーワークという、マッサージでも、整体でもない感覚。
ご希望のお日にちでクラス開講もいたしますので、ピンと来た方のご連絡をお待ちしています。
バーズを受けてみたい、という方は施術は当院で承っております。
トライアル60分5000円、フルセッション90分10000円です。

投稿者 あつこ : 13:56 | コメント (0) | トラックバック

2016年10月20日

Voyage.　～わたしの身体を旅する六カ月～ ＠１０月のクラス ご感想

14日はヨガスタジオさはっとさんにて、3名様。
16日の当院でのクラスは5名様のご参加でした。

さはっとさんまでは助手席に乗って行かれるガイコツさま。

腕がテーマでしたが、前回の空間認知の話をすっとばした初めのほうのクラスの方ばっかりだったので、いつものおさらいから、そっちがメインになりました。(もちろん腕のおはなしも残り15分でいたしました…笑）
おひとりおひとりに、セルフケアとして注意の抜けどころ、向けどころをお伝えしました。

お背中や体側は緊張の癖が残る場所。
仕事の時の緊張感は大事で、そこにゆるんだ身体は要らないけど、自分の時間に帰った時にまで、そうしている必要はないはず。
からだの中を知ることでリラックスのスイッチのオンオフもしやすくなってるといいなと思います。
遠慮して身をちいさくしたり、仁王立ちして歯を食いしばったり、拳を握りしめていたり…返事をしてるつもりなのに聞いてないでしょうと言われたり…。

その方のおもてには出さない、家族にしか見せない性格なども垣間見えたりと、からだはなかなか雄弁なんですよね。

ご感想がちょびちょび届いております。

わたしもこの旅を通じてたくさんの学びがありました。
感謝という言葉しかありません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

☆Sさん(毎回嶺北よりご参加くださっています）

【　旅の感想　】
今回は、不思議な体験をしました。空間認知のお話。どの位置に人が立つとどんな感情を抱くか。私は、後ろや左側に人が立つとなんだか不安な感じになったんですが、ムンクの叫びのように顔を当てて、身体をバランスボールのようにイメージして呼吸をしたら、呼吸が今までより楽で、すごく落ち着く感じになりましたし、後ろや左に人が立っても気にならなくなりました。

ちょっと意識をして呼吸をするだけで、身体の感覚が全く変わってくるなんて、今、思い出しても不思議です。他の方もそれぞれの意識の向け方や動作を行うことで、力も良い具合に抜けていくので、見ているだけでも楽しかったです。

毎回の旅で感じるのは、「今日は足」「今日は背骨をしますね」というテーマがあっても、「実際の足」や「実際の腕」はそれまでイメージしていたよりもはるかに広く長いので、気がつくと身体全身に意識がいくようになること。身体本来の動きをしてあげると、全体のバランスがもっといい方に整えようと身体全身が変わろうとするからなのかなと思います。

私は現在、妊娠しているんですが、毎日少しずつ自分の身体が変わっています。きっとこれからも、出産、産後、そして更年期と自分の肉体はどんどん変わっていくのでしょうが、この旅に同行させてもらう中で、変わっていくものは変わっていくものとして受け入れ、でも一方で骨格や身体の本来の動き方を見つめなおし、ひいては自分自身を見つめなおし、これからも地に足をつけた毎日を過ごすための素敵な機会をもらっていると感じています。
次回の旅も楽しみにしています。

＿＿＿＿＿＿＿

☆Yさん（前回の、というよりもここまで通しての、という感じ。感激です。ありがとうございます。）

【　骨格はホネホネロックじゃないのね　】
からだの旅の出て早4ヶ月・・毎回目から鱗が落ちまくりです。
メインは「骨」「骨格」・・・筋肉とかは意識したことあるけど「骨？まあ月１で整体受けてるし骨格くん見てるし楽勝（何が？）」な感じで旅にでました。

最初に足・脚の骨・・・私は脚の骨に関してはかなり意識があったつもりがそれは一部分にしか過ぎず見事に他は「透けるとん状態」。膝から下は透っけ透け。存在を意識するだけで夜になると膝から下を外したい位のだるい日々がなくなりました。足首の上下運動もいいのはわかるけど、いつも前脛が張って脛の外側が盛り盛りになるのが「筋肉の意識する場所が違うのかな？」と思っていましたが、動く骨の場所を意識するだけでちゃんとふくらはぎの後ろが効いてくる。脚の始点を意識すると歩き方が変わる。

肋骨の時は、肺の膨らみ方、肺の大きさの認識でなんて楽に空気が入るんだろう。今まで深呼吸すると咳き込むし思うほど空気が入らないから気持ちよくない（鳩尾辺りで停滞してる感じ）・・・肺の膨らむ方向の認識を変えただけで咳き込まない。それに伴い肋骨も膨らむ。何より肋骨の大きさを小さく意識してた事に気づく。多分大きく意識したくないんだろうな、太って見える、ごっつく見える・・みたいな。かわいそうな肋骨。

話を聞きながら体に意識を向けてやっていると履いていたパンツのウエストがゆるくなり心なしかお腹も凹んだ？・・・・お腹は空気が入りふんわりと弛んでスペースが広がった感じなのに。筋肉は動かしてないのに。まあまた意識が薄れればお肉は戻ってくるんですけどね。・・・脚の回の後意識して歩いたらお腹に縦筋がうっすらできてきましたよ～　意外と筋肉使ってる。

背骨も手で触れれる部分の認識が強く、その奥にある太くてしなやか部分が透けるとん。なのに、姿勢を正す時だけ真っ直ぐにしようと存在感大に意識してガッチガチ。「ｓ字カーブ」はいろんな所で耳にするのに何故か真っ直ぐにしようとする。聴覚や平面図だけでは認識に限界があるのかも。骨格君の存在も大きいなあ。

ここまで来て、今まで筋肉メインの体の使い方に気づく・・・骨・骨格ありきの筋肉なんですよね。
両方の意識で、習い始めたウォーキング教室も長年習っている教室ももっと楽しくなりそうです。
骨ってこの年齢になると「骨密度」「ヘルニア」ではすごーく意識するのにね（＾＾；

からだって不思議・・知るって楽しい・・・で、すご～く知った気になって調子こいてると「いい気なってんなよ」ってしっぺ返しがくるんですけどね。

残すところあと2回。次は情報が溢れすぎて何がなんだかわからなくなってきてる「骨盤」。ワクワクです。

投稿者 あつこ : 21:43 | コメント (0) | トラックバック

2016年10月11日

わたしの身体を旅する六カ月　9月のヨコモレクラス御感想

☆Sさん（看護師さん・1回目参加して、2回目をとばして今回参加）
敦子先生、この前はありがとうございました！
初回に聞いてた事を今回で復習も出来てとても良かったです！　　

やっぱり足の感覚を忘れてしまい、上の方に意識が行きがちなので、ワークを内容を日常で意識して習慣にしていこうと思います。

今回、驚きだったのは自分の肩や首周りの変化です。骨盤の内側への意識で背中の張りが緩み、さらには首が長く小顔になったと！

自分の意識を変えるだけで、自分でも体の調整が出来る事がわかりました。他の人やものに頼るばかりでく、自分で整えて行く技を取り入れる事で快適な日が増えそうです。また、自分の中にあるものを信じる事も大切なんだと思いました。

他の人のワークを見て自分も影響されて変わって行く体の感じを楽しめました！
１回、１回、大切に自分のものにしていきたいです☆
本当に、楽しく学びのある充実した時間でした☆
ありがとうございますm(__)m

また、タイミングが合ったときに参加させてください！
自分への興味ですよね。外ばっかりに向いてましたわ(^^;
それに気づけただけでも、ラッキーですよね！

☆Oさん（Sさんのお仕事場の先輩で去年定年退職された方）
この間はありがとうございました。
私も静かに深い呼吸や脚をあげたり、関節や骨の仕組みや、脳からあしうらまでの連動を考えながら日々暮らしています。
何よりも講師の先生の静かな語りに心が沈静化しましたよ(^－^)
安らぎました(^－^)

☆Yさん(初参加）
敦子先生
こんばんは
感想が遅くなりましてすいません　　

昨日 帰ってから入浴の際 お風呂の鏡で自分の腹筋を見たら 微妙に腹筋の線が入っていて 使い方一つで こんな 短時間でも変化があるのだなぁと実感しました。又 身体もポカポカしていつもより良い睡眠が取れたと思います。覚醒時がいつもよりスッキリしていました。

昨日の参加の皆さん お一人お一人の存在感がワークの後で 増した気がしました。境界線がはっきりした という事でしょうか？
最後の膝の痛みについてのワークはまさにタイムリーで旦那がジャンパー膝や変形性膝間接症やと診断され一向に良くならず 痛み止めの注射を繰り返していたり 義母も膝の痛みでしゃがんでからの立ち上がりがしんどいという状態ですので 立ち上がり時 どこに意識を向けるか というところが特に、参考になりました。私も 腕の動き一つでずいぶん楽になった事に❗️❗️驚きでした。早速今日の仕事前に行いました。落ち着いて仕事に臨めました。

先生が途中でおっしゃっていた 身体の使い方や呼吸を意識することで 生き方にもつながる というような事 おっしゃっていたと思うのですが まさにそれ 知りたかった事でしたので 参加できて良かったなぁと感謝しています。

いつか アクセスバーズのワークにも参加してみたいと 思います。
楽しいひと時をありがとうございました。

☆Mさん
敦子先生♡昨日はありがとうございました〜。
だんだんと回を重ねるにつれて、自分の体の感覚がちゃんと地面に踏み込めてる感じで、安心感が増しました。

空間認知のお話の時は、目から鱗な事がたくさんでした。
自分を信頼する事が苦手でしたが、どんどんと自分の事を認められてあげられている感じで、どんどんと生きていく事が楽になりました（≧∇≦）♬
まさかこんな日が来るなんて〜♡幸せです♡
また次回も楽しみにしております‼︎

☆Kさん
（人の視線も怖いし、背中に人の気配があるのも怖くて、全方面緊張するんです、という）Mちゃんの目が(デモのあと）真正面向いた時、なんかうるっときたわ〜。

体って、ほんまに素直で愛おしいなあ。
だんだん、敦子センセの話してたことと、わたしの体が統合されほつつあるよ。
さいしょは、知らないことばかりで、あまりにも、自分のカラダを知らないし、無視していたんだなとおもった。
ケガした時は痛いから、そこを大事に意識するけど、元気な時は、まったくあることすら気にしてない。　
それは、それでいいし普通のことだけど。

あることを時々ちゃんと見つめてあげると、体がちゃんと答えてバランスを整えてくれるんだねぇ。
今日は、みんなの変化、わたしの変化を目の当たりにして、ほんまにおもしろかったし、感動したよ。
空間の認識を変えてやると、自分のいていい場所が、広がった気がしたよ。なんか、安心したし。
今日は、ほんまに面白い体感があって、ワクワクしたわ。
やっぱり、おんなじこと3回聞くと、自分の中に落とし込める〜。

また、次の会楽しみです。
ありがとう(≧▽≦)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

足の裏や足首は、身体の動的バランスの感覚の入り口であり、頭（おもに内耳や視覚など）と統合していく場所。

今回のテーマの頭を、１回目の脚、２回目の背骨という重力線上につなげていくことで、そのひとらしい姿勢を引き出すプロセスを、体感やほかの参加者の方の変化で感じていただけたかと思います。

心細げに足もとを追っていた目は凛と正面を向き、人の気配に身をすくめてついちぢこまる肩はふんわりとゆるみ首が伸びる。
膝を突っ張らせて踏ん張っていた足は軽やかに地面を踏み、遠慮がちにうちを向いていたつま先はまっすぐその人の行く先を指し、のびやかに歩みを進める。

みなさんそれぞれのからだの旅の中で、好きな自分にまた、再会できますように。
身体を通じて、自分の中にしかない、誰とも比べなくてもよい、それぞれが持つうつくしさに気づけますように。

今週からは６カ月の４回目が始まります。
ご参加お待ちしています。

14日金曜日13時半　さはっとさん
16日日曜日10時 当院
21日金曜日 18時半 当院
23日日曜日13時 当院

です。
参加費は3000円。

だいたい2時間ほどの予定になります。
次回のテーマは「腕」です。

※16日はいっぱいになりました。

22日土曜はアクセスバーズクラス。ただいま一名様お申し込みです。

バーズクラスの模様はこちらのリンクをどうぞ。

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2016/09/post_1712.html

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2016/07/post_1700.html

バーズクラスの内容についてはこちらのリンクをどうぞ。

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2016/08/post_1708.html

投稿者 あつこ : 23:09 | コメント (0) | トラックバック

2016年09月19日

ママのためのリラクゼーションプレゼント　ご感想

月刊うのプレゼント当選者さまからの、ご感想です。

下のお子さんがまだ一歳未満で、「一人の時間なんて、子ども産んでから初めてかもしれません」と遠慮がちな笑顔。
ヨサでは、ゆっくりコミックを読みながら。ボディメンテはおうちでも思い出してやってもらえる産後のからだのセルフケアを絡めて施術とともにお伝えしました。

わずかではありますが、自分のことにはなかなかお金や時間をつかえない、いつも家族が優先の頑張るお母さんにささやかなエールを送りたくて始めたこのプレゼントも、協賛して10年になります。

ゆっくりくつろいで、にっこり笑顔でおかえりいただいて、なにが変わったかははっきりわからないけど、お子さんに「お母さん、今日はいつもよりやさしいね」とか、旦那さんに「機嫌いいね」と言われて、ちょっとほっとしてほしい。

機嫌が悪いのは、周りに気をつかわないでいれないくらい、しんどかったり余裕がなかったりするとき。

「最近、わたし、怒ってばっかやわあ」なんてお母さんに、ご利用いただきたいです。

好きで怒ってるお母さんなんて、いないから。

ご応募お待ちしています。

投稿者 あつこ : 22:42 | コメント (0) | トラックバック

2016年08月22日

身体を旅する６カ月　クラス参加者様からのご感想です

「わたしの身体を旅する６カ月」　ご感想を送っていただいてるのでいただいた順にご紹介します。
みなさん、長文でアツい！(≧▽≦)

こうやって書くことでまた整理され、身体に収められていきます。
まだの方もぜひご感想をお寄せください。

身体を通じて、それぞれのアウエアネスがありますように♡

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敦子先生、昨日はありがとうございました♡
お話を聞けば聞くほど、
♡自分の中には強い身方がいるんだな〜と。
♡今までの自分は、パワーで動いていたんだな〜と。
だから疲れやすかったのかもです（笑）

少しずつ、自分の体にもっと自分を委ねられるようにしていけたらいいなぁと感じました（≧∇≦）
体の構造をイメージすると、体の動きまで変わる事に毎回驚きです♬
昨日もたくさんの発見の場を頂き、ありがとうございました♪(´ε｀ )♡
PS 毎回、敦子先生の素敵な雰囲気や声にも癒されております〜♪(´ε｀ )

Ｍさん
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こんばんは(*^^*)
先日の感想です♡
またまた長文ですみませんf^_^;)笑
↓

前回の脚の回から1か月と少し経って、自分のクセが出ていたところでした。
おさらいで『あー、そうそう…この体重を感じすぎない立ち方！！』と、前回教えていただいたのをカラダが思い出す感じになりました。

今回の背骨とその周辺は、今まで特に違和感や痛みを感じたことはないのに、教えていただいた通りイメージしたりカラダを動かしていくと『えっ⁈こんなにラクなの⁇』という感じで不思議でした。
脚と繋げていくと、さらにカラダがふわっとしてしなやかに動く…。

帰りにスーパーに買い物に行ったのですが、カートを押す上半身の軽やかなこと！！いつもはカートをギューっと掴んで体重をかけていた気がします。
そして脚もスッスッと前に出る感じ！！！
ムダに筋肉を使わずにゆる〜としているのがよくわかりました。

もっと早く敦子先生に出会っていたら、私の筋肉はこんなに発達せずに済んだのかも(T ^ T)と悔やみますが…笑
教えていただいたことを身につけていけば、これからしなやかなカラダに変化できるのかな⁈と思うと嬉しい気持ちの方が断然大きいです♡
ありがとうございました(*^^*)

Ｙさん
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【旅の感想】
今日も楽しい旅の案内、ありがとうございました！
今日の旅の収穫は、『答えは自分の中にある』です。

「前屈をしてみてください。」
そう言われて、『自分がこれまで認識していた上半身』を曲げてみた後、先生からの「ココから意識して、曲げてみてください。上半身は、ココからココまで。」という言葉を聞いて、言われた場所を意識しながら曲げてみたら…凄い！さっきより楽に前屈ができる！衝撃的でした。今まで私が体力測定で一生懸命やってた前屈って？感じでした。笑

「身体は、素直なんです。」
先生や、一緒に参加した方の言葉を聞いて頷いてしまいました。確かにそう。持ち主が認識している部分だけを実直に使って、身体が動いてくれる。本当は本来の身体の動きがあるのに、身体が素直に頑張ってくれてしまうから、後でそのズレが身体のしんどさだとか、痛みとして出てきちゃうんだそうです。
でも、先生がちょっと触れて、本来曲げるべき身体の位置や、本来には使うべき筋肉を教えてもらって、そこに意識を向けながら身体を動かした時、楽に動いてくれるんです。
正しい意識付けをちょっとしてあげると、その後は身体もその意識に習ってちゃんと本来の動きをしてくれる。本来の身体の動きをした時は、一部だけが一生懸命になってるのではなくて、ちゃんとそれぞれがそれぞれの本来の役割を持って動いてくれるから、余分な力も入らない…先生の言葉、実践しながらなので、すんなりと入ってきました。

「呼吸って、胸式呼吸と腹式呼吸ってありますよね。腹式と言うとお腹を一生懸命膨らませたり、凹ませたりしますけど、お腹には空気は入らないんですよね。こんな風にイメージしてみてください。」
これも、目からウロコでした！ベクトルが働く方向を変えて、意識して呼吸してみたら…一緒に参加してた方の身体がイイ感じに力が抜けてる！他の方の身体を見て、自分でその後、実践してみて、なお実感！

身体のしんどさとか、動きづらさとか、今までは、年齢だとか身体の硬さとかに理由にしていたけど、答えはちゃんと自分の身体の中にあるんですね。そう、身体をちゃんとした意識で使えば、身体は楽に動くし、綺麗な姿勢を無意識のうちにとってくれるのだと実感しました。

最後に。私、今日の旅の中で、一緒に参加していた方の「性格まで変わっていきそう」と言う言葉、ずっと引っかかってて、考えてたんですけど。この感想を書いていて気付きました。本来の身体の動きや役割を知って、それぞれに意識を向けて動いていると、イイ感じに力が抜ける…イイ感じに身体が「緩んで」くれるんです。身体が緩んで、顔も緩ませていくと…笑顔になる！！性格もきっと前より穏やかで明るくなる！！つまり、性格が変わっていく！！なんて、ちょっぴり強引でしょうか？笑。

本当に、もっともっとたくさんの人にも、この旅に参加してもらいたいなって思います。そして、みんなで一緒に変わっていきたいです。

本当に、今日の旅も楽しかったです。
次の旅では、どんな小宇宙を見ることができるんでしょうか。次回の旅も楽しみにしています。

Ｅさん
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投稿者 あつこ : 19:22 | コメント (0) | トラックバック

2016年07月01日

ヨサ＆オイルマッサージ　ご感想 Fさん

先週、同僚のかたとヨサリラックスを受けに来てくださり、その帰りに、キャンペーン中でしたヨサ＆オイルマッサージを予約して帰られました。
（上の写真には「ヨサリラックスと…」とありますが、このコースはヨサデトックスとオイルマッサージです）

リラックスコースですと、ケープのしたはショーツ一枚で入っていただくのですが、このコースのデトックスは、専用ロングスパッツを穿いていただくので、蒸気が直接ももにあたらず、あんがい楽に入っていただけた様子。

息が浅いので、静止圧を主にしたあまり動きのないアプローチでした。こんなオイルマッサージ、受けたの初めて、とのこと。

コンディションにフィットするものが提供出来てよかったです。

ヨサデトックス＆オイルマッサージ、キャンペーンは昨日で終わりましたが、始めて体験される方のみ、14000円のところ、12000円です。

汗がでにくい、眠りにくい、息がしづらい、そんなかたにおすすめです。

投稿者 あつこ : 21:37 | コメント (0) | トラックバック

2016年06月15日

【ご感想　ヨサほぐ】　ママのためのリラクゼーション

月刊ウノのプレゼント、「ママのためのリラクゼーション」。

編集部の担当さんから、今月の当選者さまのお名前を聞いて、懐かしいな、とお待ちしていました。

そうそう、上のお子さんがうちの子と同学年でね…（学校も性別もちがうけど）

受験生の母、いろいろ気をもむ日々ですが、しばしのいこいのひと時となりましたら、と願います。

今月も、皆様のご応募お待ちしています。

投稿者 あつこ : 21:38 | コメント (0) | トラックバック

2016年06月13日

【ご感想　ボデイバランス60分】　こちらこそいつもありがとうございます。

今日は、はじめてのおねえちゃんとおいでになって、おねえちゃんの施術を待ってる間に書いてくださったようです。

お帰りになってから、そっと紙が伏せられてあるのに気づきました。

もー、言うてくださいよ！笑

もう、何年来かなあ、だんなさん（えがちゃん、笑）を連れて来てくださってからもだいぶ経つなあ、ふりかえって思います。

ついつい頑張り過ぎてしまったときのリセットとして、もうあかん、というときにご利用いただいています。

大事なご家族もお任せくださいますこと、ありがたく嬉しく思っています。

投稿者 あつこ : 21:41 | コメント (0) | トラックバック

2016年05月28日

ヨサ＆オイルマッサージ　ご感想 Nさん

来月、夏に向けてのコンディショ二ングのキャンペーンにしよかな、とおもってた、ヨサANDオイルマッサージのコース。（前エントリーで告知しておりますので、引き続きお読みくださいね）

五年ぶりに来てくださった方がチョイスされたので、ご感想をいただきました。

裏面にまで書いてくださって、そして、シンドイな、とおもった時に思い出してくださってありがとうございました。

施術者冥利に尽きます。

投稿者 あつこ : 15:37 | コメント (0) | トラックバック

2016年05月14日

アクセスバーズ、男性にもお勧め。

今日もアクセスバーズ、男性の方。

「このところいつもよりもさらに気が張ってピリピリイライラしてて、あまり寝れてないみたいで、しんどそうだから…」と、ワックスを受けにみえた奥様からのご予約（ほんで、よさそうだったら自分も受けてみよーっと、だそうです。笑）

「モルモットが来ましたよー！行けって言われたから来ただけで、なにするかは全然知らんのよ、よろしくでーす」と、いつもの整体の時のように予約時間ピッタリに現れた旦那さん。

「整体の時みたいに、着替えんでいいのね？ここに寝るのね？」と、身体を横たえられ、特に質問もなく「そんじゃ、おまかせしやっす」。

受けてる人も触ってる方も、時間の感覚がおかしい感じで…。
一瞬のような気もするし、長い時間やってるような気もする…。

独特の感覚。

そんな感じで６０分は終わり、よく寝息を立てててらっしゃるので、ちょっとだけボディプロセスの「視界向上」もプラス（９０分コースのほう）。

終了して、お声掛け…。

しばらく施術台に腰かけてぼーっと外を眺め…

「なあ、せんせー、これ、なにしたん？なんかいつもな、ずーっと仕事の段取り考えててな、ずっと追われてる感が半端なくて、それが休んでようが寝てようがいつも消えることってなくて、飛び起きてすぐにでも仕事行けるモードになってるんやけど…やばいな、今、なにも考えれんよ」

習慣や考え方のクセというルーティンは、のっかると楽ですが…

ときには創造性（クリエィティヴィティ）に制限を掛ける事にも。

「なるほどねえー、まあ、今は何言われても入ってこんけど、また受けたいね、じゃあ、どうも」

といってお帰りになって行かれた。

自分ではちょっとどうにもしにくいところの後押しに…なりますように。

投稿者 あつこ : 21:11 | コメント (0) | トラックバック

2015年11月25日

鳥よ鳥よ鳥たちよ

バーズバーズいうてるので、

何なの？

鳥なの？

池中玄太なの？

なんて思ったり思わなかったりした人も

おられたりおられなかったり

（どっちやねん）

はい、ご感想も引き続き。

お試しのショート（３０分)もふくめて４回うけてくださったYさん。

最初は

「なんか…鳥…？」

って思ってらしたみたいですけど、
（あ、やっぱり？）
bird's ではなく、bar'sです。笑

「（おためし）軽く触れていただいてるだけなのに、不思議な心地よさで ふんわり全身が包まれるような感じでした。 最後になぜか左の膝から下が、ものすごく軽くなってくすぐったい感じもしました。 視界が横に広がった感じがしていたのですが、そとに出たら いつもよりも空が上に大きく広がって見えて 感じる世界がクリアに一段明るくなりました。 午後から、少し頭痛がしましたが 一晩寝て起きたときに、最近では得ることの出来なかった熟睡した深い眠りだった感じがありました。

（3回連続の1回目）一度目のおためしの時より、終わったあとの頭の軽さがより感じられました。 施術中は、ぐっすり眠りに引き込まれたのですが そのあと、体のいろんなところがくすぐったく、ムズムズしました。 前回は膝だけでしたが、今回は身体中…(笑) その後、からだがぽかぽかしはじめて、ふんわり軽くなりました。アクセスバーズを受けてから、頭のなかの雑音が少し 減ったような気がします。問題の部分だけクリアになったような…

（3回連続の２回目）施術中に今までになくグッスリ眠ってしまいました。 前回のようなくすぐったい感覚がない代わりに、 お腹に乗せていた自分の手がすごくぽかぽかして それがなんだかとても心地よかったです。 お天気も良かったので、外に出たら視界が高く、空が高く感じました。 肩凝りも、スッと楽になりました。 頭で考えすぎて、こちこちになってた体がほぐれた感じです。 やっぱり、あごの噛みしめ強いだろうなと思ってたのですが、 ホルモンの影響からか歯茎が違和感があって… それも少し楽になりました。

（3回連続の３回目）今までで一番ぐっすり眠ってしまいました、、 途中、あぁいびきかいてるなーと意識しながら寝ていた自分がいて 不思議な感覚でした。 頭が軽くなるというより、今回は呼吸がふかーくなる感じが 強かったです。頭のもやもやがふーっと消えていくような そんな感じでした。 帰宅したあと、しばらく頭痛がありましたが 知らない間にそれも消えて、ゆったり過ごしました。

３度受けて、自分の中の迷うところがクリアになり いろいろ寄り道しなくなったような 感じがしています。 サバッとしたというか…。

頭痛耳鳴り持ちなだんなさんにも、受けてみてほしいなーと思いました。」

最初のほうに受けていただいたAさん。

ていねいなご感想、ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 12:01 | コメント (0) | トラックバック

2015年11月22日

ぞくぞくと、バーズ3回終了後

アクセスバーズ®三回終えてのご体験談。
今回はちょっとあなたのしらない世界的な。笑

こちらに移転してからだから、かれこれ８年近くのお付き合いのユーミンさん。

書いてくださった文章ではちょっとわかりにくいので補足ですが、一回目、ルーティンおわって終了のお知らせをしたあとも、目を開けられないので、「お疲れかな」と起こさず、少し間をおいてお声を掛けたら、

「さっき一回身体を起こしたら、そこに人が二人にいて、お弟子さんですか？、と聞いたらはい、そうです、と言われたので、そうかー、先生も出世したなーて思ってたら、また目が覚めて…。だれか、いらしたよね？」

とのお話。

…い ま せ ん。

そもそも身体も、起こしておられません。
ずっと寝てはりました。笑

普段、夢をみることもめったにないそうで、不思議だったそうです。

二回目は、口数少なくお帰りになられて、の、三回目が今日。

途中、ちょっと呼吸の変調があったので、終わってからうかがったら「まわりがざわざわして、若いお母さんたちと小さい子がなんか、こたつを運んだり準備したりあそんだりしてました」とのこと。

たしかに、途中で、来月講師に呼ばれてる、育児サークルさんのクリスマス会でなにしゃべろうかな、とふと考えたりしてましたね。手から伝わったのかしら？

終わると頭しか触れてないのに、頭だけじゃなくて身体まで軽くなる、とか「からだも気持ちもらくで、もう今までの整体受けなくてもいいくらい、ラク」（←笑）とか、いろいろ…感覚を味わってくださっています。

自分を変えなくてもみなさんの中にちゃんと元から備わっているんですよね。それを引き出す、アクセスバーズです。

11月いっぱいも引き続き、三回目キャンペーンをおひとり一回限りですが承っております。

そうそう、こちらも…

「のぞみ整体×Bodyba プレゼンツ 第二回 秋冬の養生＆収穫感謝祭 解毒女子の会in敦賀 〜喰い改めよ、女子たち♡〜」（長い）

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2015/11/bodyba_in.html

「からだによいものを摂る」ことがいよいよ飽和状態になり、「からだによくないものを入れないようにする」ことが思うよりもむずかしく、声高に叫ぶほど生きづらくすることに悩むわたしたちに、「出せるからだ」という落ち着きどころをたのしくおいしく学ぶ半日。ご参加お待ちしています。

今回は身体の中でも人体が持つもう一つの脳といわれる「腸」のたぐいまれなるインテリジェンスについて。常在菌のみならず悪玉菌すら身体には必要となる意味など、知らないよりは知ってた方がいいぜというお話しなど…たのしいおはなし満載です♡

ランチの内容もちょこっと公開♡

☆柿の白和え
☆アボカドのなめろう風
☆ごぼうの塩きんぴら
☆切り干し大根のピリ辛炒め
☆プルーンご飯

…and more!!

まだ変更、追加となりそうですが…お楽しみに♡

ひきつづきお申込みお待ちしています＾＾

投稿者 あつこ : 23:08 | コメント (0) | トラックバック

2015年11月06日

バーズ3回目終了　

アクセスバーズ、３回を終えてのご感想をいただいています。

◎　Sさん　会社員　44歳
1回目：「でこの奥のほうがかきまわされているようなフシギな感じがしました。終わりのリーンリーンという音とともに、おなかの真ん中から頭に向かってズーンと引っ張られる感じ」
２回目：「１回目のような感覚はなし」
３回目：「今回は目の周りの奥の方をマッサージされているような感覚」
「毎回眠りに入ってしまい、自分のいびきで元に引き戻されました。
３回とも、受けた後はぐっすり眠れたと思います。
カチカチになっていた頭や顎の周りなどのりきみが取れるような感じがしました。」

◎カイわんわんさん(ペンネーム）、５０代、医療職
「一回目の施術でイライラの原因(同僚)が目の前をウロウロしていても気にならなくなりました。(笑)

このまま2回3回とうけたら性格が変わって良い人になったらどうしようという一抹の不安も 抱え三回目終了。
結果性格は変わりませんでしたが(笑)

それまでパンパンに腫れていた頭の中が落着いて『イライラ君』達より他の事に目がいくようになりました。

また物事をさくっと始められる。ダークな感情をエネルギーに動く事がなくなったように思います。不思議だ。」

そうです、目線が変わる、優先順位が変わると、対象事象は変わらなくても、受け取り方や投げ返し方、やり過ごし方がかわるんですよね。

全く違った自分になれるのではなく、かつてそうだった、また、そうでありたいと願いつつそうできなくなってしまっていた自分に再会できる、そんなプロセスを、いちいち過去の嫌な蓋を開けず歩けるようになるようにするのも、バーズの良いとこなのかもしれません。

ご感想ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 19:14 | コメント (0) | トラックバック

2015年10月30日

なんか鳥っぽいやつ

このところずっとバーズ推しの記事ばっかりですみません。

3回終った方のご感想が上がってきてるので、順次掲載しております。

三回キャンペーンなのは、「これからずっと繰り返し受けないとだめ」なのではなく、薄皮を剥ぐような内なる変容を怖がらないで頂きたいからです。

三回終わった方には、わたしなりのアクセスコンシャスネスの考えについて、お話しています。（アクセスバーズはツールなので）

「この軽くなったあたまで、クリアな目でなにを考え、なにを見る？」

「あのままモヤモヤが止まないままみてた世界と今ではどうちがう？」

どうぞ、三回後に出会う、いつものあなたの世界のこれからをおたのしみに♡

そして、こないだ、整体に来たついでにうけてくださったYさん。
「なんかね、鳥？って思ってました」

bird's ではなく、bar'sです。笑

「軽く触れていただいてるだけなのに、不思議な心地よさで
ふんわり全身が包まれるような感じでした。

最後になぜか左の膝から下が、
ものすごく軽くなってくすぐったい感じもしました。

視界が横に広がった感じがしていたのですが、
そとに出たら
いつもよりも空が上に大きく広がって見えて
感じる世界がクリアに一段明るくなりました。

午後から、少し頭痛がしましたが
一晩寝て起きたときに、
最近では得ることの出来なかった
熟睡した深い眠りだった感じがありました。」

さっそく翌日送ってくださったご感想。

11月から３回、受けてみられるそうです。

『悪くてもいいマッサージを受けたような深いリラックス感、良くて、あなたの一生を変えるかもしれません』

創始者のキャリーダグラス氏のことば。
受ける前は「？？」ですが、受けた後は、
あー、なるほどな。という感じです。

投稿者 あつこ : 17:03 | コメント (0) | トラックバック

2015年10月28日

なんか微妙にちがうよね

のぞみさん、あの、最近なんかよくいうてるなんちゃらっていうやつ…あるやんか、ほら、

アク

アク

アクセルローズ？

アク

アク

アクティブバース？

はい、なんか微妙にちがいます！

アクセスバーズ®ですね。

ご感想はおいおいと載せていきますね！

３回モニターもひきつづき承ります。
(月内はもうご予約いっぱいになってしまいましたので、現在はみ出してご予約いただいています。）

予約とりにくいのにすみません、明日は滋賀県の朽木、葛川町居地区のイベントに出店してきますので、おやすみいただきます。

町居ありがとうの会

来月は、南越前町のたくらCANVASマーケットにも出店します。
おととしのゲノムフリマは雨天中止、去年のたくらCANVASは勉強会と重なり断念、で念願叶いまして今年はエントリーできました！

うれしゃすです。

よろしければお立ち寄りくださいねー！

それと、今年もあれ、やりますよ。
去年好評でした、養生＆収穫感謝祭。
９月に会場だけおさえて、そこからなかなか話がすすまずで…苦笑

とりあえず１１月２８日、土曜日、開けといてくださいね！

投稿者 あつこ : 23:44 | コメント (0) | トラックバック

2015年10月22日

アクセスバーズ®　3回終了された方より…

今月のアクセスバーズ®　Experience＆Discoveryキャンペーン

3回終了した方からぼちぼちとご感想いただいていますので、ご紹介します。

①1回目を受けたときに感想を書いてくださったFさん

「３回バーズを受けた感想ですが 言葉にうまく できないのですが 必要以上に無意識に考えたり気にしていたことが 少なくなり 気持ちが 楽になりつつある気がします。
体の疲れとは ちがうものを ほぐしてもらうような感じです。
言葉にすると 胡散臭くなりそうで
なんだか気が引けるのですが 私のボキャブラリーでは この程度しか書けません(^_^;)」

…ありがとうございました＾＾
3回は終わりましたが、また引き続き受けてくださるとのこと。

要らないものがどんどん抜けていくと、今度はいろいろ（良い意味での）「欲」が出てくる気がします。
目的がクリアになれば動けるし、動いたら、また新しい世界が見えてきます。

空いたスペースを、どんどん彩って行ってくださいねー！
どうぞ、だれのものでもない、Fさんだけの人生をおたのしみに♡

②お知らせを開始した時、すぐさま「受ける受ける！ちょっと前に知って、ほんとは京都かどっかまで受けに行こうと思ってて、まさかこんなちかくで、まさかのぞみさんがやってくれるなんて信じれん！」と興奮気味にお申し込みくださったNさん。

そんなNさんの「好奇心」のスイッチがチャームとして最大限生かされますように！

月内にお申し込み下されば、3回で12000円です。

術者は、なにもあなたの邪魔はしませんし、介入もしません。
（わたくしにはリーディングセンスが皆無ですので、それなしにお役にたてるバーズは非常に心強いメソッドです）

なにも読み取ったりお伝えすることすらなく、あなた自身があなたを再発見（Re-Discovery)する、そんな体験（Experience)をしていただく、キャンペーンです。

直感と好奇心だけ持ってきてくださいね♡
お待ちしています。

投稿者 あつこ : 22:20 | コメント (0) | トラックバック

2015年09月30日

アクセスバーズ®　Experience＆Discoveryキャンペーン

今月半ばのエントリーにかきました、アクセスバーズ®。

＞＞＞　　８月２０日のエントリーー記事　

興味津々？

なんかピンときた？

妙に気になって？

いろんな理由で、さっそく４名の方からお問い合わせ＆ご体験いただきました。

「こういうのってあんまりよくわからないほうなんですけど…ブログみて気になって、さっそく、申し込んでしまいました」とFさん。

終ってから「なんですか？これ、なんですか？？」と何度もおっしゃってましたので…ちょっとご感想を書いていただきましたが…。

おかえりになって翌日、次回のお申し込みをしてくださいました。

前回 ご案内したとおり、今月内、６０分＠５０００円で承っております。

お受けくださいましたら、ご感想などをおしらせください。
繰り返し受けていただくと、より感覚の変化が感じられやすくなります。

３回受けていただいた場合は
１回目５０００円
２回目５０００円
３回目２０００円
という形になります。

最初から「３回受けてみるわ！」という方は、その旨お伝えくださったら、最後の３回目に計１２０００円（１回＠４０００円）をいただきます。

今まで生きてきたなかで、わたくしたちはそれぞれ、たくさんの経験をします。

経験はこれからを生きていく中で、選択のガイドとなりますが、ときにそれは恐れ、怒り、悲しさ、などその時の感情を同時に発露し、選択の迷いとなり、足がすくんだり、決定を先延ばしにしてしまいます。

アクセスバーズ®は脳内の断捨離、といわれるとおり、感情のもつれやこだわりを、頭部にある３２のエネルギーポイントに触れることで開放し、あなたすらも忘れていた、本来のあなたと再び出会うお手伝いをします。

術者は、なにもあなたの邪魔はしませんし、介入もしません。
なにも読み取ったりお伝えすることすらなく、あなた自身があなたを再発見（Re-Discovery)する、そんな体験（Experience)をしていただく、１カ月でっす。

あ、もちろん「よかったら３回受けてみてね」っていう以外の勧誘的なものは一切ございませんのでご安心を。

投稿者 あつこ : 21:13 | コメント (0) | トラックバック

2015年09月20日

アクセスバーズ®　３回目

こないだからちょろちょろ話しているアクセスバーズ®。
先日、大阪に３回目の受講に行ってきました。

ほんで、それ、なんなん？
って思われてる方に、ちょっと説明。

『悪くてもいいマッサージを受けたような深いリラックス感、良くて、あなたの一生を変えるかもしれません』

Access Bars®は、今まで体験したことのない新感覚のリラクゼーション。
1980年代に、アメリカのギャリー・ダグラス氏が始めたセッション。

現在では世界１３０か国以上で、個別セッション、高級スパ、ヘルスイベント、学校、産婦人科、刑務所など…様々な場所で盛んに行われています。

日本では、２年ほど前に入ってきて、徐々に広まっています。

頭部にある３２のポイントを軽くタッチしていくことで、脳や身体に溜まっている余分な情報、まとわりついた思考、感情、観念などをPCのハードドライブを最適化、不要なファイルを削除するように脳内をデトックスしていきます。

人によって体感はさまざまですが…

眠りやすくなる、
悩み事が整理しやすくなる、
無駄なストレスから解放される、
あたまやからだが軽くなる、
物事に手を付けやすくなる、

など…

小さなお子さんからお年寄り、健康な方、病気の方や妊娠中の方、どなたでも受けていただけます。

人との境界線がわからずしんどい思いをしてしまうだとか、いろいろと考えすぎて頭の中がいつもうるさくてたまらない、瞑想が苦手、なひとには、とても面白いツールだと思います。

わたし自身がそうだったので…。
そして、わたし自身の受け入れがたかったはずの変容をやすやすと受け入れることができた驚きが大きかったので…お伝えしたい次第です。

身体の変化は、世界がどう見えるかという変化につながる、世界がどう見えるか変わると、身体もまた変化する…。

ハンズオンプロセス（手からはたらきかけるもの）でありながらもいつもの整体とは違うアプローチから、みなさんのお悩みのおちからになれると思います。

スピリチュアル系はどうにも自分の感性に添わず、苦手なわたくしですが…（施術もそういう学びも、その場や人にスイッチを合わせようとする自分にいつも疲れてしまいまして、ぐったりして帰ってくることしばしば…。あーこれはもう、受け取れないんだなあ、と。いいとか悪いとかではなく、わたくし自身のPOINT OF VIEWですので、さらっと流してくだされ）

バーズはヒーリングなどではない、とは謳われていますが、やはりそういう共通言語は登場します。（技術を得てお伝えされている人がそういうモードの人が多いからかもしれませんが）

そのへんをスルーしても魅力あるボディ+マインドへのアプローチかと思います。

もしご興味ありましたら、ご体感くださいませ。
ほんで、変化（効果、じゃないよ）をお知らせくださいませんかしら？

というわけで、10月末までの1カ月半、モニター価格ということで施術を承ります。
（ほかの施術者の方のところを見ていただいてもいいかと思いますが、だいたい９０分１５０００円ほどの施術です）
施術後1週間以内に感想をお知らせください。

１回６０分×５０００円。

11月以降は９０分１００００円で承ります。

メニュー欄からお申し込みください。

投稿者 あつこ : 20:54 | コメント (0) | トラックバック

2015年09月04日

BIGMAMAのためのリラクゼーションプレゼント

月刊ウノで、毎月提供している、「ママのためのリラクゼーションプレゼント」。
今回のご当選者は、ママをサポートするBIGMAMA、ばあば世代の川合さま。
おうちのことでお忙しい中でしたが、「いろいろあってほんとに疲れたけどね、疲れたなんて言ってられないしね。」と、時間を作ってさっそくお越しくださいました。

カチカチの肩、背中。長年のねじれのある手首。
ご自身の主訴と、わたしの気になったところと…をヨサの後に、調整。
吊り上げるようにこわばった肩も、実は肘からねじれていた手首も、ふわっと脱力して、お顔もふんわり。

「あー。お嫁さんにも教えてあげたいわあー」

と何度もおっしゃって、帰って行かれました。

わたしたち、働くおかあさんには、大きな存在の…とてもたよれるばあば世代のみなさん。わたしたち以上に、自分のことはさておき…となりがちなんですよね。

そんなみなさまにも、身体を休めるためのちょっとしたヒントをお伝えしたいです。
どうぞ、ご応募お待ちしていますね。

投稿者 あつこ : 07:44 | コメント (0) | トラックバック

2015年07月10日

ご体験談　ヨサほぐ　Yさま

月刊UNOプレゼント「ママのためのリラクゼーション」ご当選者、Yさんからのご感想です。

プレゼント対象どまんなか、お仕事しながら小学生と保育園児のお子さんを子育て中のYさん。いろいろあって…と疲労困憊でのご来院でした。

整体は、主訴もあれこれあったので、全体のバランスを見ながら制限がかかっているところの解除。動きをつなげていくと、「軽いなあー」「めっちゃ動くなあー」と笑顔。

この時期、忙しくしてても、じとっとしかかけない汗。
ヨサでたくさん出て、ご気分もすっきりとされたそうです。

これで、夏休みがんばれそう、と帰って行かれました♡
ありがとうございました。

怒りつかれる夏(笑）、どうぞ乗り切ってくださいね！

投稿者 あつこ : 22:32 | コメント (0) | トラックバック

2015年07月05日

ご体験談　ヨサほぐ　Ｎさま

月刊UNO懸賞、ご当選者Nさまよりご感想をいただきました。
ありがとうございます！

出産をきっかけに、ボディイメージが変わったまま、使いづらく暮らしてる人って多いなあ…と思います。

今日おいでになったＮさんも、おひとりなのに二人羽織みたいな姿勢。
肩が吊り上がり、開かざるを得ない脇を無理に締めて、肘も前腕も緊張している。

首が痛いのは添い乳のせいでしょうか？とおっしゃるけど、ゆったり添い乳ができないくらい、身体そのものをちぐはぐに使っておられるだけだった。

身体に触れながら、胸に息が入っているとき、背中にも息が入ること。お腹に息が入っているとき、両脇下、おしりもふっくら呼吸していること。
首は自分が思っているより長く、背中は広いこと。

少しからだをほぐしてから立ってもらい、それをお伝えするだけで、二人羽織を脱いでいただくことができた。
声も最初より通る。

「悪くなった」のではなく、「忘れてた、思い出せなくなっていた」だけ。

違和感を感じ続けている身体というのは、行き詰まって方向を見失っていることだと考えます。
みずから感じれば、身体に余白が生まれ、あらたな方向が立ちあがる。

無意識下で脳が『快』と判断する、よくなろうとするところに対して、そのスイッチをいれるために、種をまき、水をあげるタイミングをはかることが施術であると思っています。

7日、14日の助産院での出張整体は午前中の全枠いっぱいになりました。
もしご希望の方はご相談ください。

投稿者 あつこ : 23:16 | コメント (0) | トラックバック

2015年04月15日

すてきなご感想ありがとうございます。

「オイルマッサージを受けたというより、すごく静かな映画を観ていたような…そんな感覚ですね」

と、ヨサ＆オイルマッサージを受けられた後のご感想。

整体の施術においては身体のなかの余白を感じられて、その余白をひろげていくような施術をしていきたいなと思っていて、それならばオイルマッサージにはその解釈をどう込めたらいいのかという想いはいつもあり…、今回お受けになった方も、ご同業というか…オイルマッサージなどの施術もなさってる方なので、そういうレスポンスがいただけるのはありがたくうれしい。

今回受けていただいたこのコース、ヨサに入ったのちの全身のオイルマッサージになるのですが、最後のデコルテのところは、脇からバストにかけてもさわらせていただいています。（タオルワークをおこなっていくので、バストをあらわにした状態で施術は行いません）

肋骨、横隔膜…周辺の筋肉や組織を、呼吸を意識しながらゆるめると、そんなにごりごり揉まなくてもバストのかたちがかわります。
産後の、皮膚は伸びたけど、ボリュームが…という方、のびしろはあるのですから、あとは内側からふくらますだけです。

こりかたまったバストがふんわりするとブラのカップにきちんとおさまって、ボリューム感がでるんですよね。もちろん、はずした状態でもバストトップの位置が変わります。

内側からほぐれることにより、体液の流れがよくなるだけでなく、脳下垂体の視床下部でホルモンの分泌を促す指令が出されバストアップに繋がるのです。

月経が、視床下部からの指令により排卵が起こる、ということをかんがみても、その関連性は大きく。
バストのお手入れは、月経周辺のマイナートラブルにも影響大です。

更年期の不調の兆しのある方にもおすすめです。
バストのお手入れとホルモン、大いに関係ありです！

おっぱいがあがれば、気分もあがる！笑
気分も上がれば、体調もあがります。

春のいまいちすっきりしない気候で、自律神経もやられ気味。

気分もあんまりすっきりしないなーという方、夜、眠れない代わりに昼間ねむくてだるいという方、汗をかいて気分すっきり、からだめぐるヨサと、過剰な刺激を入れない神経系統を鎮めるオイルマッサージのコンビネーション、おすすめです。

お肌の乾燥、ねむりづらさ、かたこり緩和、PMSの緩和など、女性特有の不定愁訴に。
ヨサ＆経絡リンパオイルマッサージ（トータル3時間・14000円）

初めて受けられる方は体験価格12000円でどうぞ。

生理前のブルーデイをより快適に、すこやかに。
整体・ヨサ・ブラジリアンワックスで、月経周辺の不調・ストレス改善をお助けします。

投稿者 あつこ : 09:21 | コメント (0) | トラックバック

2015年01月05日

しごとはじめ

３日までお休みいただいて、４日よりしごとはじめでした。

おやすみの日は雪かきしたり、ケーキ焼いたり、仕事場の雪かきを手伝ってくれたご褒美に息子とキトテノワさんに行ったり…(息子の休憩ばかりのそうとうひどい宿題の進捗ぶりにイライラをおさえるためのあの手この手でもある）
割とのんびりムード。

息子は初キトテノワさん。

女子率高めのカフェでアウェイ感まんまん、そわそわした様子でしたが、普段は食べない野菜多めのカレーをうまいうまいと言って食べ、初クレームブリュレに感激の、ふだんはぶすっとした息子のうれしげな様子が見られてなかなかたのしいひとときでした。

こうやっておかんとのランチについてきてくれるのはいつまでやろ…。

しごとはじめの４日は、キャンセルも飛び込みもあったりでしたが、無事終了。

昨年末、ご紹介で来てくださったクライアントさんが、マンドリンを持って今日、おいでになって、「調整を受けた後の違いを感じたくて」と、施術後に2曲ほど爪弾いてくださった。

初めて見るマンドリン。
前回おいでになった時に「もう20年来やっているんです」とお話くださってたのですが、私が思い描いていたのは形の丸い…バンジョーでした。笑

バンジョーのようなからっとしたイメージではなく、なんだか物憂げな音色。きけばイタリア由来の楽器らしく、ヨーロッパの映画のBGMとしてもよく使われる楽器なんだとか。

思っていたより小さい、いちじくを縦に割ったようなボデイに丸みのある楽器を、片方の脇に包み込んでのぞき込むようなスタンス（でもゆびも弦も観ないのだそうだ、みるとすればオーケストラにはいったときの指揮者の方向をみるために顔を上げる…というまたちがう動き）。

お仕事に行かれる前にすこし、帰ってからもしばらくなど、からだの一部のように触れておられる生活なんだとか。

自分が思っていたよりも肩に力が入りすぎる、座っているのにちゃんと座れていなかったことに気づき、そこを改善するだけでもかなり変わる、など、ほかにもたくさんのフィードバックをいただけて、とても勉強になりました。

こういう身体調整の仕方もおもしろいな、と、そして、新年からお年玉をいただけたような、うれしいしごとはじめでした。

投稿者 あつこ : 13:36 | コメント (0) | トラックバック

2014年12月11日

【ご感想】　よさほぐ　Ｍさま

いよいよしんどくなるとおいでくださる、数年来のクライアント様のＹさんからの、プレゼントで、はじめてご来院くださったＭさんはＹさんの弟さんのおよめさん。

「ほんとうに、妹はいつも疲れていて、でもがんばりやだから、心配で」と予約のお電話の時におっしゃる。

「今日は３人の子どもをうちで預かるの。いやー、もう、すでにいろいろ大変で…あっはっは」といって、顔を見合わせてにっこり笑って「じゃ、ゆっくりしてきてね」とＭさんに、そしてわたしに「妹を、よろしくお願いします」とおっしゃって、帰って行かれました。

ヨサに入りながら、「自分がリラックスする時間をつくるのって、すごく、申し訳ないようなきがして」とぽつぽつ話されるＭさん。

ときどき鳴るスマホの呼び出し音を気にされながらも、ヨサに入り、「あー、こんなに汗が出たの、はじめて！すっきり！きもちいいです！」とにっこり。

その後、積もり積もったお疲れのメンテナンス。

すべてがこの2時間いくばくかで解消するわけではないけど、おうちで休養できやすい身体を持って帰っていただけるように、ポイントを決めてそこが全体性をもってめぐるように、祈るような気持ちで触れる。

１０年やっていても、おいでいただいた方すべてに、お楽になっていただけているわけではなく、力不足に肩を落とす日もあります。
言葉が足りなかったとも、言わなくてもいいことを言うたなとも思いめぐらす日もあります。

でも、こうやって大事な方がおつらいときに、思い出してくださって、ご紹介くださること。

気持ちを添えて紹介できる場であると言っていただけたようで、本当にうれしく思っています。

こんなにありがたくうれしく、励みになることはほかにありません。

いつもありがとうございます。
これからも一歩一歩、がんばります。

投稿者 あつこ : 21:57 | コメント (0) | トラックバック

2014年12月02日

【 ご感想　 】　ママのためのリラクゼ―ション　ご当選者様　エースさん（ヨサほぐ）

まだウノの連載がまるまる１ページ文章だった時の頃から読んでてくださったというエースさん。先月初めて送ってみたら当たった！とのことで、さっそくお越しくださいました。

「ずっと、のぞみ整体さんもヨサのことも気になっていて…。
冷え関係のことはエッセーでいろいろ勉強させてもらいました。

んでも…

もっと…

年配の方かと思ってました」

だそうです。あは

社会人として独り立ちされた上のお子さんを筆頭に、年の近い３人の子育て、末っ子さんがやっと高校を卒業されるということで、長いお弁当作りからももうすぐ解放されるとのこと。

おかあちゃん、もうひとがんばりですね。

今回は「ヨサほぐ」を受けていただきました。
足を調整してしっかり立てると、力んでいた肩の力もぬけて、「あー、肩こりらくやわあ…腕かるいわあ…」とにっこり。

お忙しい毎日、ひとときのリフレッシュ、リラックスの時間をご提供できて、よかったです。

遠くからおいでくださりありがとうございました＾＾

投稿者 あつこ : 00:39 | コメント (0) | トラックバック

2014年11月27日

【　ご感想　】　ママのためのリラクゼーション　大松さま（ヨサほぐ）

月刊UNOプレゼント「ママのためのリラクゼーション」ご当選者様、大松さまよりご感想をいただきました。

未就学児のお子さんたちの子育て真っ最中のママさん。

当選してから、お子さんの体調や用事やご自身の体調などなどで、少し経ってからのご来院でした（そういう方、おおいですがどうぞご遠慮なくご利用くださいね）。

骨盤が前傾してお腹の圧が落ち、反張気味の膝や腿の抜けないりきみが、今回の主訴である肩こり、「もしかして？」とうかがったら「心当たりがある」とおっしゃった食いしばりがちな顎を経て、今回のご来院が延びた理由であるご自身の体調不良の部分との関連性も含めて、すこし気をつけていただきたいことを、だっこの時の過剰に負担がかかる前腕の使い方を少し工夫できるやり方とともにお伝えさせていただきました。

子どもがつぎつぎといろいろ保育園でもらってきたりで、兄弟でうつしうつされ、わたしまでなかなか倒れるわけにはいかなくて、予防で薬を飲んでもちこたえようとしたもののそれが逆にこじらせてきた部分もあると思う…けど…と、冷静にご自身の身体を見つめてお話される大松さん。

それって子育てに追われるおかあさんのリアルな現状なんじゃないかと思います。

わたくし自身も大津で子育てをしていたころ、1歳で子どもを保育園に預けて、当時勤めていた京都の治療院に職場復帰して、それでも急に保育園からよばれることも、一人目の子育てで気負いも多く、母乳、布おむつなどへのこだわり、そこはたのしく、ひとつも苦にしたつもりはありませんでしたが、それでもいろんなことの配分がうまいことできずあげく自分が具合悪くなって動けなくなることも、ありました。

ほんとなら子どもも自分も、風邪も抗生物質や頓服を使わず、うまく発熱して本来の治癒力を発揮して経過させたい…でも、そんなこと言ってられない…。

わたくしはさいわい、琵琶湖の向こう岸に住む夫の母や、敦賀の母に駆けつけてもらって助けてもらったりして、なんとか、かんとか…だいぶ恵まれた環境ではありましたが…。

お仕事を持つ、持たないにかぎらず、転勤族で周りに身内のいないママ、年子さんや年の差の少ないお子さんたちのママさん。

環境こそ違え、子育てはなかなかままならぬことも多いものです。

ワックスのブログにもすこしふれましたが「育休中に、旦那さんのお給料で自分のことに使うのは気が引ける」と思っておられる方も、多く、自分のためになにか、という時間、優先順位はあとまわしにしてしまいがち。

んでも、おかあさんのからだや気持ちが少し楽になったら、ご家族もうれしいんじゃないかな。

そんなママさんたちのお役にたてれば、と、このプレゼント懸賞、ほそぼそと続けております。
今月もご応募お待ちしていますね。

こちらもお読みいただけるとうれしです。
このプレゼントをはじめようとおもったきっかけについて。

「がんばらないで、おかあさん。」

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2010/11/post_1014.html

大松さん、ご感想ありがとうございました。

実行委員をなさってるママカフェさんのブログを、最後にご紹介します。
小さいお子さんを持つおかあさん同士のつながり。
悩みや楽しみを分かち合おう、というすてきな趣旨、大いに賛同しております♡

12月にまたイベントがあるそうです。
どうぞ、ご参加くださいね。

http://ameblo.jp/mamacafe-turuga/

投稿者 あつこ : 19:40 | コメント (0) | トラックバック

2014年09月12日

ママのためのリラクゼーションプレゼント　ご当選者様

少し前にご当選された折、からだのことをお電話でご相談くださった方。
すこし間をおいてからのご利用となりました。

おからだのこと、いろいろ悩み考えておられたそうで、今回ご利用くださったのはヨサほぐ。
施術中ご質問もたくさんでおはなしとまらず…。

たくさん、ご自身のからだのこと、想ってらっしゃったのだと思います。
いわゆる緊張型…交感神経優位な方。
頭の中で考えることをやめられず、それがからだの緊張や諸症状に顕れるタイプ。

美しい字からも、几帳面さが伝わってきますね。

止まらないお話を聞きながらも、すこし身体がリラックス、神経がトーンダウンしていただけるような操作を入れたら、後半はすこしうとうと。

ぴくぴくと筋収縮も末端のあちこちで起こっていたので、解放させてしばらく呼吸のリズムをみていました。

お役にたてばいいな、とお身体をみて気づいたところをお話して、セルフケアを、２、３点お伝えしました。

遠くからお越しくださりありがとうございました。

投稿者 あつこ : 18:30 | コメント (0) | トラックバック

2014年07月26日

月刊ウノ　「ママのためのリラクゼーション」ご当選者様　

ウノの懸賞にはなんどか応募してくださっていたそうです。
ご両親の介護や、3人のお子さんのことなどでてんてこ舞いの毎日。

今年、やっと下のお子さんの受験が終わって、ほっと一息ついて、自分の時間も少し取り戻せるようになって、そんなときにふいっと当選のお知らせが舞い込んだとのこと。

これがちょうどいいタイミングだったのかもしれませんねえ。
と申し上げたら、「そうなのかも、しれませんねえ、前だったらあたっても行けたかどうか」とふんわり微笑まれて、お帰りになりました。

なかなか自分のことに、時間もお金も使えない…使えないわけじゃないけど、優先順位はすぐに下方修正…自分のために、と思えなくても、「わたしのからだはわたしだけのものではない」と思えたら、またからだへの、自分への目の向けかたがかわるのかも。

そんなふうにおかあさんたちに思っていただけたら…とご利用いただきたく、始めたこのプレゼント。

たくさんの人をいっぺんに幸せにすることはできないけど、おひとりおひとりなら、できるかも。
そう思ってほそぼそと、続けています。

「そんなん、ただでやってもらったりとかって、あやしい！すんなり帰れんかも？」と旦那さんに心配されたそうですが…ね、だいじょうぶだったでしょ？笑

「どこか悪いところはありますか？」と聞かれましたが…。

こないだもおいでになった方に「十年後のあなたのからだ、このままではどうなるかわかりませんよ！どうなってもいいんですか？」って、10分かそこら身体をみて言われた、という話を聞いて、なんだか…。

施術者としてはだれにでもそうそうかんたんに言えないなあ…

なにかを「悪い」というのはとても難しいことなのです。
それがたとえ消極的ととられても、そのくらい慎重でありたい、と思います。
施術を重ねれば重ねるほど、思います。

というよりも、ひとのからだはうごくことという連続性で以て、生活の中で構造、機能、生理、全体の統合性を以て、もちつもたれつ無駄なくうごけるようにすばらしくできているので、ちょっとねそべったりじっと立ってみて足の長さや骨盤の高さが違うだけで、そんなに悪い悪いと大騒ぎするようなこともありませんし、それをわざわざ伝えてそのかたにいらない気持ちの負担というお土産を持たせる必要も、たいがいはないよ、ということです。

「若いころに骨盤がゆがんでるって言われてずっと気になってて…そこが悪いのかと思って」って、長いこと、気にしておられる人って多いんです。

からだの生理的な機能の部分で気になるところが少し、ありましたので、整体的なセルフケア（ストレッチなどではなく）をお伝えして、ホルモン関係のデリケートなご年齢柄、気をつけていただきたいところでもあるので、からだの変化の観察材料としていただければ、というお話をいたしました。
「しんどいわけでもないし、生活に支障があるわけでもなかったけど、気にはなっていたころだったので、とっても、合点がいきました」とおっしゃっていただけて、よかったです。

今回、頂いたご縁。
また、しんどいな、と思ったときにでも…
ふっと、思い出していただけたらと願っています。

ありがとうございました＾＾

投稿者 あつこ : 15:35 | コメント (0) | トラックバック

2014年04月14日

ご体験談　よさほぐ　中谷様

受けていただいたのは今年の初めくらいなのですが…。
パソコンを買い替えて画像処理の仕方がわからず、今頃になってしまいました。

「ママのためのリラクゼーション」に当選されたご縁でおいでくださいました。

ありがとうございました＾＾♡

ママのためのリラクゼーションプレゼント、今月もご応募おまちしています。

投稿者 あつこ : 21:50 | コメント (0) | トラックバック

ご体験談　ヨサデトックス90分　Ｍさま

汗だくで(笑）たくさん書いてくださってありがとうございました。

入浴、運動など、ご自身の意思で以って積極的に汗をかいた後は身体から老廃物が出て、軽くなったようなすっきり感がありますね。ヨサも、その快感がやみつき！と看護婦さんや介護士さん調理師さん、動き回って汗をかいてお仕事をなさる方でも、仕事帰りにいらっしゃる方も多いです。

でも、実は「汗をかくこと」がすなわち「老廃物を排出すること」をさすのではありません。
汗で老廃物がまったく出ないというわけではありませんが、老廃物の多くは尿や便から排出されます。

ヨサだけでなく身体の調整やオイルマッサージをした時、いつもよりトイレに行きたくなる回数が増えた、普段は頑固なはずなのに便通が！とよくおっしゃられます。
それは、巡りが良くなった身体がいらないものを外に出そうという働きが高まった結果からの生理現象(排泄反応）です。

最近では、一見冷えとは無縁と思い、自覚ないまま冷え放題の生活をなさっている「隠れ冷え性」や「内臓冷え性」の女性が多くなっています。

体質が急に変わった？と思いきや、じつはそこに至るまでにはいきなりではなくじょじょに身体が変わっていくまでのサインがちょいちょい出されています。
環境やライフスタイルの変化が、きっかけになって、あらわになった…のが冷えの自覚であるといえるでしょう。歳のせいだけではないですよ。
でも、気づいてよかったよね。

長いスパンで考えたとき、からだはたちまち、急激に良くも悪くもならないものです。
からだの細かい変化はよし悪しよりも、サインやきっかけととらえるといいかもしれませんね。
一喜一憂せずにも済みます。

冷え取り生活、根気良く、楽しんで…♡
そのなかのひとつとして、整体やヨサ、布なぷなどでお手伝いできることがあればなといつも願っています。

遠くからありがとうございました。
また、お越しくださいね。

投稿者 あつこ : 19:41 | コメント (0) | トラックバック

2013年09月30日

ヨサほぐ　３年ぶりのYさま（ご感想）

３年ぶりくらいにおいでくださった、Yさま。
ふっといろんなことがおちついて、「あー、しんどいかも」と思った先日、思い出してくださったそうです。

わたくしも実は、先の台風１８号の被害を受けた、若狭町の集落の名前を目にして、いっさきにおもいだしたのが、ご実家がそちらにあるYさまのことでしたので（読めなくて、読み方をお聞きしたので印象深かったのです）、ご予約いただいたときは驚きました。

「あー、肩甲骨が…肩甲骨が…らく…」と、なんども繰り返してお帰りになられました。

施術がなにも押したり揉んだりしてないのにどんどんからだが変化していって不思議…といわれますが…わたくしの施術がが不思議なのではなく、からだが不思議なんです。あは　本当に、おもしろいですね。

日曜も研修で福井まで行っておられて、その足でおいでくださったYさま。
また、月曜からは通常のおしごとですよね。

どうぞ、すっきりとお目覚めになっておられるよう、気分良くおしごとに向かわれるよう、願っております。

ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 05:20 | コメント (0) | トラックバック

2013年09月02日

みなさまのご感想　Eさん、Nさん

敦賀まつり初日、お天気に気を揉みましたが、ミッキーさん一団が登場する前に雨がやみ、また夜に、ミッキーさんたちがはけてからまたぽつぽつ雨降りだし…って、やっぱり世界のスーパーアイドル、なにか持ってますね…すごい！

パレードが一番最初にきたから変な感じですが、今日が宵宮なんですね。
もうすこし子供たちにも祭りの意味や、郷土について考える日であってほしいな、と思います。これじゃ、無駄遣いと買い食いしまくるだけの日だもの…という明日からの2日間のおやすみ（ふるさと休業）にすでに憂いを隠せない小学生の母です。

そんなおまつり初日でしたが、ご予約はぽつぽつ、ご体験談もいただきましたので、ご紹介しますね。

EさんはUNOプレゼント、ママのためのリラクゼーションご当選者で、早速お申し込みいただきました。2歳と6ヶ月の二人のお子さんのママ。
だんなさんのおやすみに、お子さんを見ててもらってのご来院でした。

からだを動かす機会も週1は作っておられるそうでしたが、「夜は同じ向きじゃないと寝れない」「じっとしてると腰痛い」などという、ちょっとからだを休めづらい状況になっておられたので、そのあたりをヨサのあとに調整しました。
「昼からはミッキー、見に行こうと思って」とおっしゃってたなあ、見れたかな？
ありがとうございました☆

もうおひとかたは看護師のNさん。
10日ほどぶりのご来院。ボディバランスです。
「あまり、自分のからだのことを表現するのって苦手で…」とおっしゃってましたが、身体の感受性の高い方、そして非常にいろんなことをためこんで長いことがまんされてたんだな、という印象の強い方でした。マッサージを受けて、しばらくもみ返しでしんどかったんです、とのこと。そうなんです、頭がいろいろ感じたり考えたりしすぎで疲れて緊張が抜けなくてかちかちのからだは、揉みすぎると強圧にたいして余計に力を入れて抵抗してしまうので、後がつらいんですよね…。
硬いから、もんでやわらかくすればいいってものでもないんです。
「肩がこんなにかるかったなんて、忘れてました。」とにっこり。

ようやく夏休みも終わって…「いやー、今年の夏もいっぱい怒りすぎましたね」とお互いに。からだが余裕ないと、気持ちも余裕なくなりますね。

お楽になっていただけて、よかったです。
ありがとうございました☆

投稿者 あつこ : 04:56 | コメント (0) | トラックバック

2013年08月23日

ご体験談　ヨサ＆オイルマッサージ　Yさま

お忙しくされてて、かなりお久しぶりだったのでヨサほぐか、このコースかで迷われたそうですが、今回はこちらを。
ヨサデトックスでじっくりあたためても、やっぱり、お尻、腰周りはなんだかひんやり…
冷えている→皮下脂肪がつきやすい場所でもあります。

健康や美容に対する考え方は、いろいろありますし、ひとそれぞれ、求めるものや、目的も、いろいろだなあ、と思います。普段から、あれこれと気にしすぎ？というくらい気を使っておられる方もあれば、からだの声が聞こえずに（むしろ聞かずに）やっと聞こえた（自覚症状がでてきた）と思ったときには、自分の力ではどうにもあらがえなくて、どうしたらいいの？という方もおられます。

整体にしても、エステにしても、からだが軽くなったり、すっきり細くなったり、たれていたあれこれが持ち上がったり…というのはそのときはできても、魔法のように二度と戻らないという施術は…残念ながらありません。
矯正、ということばも、受け止めてくださる側にあまりにもおもねすぎるかのようで、わたしはうまく使えません。
だって、人の身体はさまざまな影響を受け、みずからも流動性をもつ多面体なのですもの。

かといって、なんでもかんでもお年のせいです、ストレスですね、というつもりもありません。お手入れしだい、気にかけ次第だな、と思います。

施術におけるそのときの身体のみための変化は、ちょっとしたおまけです。
（ぎゃくにそれがないと、あかんよね、とも思います。おなごですもの！）
おまけであり、きっかけとなればとおこがましくも願います。
そしていっしょに、身体の中がどんなふうに変わっていくか、それをいっしょにみつめて考えて行きたいなと思っています。

ご自分でなさるセルフケア、気遣いあれこれが、日々の掃除、おかたづけだとすれば、こういう人の手を借りるメンテは大掃除だと考えていただければ、と思います。

どこまで放っておいて気にならないかは個人差があるにしても（笑）大掃除をすることも、ときには必要かなと思います。

ごほうび、といっていただけるのは、施術者として、最高の幸せです。
ありがとうございます☆

長くのお付き合いとなりますYさま、これからも、からだのあれこれ、おまかせくださいね。
いつも遠くからありがとうございます。

整体、ヨサ、布なぷ、ブラジリアンワックスで、女性のお悩み、中からきれいに。

このコースにつきましては、こちらをごらんください。
http://yosaparknovak.blog64.fc2.com/blog-entry-164.html

投稿者 あつこ : 05:07 | コメント (0) | トラックバック

2013年08月17日

【ご体験談】　ボディバランス　2回目　川口様

長距離トラックドライバーの川口様。
（ご職業を記す件もご了承いただいています）
前回から2週間あいての再来院、2回目です。

マッサージなどはお受けになっていたそうですが、今年に入って急に疲れが取れにくくなったとのこと。
むかしの事故の影響などもあり、そのつかれは首、背中、目に顕著にあらわれ、お仕事にも差し障る、休息は睡眠一番なのに、寝具に身体を預けにくくて眠りづらく、疲れはたまっていくいっぽうで、とのことで、以前通ってくださってた美容師さんからのご紹介でご来院になりました。

立っていただくと、そこかしこに緊張が見られ、関節の硬さが伸びしろをなくしていることも大きく、うまく力も抜けず…
できるだけ負担の少ない接触で緊張を解除していきました。

施術後は、きちんとシートに腰をすえて運転することができ、とてもらくだったとのこと。
直後も最近なかったくらい熟睡できたそうでした。
よかった。

また、明日の夜から、長距離の勤務がしばらく続くとのこと。
失礼ながら、「女性で、長距離トラックドライバーって、珍しいと思うんですが、なぜこのご職業を選ばれたの？」とうかがいました。
「この仕事に就いて10年くらいになるんですが、それまでずっと、憧れの職業だったんです」とにっこり。
つめにはとてもうつくしい、夏らしいアレンジのネイルアートが施されていて、おもわす見入ってしまったのですが、「単調な運転とハードな勤務なんですが、爪を見て気分を上げるんです、もうやめられなくて＾＾」とのこと。

わー、なんかわかります。
すてきですね☆
ときめき、大事です。

どうぞ、安全運転で、お仕事がんばって。

ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 20:02 | コメント (0) | トラックバック

2013年07月26日

ご体験談　ヨサほぐ　Ｙさま

股関節の不具合などで、最初、ボディバランスで数回おいでくださったＹさま。
主訴はほとんど気にならないくらい軽減し、お話しする中でＹＯＳＡにも興味あるんですよね、でも、からだもみてもらいたいし…ということで、ヨサほぐにきりかえて３回目。

もともとうらやましいくらいの美肌なかたなのですが、ますます透明感がでて、つやつやのぴかぴかに！

そうそう、身体をあたためると、自律神経にはたらきかけて、ますます元気になるんです！

この夏をお元気にすごされるお手伝いとなりますように♪

ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 04:42 | コメント (0) | トラックバック

2013年07月21日

ご体験談　ぎっくり腰１週間経過　Ｋさん

今日はおおい町からぎっくり腰の急患さんでした。
１週間前におみこしを担いでからおかしくなり、冷却でなんとか落ち着いていたものの、前日風呂掃除でぶりかえしてしまい…ということで急遽奥様の運転ではるばるお越しくださいました。

急性期を越えてからのしぶる腰痛は、だいたい「動かすことへの恐怖感」なので、それをとってからはご自分で軽く押したりさすったりでどんどん痛みが減り、可動域がひろがっていかれました。

ほっとしたお顔をされてお帰りになられてよかったです。
おつらいときに思い出してくださって、遠くからありがとうございました。

投稿者 あつこ : 16:18 | コメント (0) | トラックバック

2013年03月30日

ご感想いただきました。ヨサ＆オイルトリートメント　Nさん、Mさん

ヨサ＆オイルトリートメントのご感想をいただきました。
ありがとうございます☆

お肌の乾燥、ねむりづらさ、かたこり緩和、PMSの緩和など、女性特有の不定愁訴に。
ヨサ＆経絡リンパオイルマッサージ（トータル3時間・14000円）
初めて受けられる方は体験価格11000円です。

全身のオイルマッサージになるのですが、最後のデコルテのところは、脇からバストにかけてもさわります。
（タオルワークをおこなっていくので、バストはあらわになりません）

ごりごりたまったおっぱいのコリをはがして、呼吸を意識しながらゆるめると、バストのかたちがかわります。
産後の、皮膚は伸びたけど、ボリュームが…という方、のびしろはあるのですから、あとはふくらますだけです。

しっかりバストをほぐすと、こりかたまったバストがふんわりして、ブラのカップにきちんとおさまって、ボリューム感がでるんですよね。もちろん、はずした状態でもバストトップの位置が変わります。

マッサージでほぐすことにより、体液の流れがよくなるだけでなく、脳下垂体の視床下部でホルモンの分泌を促す指令が出されバストアップに繋がるのです。
月経も、視床下部からの指令により排卵が起こり…その関連性は大きく。
バストのお手入れは、月経周辺のマイナートラブルにも影響大です。

更年期の不調の兆しのある方にもおすすめです。
もんだりもまれたり、ってだんだんなくなりますけど、バストのお手入れとホルモン、大いに関係ありです！
おっぱいがあがれば、気分もあがる！笑
気分も上がれば、体調もあがります。

生理前のブルーデイをより快適に、すこやかに。
整体・ヨサ・ブラジリアンワックスで、月経周辺の不調・ストレス改善をお助けします。
ご予約お待ちしています☆
0770(25)2666

投稿者 あつこ : 13:48 | コメント (0) | トラックバック

2012年12月30日

【ご体験談】　ヨサ・整体　中野さま

たくさんの方に、ヨサや施術のご感想をいただいてまいりましたが、今年最後のご体験談…ご感想です。

「30代の頃よりも、この3年ほどはずっと健康で、若くなった気がするし、あの頃はシャワーだけの生活や食生活、なにしてたんやろ…って思うわ。」としみじみ振り返って書いてくださりました。

中野さんのこれから始められるいろんなことにつながる土台作りの、ほんのわずかのなにかしらをお手伝いできたなら、これほどしあわせなことはありません。
なにをするにせよ、からだがしほん、ですから…。

今年最後の最後に、大きなごほうびをいただいたような気持ちです。

こちらこそ、ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 18:22 | コメント (0) | トラックバック

【ご体験談】　ヨサ・整体　中野さま

たくさんの方に、ヨサや施術のご感想をいただいてまいりましたが、今年最後のご体験談…ご感想です。

「30代の頃よりも、この3年ほどはずっと健康で、若くなった気がするし、あの頃はシャワーだけの生活や食生活、なにしてたんやろ…って思うわ。」としみじみ振り返って書いてくださりました。

中野さんのこれから始められるいろんなことにつながる土台作りの、ほんのわずかのなにかしらをお手伝いできたなら、これほどしあわせなことはありません。
なにをするにせよ、からだがしほん、ですから…。

今年最後の最後に、大きなごほうびをいただいたような気持ちです。

こちらこそ、ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 18:22 | コメント (0) | トラックバック

2012年12月28日

ご体験談　【ヨサほぐ】　妊娠後期の逆子　Tさま

助産院さんからのご紹介で来てくださったTさん。
まさかの9ヶ月目に入っての逆子ちゃんで、どうしたものか、とご相談がてらお越しになりました。
細身で立位での緊張も強く、おなかもとんがってぱつぱつ。
動くスペースも少なく、身動き取れず、という様子でした。

骨盤が…とか骨が…ということではなく、全体の張力バランスをととのえ、腰背部がゆったりするような施術を、ヨサのあとに行ないました。

「赤ちゃんもなんか、苦しそうで…」となんどもおっしゃってたTさん。
逆子の状態というのは、赤ちゃんにとってもあまり楽な状態ではないのですよね。

胎動がここちよくなった…というのも赤ちゃんからの返事かと思います。
２回目のときは立っているときもお腹の誇張感が減り、さらにそこから足の安定感を引き出し、踏ん張らなくてもどっしり立てるような調整と、寝たときに寝具に身体を預けやすい状態の調整を行ないました。

おいでいただいた週はちょうどとても寒い日が続いていたので、ヨサもここちよく入っていただけたようで、よかったです。

おうちでのケアもお伝えしてひとまず年内の施術は終了。
検診も年内に、とのことでしたが…動いてくれてるといいですね。

ご安産でありますように！

投稿者 あつこ : 04:31 | コメント (0) | トラックバック

2012年12月07日

【ご体験談】　ヨサデトックス（チャレンジ５）

根深い冷えの改善に、セルフ灸や漢方、食養、ひえとり靴下などいろんなことを平行しながらご自身の身体を見つめ続けておられる、ＭＩＹＡさん。
さらなる身体への追い風を。と、10日間に5回ヨサに続けてはいるヨサの5回コースをご利用になりました。

これからは週一くらいのペースでヨサほぐをメインにぼちぼち、ということです。

ぽつぽつ入りに来たくらいではリラクゼーションの範疇を脱しない（まあそれはそれでストレスの多いいまを生きる女性には意味あるものだと思っていますが）ところを、こうやって最初をつめてはいると、体調の改善などが感じられやすくなります。

前エントリーにも書きましたが、「冷え感」そのものを改善の指標とするには、すこし難しい部分があります。「冷えなんてない、いつも足ぽかぽかだもん、生理痛はきついけど」っていうひとこそ、冷えすぎて逆にほてってるだけ、でも自覚がないのでご自身ではまったく対策を講じられないまま、生理痛は痛み止めでごまかｋす…という方も多いです。
それよりも、「これも、冷えに由来してるのかな？」と思う、自覚症状にフォーカスしたほうが、冷え対策のあれこれを試みる中で身体が楽になっていくことを実感できることでしょう。

今月はペア割りも実施しています（前エントリー参照）ので、どうぞ、何の派手さもない、質素なのがとりえなヨサではありますが、おなごの体調のあれこれに力強く寄り添うヨサの良さをご体感くださいませ☆

投稿者 あつこ : 14:15 | コメント (0) | トラックバック

2012年11月28日

ご体験談　ぎっくり腰応急処置

今日は勉強会（身体呼吸療法研究会）のため、京都に行っていたのですが、ぎっくり腰の急患さんからお電話があり、おうちで出来る応急処置だけお伝えしたのですが、明日からご旅行に行かれるとのことでやっぱり気になって、夜、敦賀駅から電話したら「まだ痛くて…」という事で、自転車かっ飛ばして帰り、おいでいただくことに。

きけば、北海道まで嵐のコンサートに行かれるということ！

これは責任重大！！

前かがみでよぼよぼといらっしゃったのですが、まず、歩幅がでるように、その後、電車・飛行機での移動をすみやかに出来るよう座る、立つ、の動作を引き出し、あとは飛び跳ねて手を振る動作まで出来るように念入りに調整して、お帰りいただきました。

めいっぱいはじけて来てくださいねｗ
おつらいときに思い出していただけて、こちらこそ施術者冥利につきます。
感謝感激雨・Ａ・ＲＡ・ＳＨＩです。笑

ありがとうございました☆

この時期は骨盤が締まる割りに食べ過ぎてお腹の力が抜けて、腰に来やすい時です。
忘年会シーズンに入りますが、どうぞ腹八分目で、はちきれるほど食べないようにお気をつけて！

ぎっくりとやらかしたら、ぜったいお風呂に入ってあっためないでくださいね～
すぐに氷嚢つくって、冷やしてくださいませ！

投稿者 あつこ : 21:08 | コメント (2) | トラックバック

【ご体験談】　ヨサ＆整体　永平さま

この秋に、トヨタカローラ福井さんの協賛で、おひとりさまにヨサリラックス45分のプレゼント提供をさせていただきました。

めでたくご当選されたのは、小浜近くに住まれる永平さま。いろいろがんばらなあかんことがあって、疲れてるので…と併せて整体もフルで受けていかれました。

押さない、揉まない当院の施術に多少、戸惑っておられるようでしたが、胸が開き、自然に背中が伸びた状態で、術後の身体の変化を感じていただけました。

もちろん、ヨサでもリラックスしていただけたようで、よかったです。

ご縁いただきまして、遠くからおいでくださって、ありがとうございました。

ヨサほぐ、というヨサ45分＋整体35分（リラックス7000円・デトックス8000円）のコースがありますが、通常の整体（ボディバランス）と組み合わせることも可能です。遠くてそうたびたび来れない、この日しか時間が取れない、という方、どうぞご相談くださいね。

整体＆ブラジリアンワックスも可です。
（ヨサは、炎症拡大のおそれがあるのでブラジリアンワックスとの並行は承れません）

木曜日、夕方の方が急遽昨日おいでになったので、空きでました。
このところ夕方お取りしにくくて申し訳ありません。早い者勝ちです、お申し込みをどうぞ。

投稿者 あつこ : 00:38 | コメント (0) | トラックバック

2012年11月09日

【ご体験談】　UNOご当選　ママのためのリラクゼーション　みかんさま

３回目のご応募でめでたく当選された、みかんさん（ペンネーム）。
８ヶ月のお子さんの育休中のママさんです。

もともと、大のかたこりさん。
お勤めされてた頃は、いろいろからだの不調のメンテにいけていたのに、産後はそんな時間の余裕もなく、初産で（「高齢出産ですから…」とご本人談）初めての子育て…かなりお疲れもたまっておられたご様子でした。

メニューは、ヨサほぐをチョイス。
ヨサ４５分のあと、からだのメンテナンスを。
いわゆる産後特有の育児姿勢でしたので、おうちでの気をつけどころ、生理痛に効く体操？をセルフケアとしてお伝えいたしました。
今までかいたことがないというくらいたくさん汗もかいて、すっきりした…となんどもおっしゃって、にっこり。

お母さんの毎日は、２４時間営業。
しばしのいこいのひとときとなりましたら、しあわせです。

月刊uno 「ママのためのリラクゼーション」プレゼント、かれこれ３年近くとなりました。
毎月おひとりのご当選ですが、たくさんのおかあさんに喜んでいただいています。
今月も、ご応募お待ちしています。

http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2010/11/post_1014.html
「がんばらないで、おかあさん。」

投稿者 あつこ : 16:02 | コメント (0) | トラックバック

2012年10月06日

【ご体験談】　UNOご当選　ママのためのリラクゼーション　IKKOさま

先月の「ママのためのリラクゼーション」ご当選者ikkoさまからご感想をいただきました。　

だめもとのかけこみで送ってくださったそうで、まさかの当選だったとか☆
さっそくお申し込みくださいました。

週に３、４回はバレーボールに打ち込むアクティブな方…ですが、あちこち身体の不安を感じておられるようで、立位で姿勢観察しただけでも左右ちぐはぐ（自覚あり）、過緊張が否めないご様子でした。

ヨサははじめてのことやらで「何を質問したらいいかもわからない」とのことで、やはり少し緊張なさっていたようですが（笑）、お身体の調整では、感覚の良い方だったので、どんどん変化を感じていただけ、最後に全身に呼吸が巡る頃にはうとうと…と治療台に身体を預けておられました。

あちこち硬いところの多かった方ですが、こういうタイプの方に力でその硬さを取ろうとすると、力と力のせめぎあいで、結局より緊張を身体に残してしまいます。

出来るだけ施術者は気配を消して、無意識下のなかで脱力できるように、慎重に触らせていただきました。

なんだかふしぎだけどスッキリしたわ、と笑顔のikkoさまをお見送りしました。
ありがとうございました♪

今月も、「ママのためのリラクゼーション」、ご応募お待ちしています。
くわしくはこちら→　「がんばらないで、おかあさん。」

投稿者 あつこ : 16:21 | コメント (0) | トラックバック

ご体験談　ヨサリラックス60分

妊娠前から定期的に通ってくださってて、回数わかんない！とおっしゃってましたけど…ブランクもありますが２０数回を週1ペースでおいでくださってました。
妊娠してからは安定期に入られてからですが、体調も良く、真夏でもしっかり身体をあたためていかれていました。
このたび無事月満ちてうみづきを迎えられ、お里帰りされるとのことで、ほんじつ、妊婦ライフ最後のヨサ。
いつもどおり、本を読みながらのんびりとお過ごしになりました。

きらっと輝くような笑顔が印象的なIさま。どんどんママの顔になっていくのにみとれました。どうぞ、ご安産でありますように！
また、今度はおふたりで、元気なお顔をみせてくださいね☆

投稿者 あつこ : 00:26 | コメント (0) | トラックバック

2012年08月18日

【ご体験談】　ママのためのリラクゼーション　ボディバランス

何年ぶりかにおいでくださったTさん。

だいぶ前にウノの懸賞が当たったものの、ちょうど妊娠がわかった頃ぐらいで、ご丁寧にご連絡をいただきまして「またいつでもいいですよ」とお返事さしあげていたのですが…無事ご出産され、半年ばかりをすぎて落ち着かれた頃のご利用となりました。

赤ちゃんは、待ち合いでパパといっしょに待ちながらの施術。
終始ごきげんさんで、かわいいおしゃべりの声をドア越しに聞きながら、ママも安心したお顔でうとうと…。

妊娠中の股関節をあまり使えてない姿勢ぐせのなごりでの、肩や腰の疲労感が主訴でした。
押したり揉んだりという施術ではありませんが、息がゆったり入って、可動域も改善、程よい脱力感と安定感を実感していただけたようです。

「そうそう、こんな感じの身体でした」と、Tさんにっこり。

施術後にTさんとお話しているまに、旦那さんに抱かれた赤ちゃんがじっとわたしの顔を見てくれたのですが、以前ご一緒に通ってくださってたお父さん（赤ちゃんにとってはおじいちゃん）のおもかげがあって、なんだかうれしくなつかしく、お盆すぎてなにか意味深いものもかんじたひとときでした。

ふたたびのご縁をありがとうございました。

投稿者 あつこ : 01:18 | コメント (0) | トラックバック

2012年08月10日

【ご体験談】　ママのためのリラクゼーション　よさほぐ

たぶん３、4年ぶりくらい？でおいでくださったKさん。
去年の末にプレゼント当選されたものの、お仕事などでお忙しく、やっとのご利用となりました。

顎関節は、膝とか、お尻の筋肉とかも関係あるんですが、そのへんの種明かしはせず調整させていただきましたけども、立ったときにまっさきに全体の身体の変化の中のひとつとして実感してもらえたようで、よかったです。

お盆明けからまたお忙しくなるとのこと、しばしの憩いのひと時となりましたら、幸いでございます。

ふたたびのご縁頂きありがとうございました！

投稿者 あつこ : 23:48 | コメント (0) | トラックバック

2012年08月03日

【体験談】　ウノ懸賞ご当選者　Ｓさま

月刊ウノ懸賞、「ママのためのリラクゼーション」ご当選者のＳさまからご感想をいただきました。２回、当院や助産院に施術を受けにきてくださったことはあるのですが、ヨサははじめて！ちょっぴりドキドキの初体験でした。

近々に産休・育休からの復帰をされるということで、しばしの憩いのひと時と、産後のあれこれで疲れたからだのメンテとなりましたら、幸いです。

パンや、ランチのカレーのさしいれ（息子の分まで！）ありがとうございました。
どうぞお気遣いなさらずに…汗。

福島の子どもたちへの食材や飲み物のご寄付もたくさんありがとうございました。

うのの懸賞についてはこちら。
「がんばらないで、おかあさん。」

投稿者 あつこ : 01:55 | コメント (0) | トラックバック

2012年07月30日

【ご体験談】　産後のぎっくり腰　宮本様

嫁ぎ先のおかあさんから「わたしは行った事ないけど、妊婦さんとか産後のひとがいっぱい行ってる、ボキボキしたりしない整体みたいやで」と聞いて、おいでくださった宮本様。

もともとの「胸を張った、いわゆるイイ姿勢」な反り腰姿勢からの「育児姿勢」による腹圧のかねあいに由来するものでした。

施術後はふんわり膝を入れずに足の裏全体で立てるようになり、抱っこのときの怖い痛みもなくうごけるとのこと。
あとは姿勢指導というよりも「気にしどころ｣をお伝えして、うっかり反ってるな、というときに軌道修正するこつを。

押し付けの「足組まないで」とか「おんなじほうばかりで赤ちゃん抱かないで」なんて、どだい無理な話です。よけい、身体が気にしすぎで緊張しちゃいます。笑

２回詰めてきていただいて、来週もう1回来てもらって卒業になりそうです。

ご感想も書いていただいてありがとうございました！

投稿者 あつこ : 17:41 | コメント (0) | トラックバック

2012年07月23日

ボディバランス　ご体験談　＆　ご質問について

以前、敦賀に住まれていたときに通われてたＫさん。
その後転勤で遠方にお引越しされたのですが、ご出産をご実家のある嶺北でされたあと、どうにもこうにも痛く、一度は旦那さんの待つおうちに帰られたそうですがやはり生活上どうにも痛い、ということで、お子さんを連れて福井に帰省されて、おいでいただくことに。

同じ県内とはいえ遠くからではあるのですが、2週間ほどの間につめて来てもらい、経過もよかったので４回での卒業となりました。きんきんに緊張して、動くことに怖さがあり、痛みを探す癖も消えて、自然に寝起きが出来るようになりました。施術後、ばあばといっしょに待っててくれたかわいいボクちゃんも、ママにだっこされて、にっこり。
旦那さんも以前ごっしょに通ってくださっていたので、あまりのそっくりぶりに、わたしもにっこり。笑

長く仕事をしていると、お子さんを授かっていっしょに来てくださる…そんなよろこびも多いにあります。ばあば気分です。笑
ご実家のご両親には、送迎になんども往復していただき、ありがとうございました。

お痛みがあるうちは、すこし詰めてきていただいたほうが、結果早く楽になることが多いです。

身体の不調に対する許容度や、それにかかる優先順位は人それぞれだと考え、当院では、予約の強制はいたしておりませんが、通うとしたらどれくらいのペースで通えばベストなの？という質問を頂くので、あらためてそれにお答えさせて頂きます。

人間の身体は、どうしても最初のうちは今までの習慣が邪魔をして戻りやすいものです。
当院の施術は「はい、矯正してまっすぐになりましたあ！これが正しいです！」という施術者の身体観の押し付けや、ただ見た目だけの足の長さとか骨盤の高さの左右差がそろったとかということではなく（静止した状態でそろっていたとしても、そこに何も意味はありません。）、身体の可動域が広がることは施術後当然なのですが、ご自分の意識しないところで施術でゆるんだ部分と、今までの身体の使い癖が、すりあわせをしてあらたな落ち着きどころを見つけます。それをくりかえすことで、行きつ戻りつしながら身体は楽になっていきます。
「身体が治ろう」という方向を向いているときは、集中して施術を行なうほうが早くよくなることが経験上（臨床的にも）明らかになっています。

急性症状の方、しんどいところがあまりにも多く早くラクになりたい方は２回目・３回目を１週間以内に施術を受けるのがベストです。
そうでもない方は、２回目を１週間後くらいに。

その後、状態にもよりますがだいたい４回目以降は少しづつ間をあけていかれ、おもな主訴が改善されましたら、回数に関わらず、継続的な通院は終了（卒業）となります。

そこからは「もっとよい状態を…」「この状態を維持したい…」など、ご自身のめざすところによって通う回数も間隔も変わってきます。からだが楽になって、今までは1週間を仕事や家事をこなすだけでいっぱいいっぱいで、出来なかったあたらしい趣味や運動を始めようか、と思われる方もいらっしゃり、そこからご自身のお身体との向き合い方がかわれば、身体は、みずからまた新しい方向を向きます。

最終的には、ちょっとした不調ならセルフケアや日々の養生で、でもいよいよ…というときに、当院を思い出してもらえる存在であればなあと願っています。

ヨサの場合も、なにか身体を改善に向かわせようとするなら（特に婦人科系の不調）、上記を参考に少しつめておいでいただくと、身体が楽になるのも早いです。
月イチペースでも効果はありますが、間があくとリラクゼーション的な要素のほうが強くなることをご理解ください。

ブラジリアンワックスについては、毛周期にあわせた2ヶ月以内がめやすとなります。

のぞみ整体では、整体、そして月経環境の改善のためのヨサ・ブラジリアンワックスで、はたらく女性のすこやかな毎日を応援できたらと願っております。

投稿者 あつこ : 03:29 | コメント (0) | トラックバック

ボディバランス　ご体験談　＆　ご質問について

以前、敦賀に住まれていたときに通われてたＫさん。
その後転勤で遠方にお引越しされたのですが、ご出産をご実家のある嶺北でされたあと、どうにもこうにも痛く、一度は旦那さんの待つおうちに帰られたそうですがやはり生活上どうにも痛い、ということで、お子さんを連れて福井に帰省されて、おいでいただくことに。

同じ県内とはいえ遠くからではあるのですが、2週間ほどの間につめて来てもらい、経過もよかったので４回での卒業となりました。きんきんに緊張して、動くことに怖さがあり、痛みを探す癖も消えて、自然に寝起きが出来るようになりました。施術後、ばあばといっしょに待っててくれたかわいいボクちゃんも、ママにだっこされて、にっこり。
旦那さんも以前ごっしょに通ってくださっていたので、あまりのそっくりぶりに、わたしもにっこり。笑

長く仕事をしていると、お子さんを授かっていっしょに来てくださる…そんなよろこびも多いにあります。ばあば気分です。笑
ご実家のご両親には、送迎になんども往復していただき、ありがとうございました。

お痛みがあるうちは、すこし詰めてきていただいたほうが、結果早く楽になることが多いです。

身体の不調に対する許容度や、それにかかる優先順位は人それぞれだと考え、当院では、予約の強制はいたしておりませんが、通うとしたらどれくらいのペースで通えばベストなの？という質問を頂くので、あらためてそれにお答えさせて頂きます。

人間の身体は、どうしても最初のうちは今までの習慣が邪魔をして戻りやすいものです。
当院の施術は「はい、矯正してまっすぐになりましたあ！これが正しいです！」という施術者の身体観の押し付けや、ただ見た目だけの足の長さとか骨盤の高さの左右差がそろったとかということではなく（静止した状態でそろっていたとしても、そこに何も意味はありません。）、身体の可動域が広がることは施術後当然なのですが、ご自分の意識しないところで施術でゆるんだ部分と、今までの身体の使い癖が、すりあわせをしてあらたな落ち着きどころを見つけます。それをくりかえすことで、行きつ戻りつしながら身体は楽になっていきます。
「身体が治ろう」という方向を向いているときは、集中して施術を行なうほうが早くよくなることが経験上（臨床的にも）明らかになっています。

急性症状の方、しんどいところがあまりにも多く早くラクになりたい方は２回目・３回目を１週間以内に施術を受けるのがベストです。
そうでもない方は、２回目を１週間後くらいに。

その後、状態にもよりますがだいたい４回目以降は少しづつ間をあけていかれ、おもな主訴が改善されましたら、回数に関わらず、継続的な通院は終了（卒業）となります。

そこからは「もっとよい状態を…」「この状態を維持したい…」など、ご自身のめざすところによって通う回数も間隔も変わってきます。からだが楽になって、今までは1週間を仕事や家事をこなすだけでいっぱいいっぱいで、出来なかったあたらしい趣味や運動を始めようか、と思われる方もいらっしゃり、そこからご自身のお身体との向き合い方がかわれば、身体は、みずからまた新しい方向を向きます。

最終的には、ちょっとした不調ならセルフケアや日々の養生で、でもいよいよ…というときに、当院を思い出してもらえる存在であればなあと願っています。

ヨサの場合も、なにか身体を改善に向かわせようとするなら（特に婦人科系の不調）、上記を参考に少しつめておいでいただくと、身体が楽になるのも早いです。
月イチペースでも効果はありますが、間があくとリラクゼーション的な要素のほうが強くなることをご理解ください。

ブラジリアンワックスについては、毛周期にあわせた2ヶ月以内がめやすとなります。

のぞみ整体では、整体、そして月経環境の改善のためのヨサ・ブラジリアンワックスで、はたらく女性のすこやかな毎日を応援できたらと願っております。

投稿者 あつこ : 03:29 | コメント (0) | トラックバック

2012年06月03日

【ご体験談】　連休中の２×４＆今日のヨサほぐ

連休中に４日連続ヨサに入りにいらっしゃったKさん。
３年ぶりのご来院でした。

今日、ヨサほぐを受けに来てくださったのですが、１０ヶ月目前にも関わらず、連休明けの検診で逆子ちゃんがなおったのがわかったとのこと…「だめもとで…」とおっしゃってましたけど、よかったよかった！（喜）

いよいよ、臨月。
はじめての、待望の赤ちゃんとのご対面はもうすぐ！
お痛み軽く、ご安産をお祈りしています。

また、お困りのときはなんなりとご相談くださいね。

こちらこそ、いつもありがとうございます。

投稿者 あつこ : 18:08 | コメント (0) | トラックバック

2012年05月31日

【ご体験談】　２×４　ヨサ

ちょっとおそくなりましたが、ゴールデンウィークのヨサ２×４のご体験談です。

２年ぶりのNさま。
よく通ってくださってた頃、まだ小学校低学年だったお子さんももう中学生・小学校高学年に上がられて、「ご飯作って、あとはまかしておけばいいのよー、たまにはお母さんにもこんな日がないとね」と、夕方遅めからのご利用でした。

お母さん業は２４時間営業。
どうぞ、ときどきはこんな日をつくってくださいね。
２×４は、次はお盆くらいかなあ…。

あ、UNOの懸賞「ママのためのリラクゼーション」も、ご応募おまちしています。

いつも、ありがとうございます。

ヨサ（よもぎ蒸し）の効用について、記載しておきます。
１．【殺菌】　患部や生殖器に直接作用し、かゆみ、おりもの、できものなどに効果がある
２．【鎮痛】　下腹部の血液循環とリンパ循環を促進し、月経痛、下腹部痛、腰痛、神経痛を緩和する
３．【消炎】　炎症をおさえ、肛門疾患（痔疾）や子宮疾患に効果的
４．【細胞再生】　よもぎ蒸しに含まれる東洋ハーブには、白血球を増強する成分が含まれるため、患部や肌の細胞再生に効果がある
５．【肌の栄養補給】　よもぎ蒸しに含まれる東洋ハーブには、チネオール、ビタミンなどたくさんの成分が含まれ、肌に栄養を与える
６．【脂肪除去】　下腹部の血液循環を促進することで、老廃物や脂肪を除去し、腹部肥満に効果的（むくみをとることだけでも、サイズの変化があらわれます）
７．【収縮】　産後によもぎ蒸しをすれば、出産で弛緩した子宮と産道の収縮に効果的。（産前にもヨサに入っておくことで、産道に弾力が出、安産が期待できます。逆子さんにおこまりのママさんにもたくさん喜びの声をいただきました）
８．【美容】内分泌ホルモンを促す女性器に作用することで、顔にできたしみ、にきび、そばかすを緩和し、うちからの潤いをあたえ、肌荒れ、アレルギーの改善にも効果がある

おなごのお悩みあれこれを力強く手助けするヨサ、6月からのペア割でお得にご利用ください☆

投稿者 あつこ : 03:20 | コメント (0) | トラックバック

2012年04月25日

よさほぐ ご体験談　２つ

ウノの「ママのためのリラクゼーション」当選者のＫさん。

お子さんが生まれてちょっと落ち着いて、３年ぶりくらいかな？お久しぶりのＫさん。
ウノの懸賞に当選されたということで、久しぶりにご来院いただきました。

睡眠はとれてるんですけど…とおっしゃりつつもあちこち、お疲れがたまっておられたご様子。
育児姿勢で肩も首もばんばんでしたけど、スムーズに動きが出せるようになり、「軽くなった～！」とすっきりしたお顔で、お帰りになりました。
ありがとうございました☆

お仕事が始まる前に、一度…ということでヨサほぐの予約を入れられたＴさん。整体のほうではかれこれ３年来のお付き合いですが、意外や意外、ヨサは初めてでした。

子育てとお仕事の両立、慣れるまではいろいろ大変かとは思いますが、また、しんどくなる前にお声かけくださいね！いつもありがとうございます。

投稿者 あつこ : 18:50 | コメント (0) | トラックバック

2012年03月17日

ご体験談　よさほぐ

ウノ懸賞当選者のしょうたんママさん。
連載はずっと読んでくださっていて、懸賞も６度目の正直？やっとの当選が出産間近で、どうしようか迷われたそうですが、あちこちしんどいところもあるし…ということで、今回おいでくださいました。

じっと手をあててるだけ（にみえる？）なので気功？と思われたそうですが、身体の生理的な反応を生かした施術法なので、わたしの手からは何もでてません。笑

５月がご予定だそうです。

無事、つきみちてお痛み軽くご安産でありますように。

遠くからお越しくださりありがとうございました。

投稿者 あつこ : 21:45 | コメント (0) | トラックバック

2012年03月14日

ヨサ・新コースご体験談

年に何回か、お忙しい時間をぬってはるばるおおい町からきてくださるSさん。
（何年か前の、福井新聞の別冊誌にもモデルさんになっていただきました）

今回はずっと気になってた「ヨサ＆リンパデトックス軽擦法」のご体験。

布ナプキンは１０年ほどお使いになられてたりと、ご自分の身体を大切に見つめ続けておられるSさん。
夏前から導入予定のブラジリアンワックスも、楽しみにしてくださってるそうです。

いつも遠くから、ほんとうにありがとうございます。
「今日はやっとぽこぽこさんにも寄れるわ～♪」と、ニコニコと煎じ液を大事そうに抱えておかえりになりました。いつも、遠くからありがとうございます。

のぞみ通信３月号でもお伝えした「リンパデトックス軽擦法（いわゆるオイルマッサージ）」、ヨサデトックス５５分（ベンチタイム含む）＆オイルによる施術４５分というたっぷりぜいたくな時間が３月いっぱいまで初回ご体験９５００円というお得な価格となっております。

からだもこころも揺らぎやすいこの時期に、あなただけのゆったりぜいたくな時間と、後日の体調がぐぐっとアガる、おっぱいも持ち上がる（笑）と好評のパワーメンテナンス。

ぜひお試しください。

ぽこぽこさんのところで譲っていただいた、美浜産の小麦（全粒粉）を使って焼いたビスコッティ。
しかしながら、製品としてのビスコッティを食べたことがないので、成功したのか失敗したのかわかりません。息子は「このラスク、サクサクしてうめえな」と言ってましたが…

ビスコッティって、硬いのよね？サクサクじゃだめよね？

鉄板レシピを教えていただいたので、またチャレンジします。

野球も毎日外練習が始まって、宿題がほとんど手付かずで疲れて寝てしまうやら、こないだの漢字・計算コンテストもワールドレコードばりのひどい数字をたたきだしたものの、こんな調子では４年のおさらいまで手が回らずな息子に、せめてもの朝勉強させようとするものの、朝は朝で異常に機嫌が悪いので（まあしゃあないけどよう）、なんとかなだめるためのおめざスイーツを工夫中。

別に、ご機嫌取りでやってるんじゃなくて、けんかしている間、とその間のむくれてる間しばらくのあの無駄な時間が惜しいだけなんです…。

母は、好きでおこってるわけじゃないんだよい、ということで、あの手この手でがんばります…。

投稿者 あつこ : 16:45 | コメント (0) | トラックバック

2012年02月27日

ヨサ体験談　Ｈさま　（おでんもあるよ）

いつも、１時間かけておいでくださる、Ｈさん。
今回は同僚さんを誘って、ペアヨサ90分をご利用くださいました。

前回オイルマッサージを受けにみえたときに忘れて帰られた傘もお返しすることができて、ほっと一安心。

お連れの同僚の方は、ペットボトルがなくて…と未開封のミネラルウオーター２リットルをご持参…笑。こちらで空のボトルを用意させていただいて、ミネラルウオーターはすてきな差し入れとなりました。

ひとまず、非常用としておいておくことにいたします。笑

予約を入れていただいたときは週末雪マークが出ていましたので、ドキドキでしたが…降らずにすんでよかったよかった。遠くからありがとうございました！

とはいえ今日はみぞれもまじる粉雪舞う一日でした。
寒かったー…。
ということで、午前中の方が最終枠に変更になって、そのまま次のご予約も当日朝までははいらなかったので、今朝はこの数日帰宅が遅くて全然みれてなかった息子の勉強をみて、大なべで晩御飯のおでんのしたくをしてからの出勤でした。

昼ごはん、父はうどん、息子はチャーハンとオーダーがばらばらだったのでばたばたしてるうちになぜか１時間勘違いしてて、昼イチの方にはご迷惑かけてしまいました。

最近、テンパリ過ぎですわあ…しっかりないとね。

投稿者 あつこ : 00:25 | コメント (0) | トラックバック

2011年11月27日

【みなさまの声】　ヨサほぐ　Ｍさま

ウノ懸賞「ママのためのリラクゼーション」当選者のＭさまから、ご感想をいただきました。

立つ姿勢、体重のかかる場所が変わったのが、はっきりわかったことで、ご自身がむだに力んでたっていらっしゃったのを身体で納得していただけたとのこと。

ご縁いただきありがとうございました！

今月も、ご応募おまちしています。

年明けから、何ヶ月ぶり？なかなかお時間合わずのお忙しいＮさんからは、毎年いただく長野のりんごを今年も！山形のラ･フランスもいただきました。いつもありがとうございます☆

年末の２×４を楽しみにしてくださっているとのこと。

今年も、１日以外は年末年始、営業しますので、２×４、ぜひご体感くださいね！

１２月２３日から１月９日の約３週間を予定しています。
来週発行の通信でもお伝えしています。ご予約はお早めに！

では、わたくしは東京に行ってまいります。
今日は福井駅から金沢経由で行くので…時間がえらいかかってしまいますが…（汗

また、みなさまに還元できるよう、しっかり勉強してまいります。

怒涛の学び月は今月でひとくぎり。
じっくり消化してアウトプットしていきたいです。

投稿者 あつこ : 17:03 | コメント (0) | トラックバック

2011年11月25日

【みなさまの声】　ヨサリラックス４５分　ペア

こちらも、ご長男くん妊娠中から、年に２回くらいの細く長いおつきあいなんですが、おつらいときにいつも声をかけてくださる、Ｍさん。でも、ヨサははじめてで、１２月入ってすぐが予定日。
先日整体を受けに来てくださったお友達のＭさん（あ、ふたりともＭさん…）とご一緒に、初のヨサ体験です。Ｍさん（後者）がヨサの後に整体を引き続き受けておられて、待ってくださってる間に書いていただきました。
お痛み軽く、ご安産でありますように、お祈りしています。
ありがとうございました。

お二人ともおふたりめ妊婦さん。
福井は「幸福度」日本一と報じられて、こないだの勉強会の後の懇親会でも、関東の先生方から、「そこんとこ、どうなんですか！？福井はブータンですか！？」なんて言われたりしまして、あんまり実感ないなあ…という話はしてたんですが、いろいろありますけど、まずは子どもを安心して産み育てやすいところってのはあるのかもしれませんね。
子どもは２人、３人は当たり前で、４人きょうだい…ておうちも、よく考えれば、周りにけっこういるなあ…と。あんまり、少子化といわれても、ぴんとこないかも…。

通信は、今朝、必死のパッチで仕上げて入稿しました。
トップ絵は…ほまれ姐さん。
クリスマスっぽさもなにもないのですが…。

来週くらいから配布できるかと思います。

土曜日は午前中はわたしは子どもの野球当番で不在なのですが、フェイシャルのご予約がはいり…１５時半からはヨサ･整体ともに空きありです。
日曜はいっぱいのままです。
日曜の夜から、また夜行バスで東京に向かい、月曜は朝９時半から夜の９時半までみっちり勉強して、また夜行バスに乗って火曜の朝に帰ってくる予定です、その間のメールの返信はできません。
お急ぎの方は、留守電にてご案内しております携帯電話番号までおねがいします。

いつもありがとうございます。

投稿者 あつこ : 23:16 | コメント (2) | トラックバック

2011年11月24日

【みなさまの声】　ヨサほぐ（足）　Yさん

おひさしぶりのYさん。
もうかれこれヨサや整体で４年ほどのお付き合いになるのですが、このたびめでたくご結婚が決まって、ブライダルエステのご相談もされにいらっしゃいました。

おめでとうございます☆
大切な日を迎えるにあたり、お手伝いをさせていただけることをありがたくうれしく思っております。
年末の２×４・集中ヨサ４日間も楽しみにしてくださっているとのこと。

正味のところ、なにかと出費の多い挙式前。
一番お忙しい年度末にお式を挙げられるので（ご同業のお友達にも以前、ブライダルエステをお任せいただいたのですが、挙式前々日まで残業続きで、準備との並行で睡眠時間もなかなかとれず、わずかな空き時間にヨサだけ入りに来ていただいたりで）、なかなかご自分だけでは追いつかないお手入れは、お得なプランもあわせて、じょじょに「その日」にむけて、お身体を整えていかれたら…と願っています。

フェイシャル担当の正本さんと、しっかりサポートさせていただきますね☆

投稿者 あつこ : 05:29 | コメント (0) | トラックバック

2011年10月15日

【みなさまの声】ヨサデトックス９０分+韓流パックプレゼント★

去年、ぎっくり腰になったときに、クライアントのKさんのご紹介でおいでになったYさん。

今回は、おふたりづれで、ヨサ、90分にチャレンジ。

ｋさんはいつもデトックス６０でも「まだまだいける！」というタイプ、Yさんは「もう、ほんっっとうに汗がまったくでないんです」ということで、温度をそれぞれ加減しつつ入っていただいてたんですが…。

結果、Yさんのほうが汗どっさり、数値もぐっとさがりってびっくり。
Ｋさんは、トイレは近いほうじゃないけど、寒いときに呼ばれるあの感じ…たびたび催すけどちょろっと…なあの感じではなく、からだが温まることでこんなに内臓が活発に動いて、トイレに何回も行かないとだめになるとは！とびっくり。

90分ですが、45分を10分の休憩を挟んで2回入っていただくので、思うより楽チンです♪
（わたしは3時間くらい入りますが…って途中で眠り込んでしまうんですけど！笑）

今回は韓流キャンペーンということで、ペアのお二人には美容液たっぷりのひたひたシートマスクを２枚お持ち帰りいただきました！

キャンペーンは、１０月いっぱいです★
ヨサ各コースにおいて全９種類の中からひとつ、選んでいただいています。

ペアでおいでいただくと、２枚差し上げてます。お得ですね！

ぜひご利用くださいませ★

投稿者 あつこ : 14:32 | コメント (0) | トラックバック

2011年09月07日

【みなさまの声】　ヨサほぐ　（うの懸ご当選者様）　

月刊うの、【ママのためのリラクゼーション】ご当選者のウニだいすきっ子さんから、「後日、感想書いてポストにいれておきます！」とおっしゃってくださって…さっそく書いてくださったのでご紹介しますね。

3人の子育てママさん。
夏休み明けに来てくださって…そうとうお疲れのご様子でした。
お忙しい毎日の、しばしのいこいのひとときとなりましたら、幸いです。

かわいいイラスト（＾ー＾）もありがとうございました！

月刊うのさんのご協力で、毎月１名さまに、施術をプレゼントしています。
くわしくはこちら→　「がんばらないで、おかあさん。」

今月も、ご応募おまちしています。

岩手に行って来られたMさんからは、お土産いろいろ。
こどものころ繰り返し繰り返し読んだ、宮沢賢治のふるさと、花巻。
わたしもいってみたいです。

そうそう簡単にはいえないけど、それでも、一日もはやい復興を、祈っています。

投稿者 あつこ : 18:56 | コメント (0) | トラックバック

2011年08月27日

【みなさまの声】　ヨサほぐ（+足らく）　

岐阜からご来院のお二人連れさま。

以前からのクライアント様であるMさんの娘さんが福井にお住まいのご縁で、一度施術を受けにいらっしゃり、今回はいとこさんとご一緒に、はるばるご来院くださいました。

家でできるケア、あれもこれもおつたえすると、結局なにもやらないまま…になってしまわれることが多いので、だいたい毎回ひとつくらいしかお伝えしないのですが…そうですよね、なかなかおいでになれないので…。申し訳なかったです。
さっそくMさんに合ったセルフケアの資料を作って、次回の通信と一緒にお送りさせていただきますね。

私の考えが至らぬことも多いので、ご要望、ご意見、うれしかったです。

ほっほさんは、かばって無理に力をいれて動かしていたので、無駄な緊張が増えておられました。すこし動かす時の支点をずらして、お腹に力がはいりやすいようにしてみると、ひっかかりがとれて軽さがでたので…続けてらっしゃる太極拳では、丹田を意識して…というご指導を受けておられたそうですが、ちょっと今まではできにくかったんではないかなーー。また、新しい感覚ですこし楽にからだが使えるといいなーと願っております。

昨日は蒸し暑かったですが、これからすずしくなるに従い、ヨサのシーズンがやってきます！
また、機会みてご来院いただけますとうれしいです。

ありがとうございました。

ヨサほぐ＆足らくコースは、お二人で受けていただくと、７５００円→７０００円（おひとりさま）となり、５００円お得です！
（お一人様ですとオンライン予約可ですが、お二人の場合はお電話でお申し込み下さい）

期間限定…そろそろ終了となりますので、「あしがだるい・むくむ」「お腹の調子がすっきりしない」「少し涼しくなったら、なんかお腹とか腰がスースーして寒い」というような、夏の疲れの出ておられる方…ぜひお誘いあわせてどうぞ★

投稿者 あつこ : 05:06 | コメント (0) | トラックバック

2011年08月15日

【ご感想】　ボディバランス　Yさん

妊娠後期のお里帰り時に、助産院さんでおからだを触らせて以来のご縁で、産後１年ほどでいろいろお疲れやら痛みなどが重なっての、おひさしぶりの再来院だったYさん。

数日前に３０分の応急処置をさせていただいて、だいぶ楽にはなったそうですが、「またあした、関東に帰っちゃうので…」ということで再度ゆっくりメンテをしにいらっしゃいました。

また、敦賀にお越しの際は、お声掛けくださいね★
ありがとうございました！

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

今月の助産院出張整体は２３日（火）になります。
お申し込みはお早めに！
瀧澤助産院さんまでよろしくおねがいします。

投稿者 あつこ : 01:40 | コメント (0) | トラックバック

2011年05月30日

【みなさまの声】　よさほぐ　うーちゃんさん

４年くらい前に、一度整体をうけにきてくださったうーちゃんさん。
今回は、当院で毎月提供している、月刊UNOの「ママのためのリラクゼーション」に当選されてのご利用でした。おめでとうございます！

あちこち痛いところや日々の疲れもおありだったようですが、痛みも減り、ゆったりと過ごしていただけたようで、よかったです。しばしの憩いのひとときとなりましたら、幸いです。

コナコナさんのおいしそうなロールケーキとラスクを差し入れに頂戴し…逆になんだかお気遣いいただいて申し訳ありませんでした…（汗）。息子さんの発表会、うまくいきますように！（ムッツリ見に行きたい）

ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 15:11 | コメント (0) | トラックバック

2011年05月16日

【みなさまの声】ボデイバランス(応急）　Yさま

先週、ぎっくり腰でお出でになって、今日が２回目のYさん。
もともと、腰は良くなかったそうですが、朝、くしゃみをした拍子に痛みが出ていたものの、ついムリしていたら夕方にはにっちもさっちもいかなくなり…つらそうなご様子をみかねた同僚の方のご紹介でおいで頂きました。

ねじれた足首から膝、股関節、浅い息…その辺を気にしながら触ったら、動きが広がり…。
動かす怖さがじょじょに減って、ほっとしたようなお顔でお帰りになりました。

仕事柄、じっとしていることはできないそうですが、ここまで動きが出たら、あとは楽になるだけです。
前回、お伝えしていたとおり腰も冷やしてくださったのもよかったようです。
「言われなかったら、お風呂に入ってゆっくりあっためてしまうとこでした！」とのこと…。
急性腰痛にあたため・もみほぐしは禁忌です！

４月の終わりくらいから、ぎっくり腰、多いです。
どうぞお気をつけて…。

ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 20:18 | コメント (0) | トラックバック

【みなさまの声】　ヨサリラックス60分　Kさま

中央町に移転してきたころなので…4年前くらいにご縁頂いて、何度か整体やヨサを受けていただいて、その後はうちのこともすっかり忘れてしまうほど、まあまあ調子よく過ごされていたそうですが、この春先からの、ご自分では解決しがたい不調に「？？」となっていたところ、某韓流ドラマ(笑）をご覧になって、登場人物が「ヨモギ蒸し」をされていて、そうそう、これだわと思い出してまたおいでくださったとのこと。

「ふだんなかなかかけない汗もでてすっきり！」とお帰りになった前回から3日ほどあけての今回のヨサ。
不快な症状もかなり減り、不調の波もなだらかで、気分よく過ごしていただけたとのことです。

ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 20:09 | コメント (0) | トラックバック

2011年03月26日

【ご感想】　ヨサほぐ　YさまOさま

「生理痛にいいみたい」とお知り合いに紹介されて、１週間前にはじめて、ヨサリラックスの６０分をペアでご利用くださったOさんとYさん。前回、ヨサに入られる前のコンサルテーションの際に、「あちこちしんどいけど、慢性的につらいのは、肩こりとか頭痛とかなのよね…」（うんうん、とお顔を見合わせてうなずく）ということなので、ヨサの後に立位でささっと３分ほど調整して、可動域を広げたらおふたりとも「あら！楽！」ってことで、じゃあ、次はヨサもしたいしカラダも…ってことでヨサほぐをご予約されての今回でした。

フルタイムの専門職で、子育てもして、おうちのこともして…というとにかくお忙しいおふたり。
整体のイメージもなんだかこわいもので、しんどいけどなかなか身体を預けるところまでは至らず、だったそうですが…。すっきりしたお顔でお帰りになりました。

ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 18:37 | コメント (0) | トラックバック

2011年03月20日

【ご感想】　ママのためのリラクゼーション

のぞみ整体では、月刊ウノさんのプレゼント企画にて毎月１名さまに「ママのためのリラクゼーション」をさしあげています。

ご感想をいただいたので、紹介させていただきますね。

双子のママさんのHさんは、ヨサフェイシャルを。
フェイシャル担当の正本さんの高校時代の同級生だったそうで、入ってこられるなり

.+ﾟ*｡:ﾟ+(ﾉ´Д｀)ﾉイヤーーン！ヽ(´Д｀ヽ).+ﾟ*｡:ﾟ+

ってぷち同窓会状態でした（笑）。

「こんなにのんびりした気分でしゃべって、エステ受けるなんて独身のとき以来！めっちゃうれしかった～」とふんわり笑いつつも、帰り際に入った子守中の旦那さんからの「タ　ス　ケ　テ」メールで、またしゃきっと「戦場に戻ります！」と言ってかえられました。

しばしの憩いのひとときを提供できてこちらもうれしいです。
ありがとうございました。

「なかなか時間が取れなくて…」と、１ヵ月半前にこの日を予約してくださり、やっとのご来院になったのぞさん。
お子さんの名前も「のぞみさん」とおっしゃるそうで、ずっと気になっておられたそうです（笑）。

ご縁いただけてうれしかったです。
ありがとうございました。

ウノ３月号は、２２日発行です。
今月もプレゼントのご応募、お待ちしています。

投稿者 あつこ : 19:08 | コメント (0) | トラックバック

2011年03月10日

ご体験談　ボデイバランス（応急処置３０分）

「どうされてるかな」と折々心配していたお久しぶりのＴさん。
数えればもう２年ぶりくらい…。

ちょっと遠方におられる＆フルタイムで働く子育てママさんなので、なかなか時間取れず、普段はご近所の接骨院でケアしてもらっているそうですが…今回はもうどうにもこうにもダメらしく、挙がらなくなった腕は整形でも「日にちクスリですね」と言われたそうで、「ほんのちょっとだけでも楽になったらそれでいいんで」と仕事を少し抜けていらっしゃいました。

浅かった呼吸をすこし入れてしっかり足の裏で立てるようにしただけで、腕が動くように…。
すこし動かすだけでもそうとう痛かったごようすで、かなり動きが小さくなっておられました。

怖がらず動けるようになったので、３０分で終了。
「仕事場の人、びっくりすると思うわー」っていいながらニコニコお帰りになりました。

そうとうお疲れもたまってるようなので…また、ゆっくりいらしてくださいね！

おつらいときに思い出していただけてしあわせです。
ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 15:29 | コメント (0) | トラックバック

ご体験談　ヨサリラックス６０分

ひさしぶりにお母さんを連れていらっしゃったＮさん。
せっかくなので…とご予約時にご相談いただいて、お母さんが整体を受けておられる間に、別室でヨサを受けていかれました。

いろいろとでやすい体質ではあるので、出ることで逆にほっとされてるようなご様子でした。

通信３月にも書きましたが、春はデトックス★
いろんなよからぬもの、出しちゃってくださいね！

ありがとうございました＾＾

投稿者 あつこ : 15:18 | コメント (0) | トラックバック

2011年01月11日

【みなさまの声】　ヨサほぐ初体験　さとちゃんさん

「もう！肩が！首が！かっちかちで！これってしょうがないのかしら！」
といいながらいらっしゃったさとちゃんさん。

目ヂカラが強くて、はきはきしておられて、「朝からケーキでも、肉でもいけるんです！」とおっしゃる一見とっても元気そうな方…なのですが、慢性的に肩・首はかっちかち・パンパン…。
典型的な交感神経優位タイプの女性。

ひょっとしてしんどい？と思っても気力・気合でねじ伏せて、「しんどいなんていってられないわっ！」とばかりに毎日頑張るタイプの方、と言い換えたらわかりやすいでしょうか？

ヨサのあとの整体施術も、「まったく揉まないのにねーふしぎねえーー」といいつつ、生理的な反応や自律神経のスイッチングのお話をさせていただいたら、納得されていたご様子でした。

こういうタイプの方は、後がだるくなることが多いので、「だるさが続きますけど、いつもとは間逆の状態のギャップを拾いやすくしてそう感じるので、明日は寝坊するかもですねーー」とお声がけして、つぎつぎあふれるあくびをかみ殺して帰られるのをお見送りしました。

ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 19:27 | コメント (0) | トラックバック

2011年01月06日

【みなさまの声】　臨月の手嶋さん

まもなく予定日の手嶋さん。

当日は？？？な感じだったそうですが、翌日、翌々日と日を経るごとに動きが楽になり、２回目の前日のマタニティヨーガでは、すべての動きを気持ちよく行なえたとのこと。

寝具やイスに身体を預けるのすらしんどい…。
夜も眠りにくいので、日中なんだか疲れやすい…。
妊婦さんによっては、妊娠後期にこういうお悩みを抱えることもおありなようです。

心地よく休めて、気持ちよく動けること。
動ければ、身体は整います。

当院では、外圧による強い刺激、いわゆる今流行りの「骨盤矯正」的なことはいっさい行なっておりません。
（そのおからだに見合った刺激・接触を与えれば強いちからでも弱いちからでも関係なく、身体は変化していきます）

妊婦さんでも、そうでない方も、ご自身の身体の動きがなめらかに沿うように調整をしていきます。
妊婦さんには、とくに押圧も軽擦もツボ刺激も行ないません。手のひらによる、あててるかあててないかわからないくらいのふんわりと柔らかい接触で呼吸を深くし、神経系統をトーンダウンさせ、身体の緊張を解いていきます。

今月の助産院出張整体は１１日（火）、２５日（火）です。

30分　「らくらくコース」　3000円。
ちょっとした肩こり、ときどき気になる腰痛、からだの重さ、倦怠感などにお悩みの方に。

60分　「じっくりコース」　5000円。
長いこと抱えている痛みや、きつい違和感などにお悩みの方に。

赤ちゃん連れでは出にくい…こどもがまだ小さくて預ける人がいない…でも、身体はしんどい…という妊婦さん、産後ママさんのための、助産院さんにおいての出張整体です。

お申し込みは瀧澤助産院さん　

　０７７０（２２）０９２８　まで。

助産院でお子さんを出産された方、される予定の方じゃなくても、もちろんオッケーです。
おかあさんの笑顔が、みんなのしあわせ。
我慢せずに、ご相談くださいね☆

投稿者 あつこ : 19:42 | コメント (0) | トラックバック

2010年08月24日

【ご体験談】　添い寝は別料金

お子さん連れで計４回、ヨサを受けに見えたＡさん。
いつもは一時保育に預けたり、旦那様がおやすみのときに見ててもらっておいでくださるんですが、チャレ２×４は１週間に４回入るコース。「よかったらご一緒に…」と以前からお声かけしてたので、「それなら」ってことでお申し込みくださいました。

ちょうど、息子が夏休み。
残り１週間を切り、なかなか友達が捕まらず（かくいう息子もまだ宿題が終わってないのですが、基本わたしがいないと言っても何してもまったくやる気なし）、ウダウダいいながら仕事場にやってくるので…子守を命じたところ、「つかれるー」といいながらも面倒見よく相手をしておりました。

今日はしっかりポンポンして寝かしつけもやり…。

まあ、あとで「寝かしつけ料１６００円くれ」ってせびられたんですが…（あげるわけがない）。

ママはゆっくりヨサを満喫していただけたようです♪
普段あんまりほめられない息子も、喜んでもらえてうれしかった様子。

ありがとうございました☆（毎回おいしい差し入れも）

===================

明日は１５時半にキャンセルが出まして…整体・ヨサともにこの時間開始で承れます。

２６日は整体が１３時～１５時開始、ヨサが１３時～１６時開始で承れます。

１７日は整体が１３時半～１５時開始、ヨサが１３時～１６時開始　で承れます。

ツイッターでも、キャンセルや空き状況を、今日のどうでもいいつぶやきなどと交えていち早くお伝えしています。フォローよろしくお願いします。

投稿者 あつこ : 18:04 | コメント (0) | トラックバック

2010年08月09日

detox,relax,mite,sawatte

前回のたかこさんに続き、ご体験談でっす。

宿題も日記以外ほとんど終わり…、お子さんをはじめての3泊4日のキャンプに送り出して、はじめて出来た、一人の時間…。週半ばからの、お盆の帰省やご旅行など、準備やらでお忙しいにもかかわらず、「よくがんばった、自分！」ということで、ええい、だめもとで！と電話してくださって、「そんな長い時間をつくれない！」とあきらめ気味だった念願のヨサほぐを受けていただきました。

色々考えなあかんこともおありだったようですが、スッキリした笑顔で「夏休み終わったらごくろうさんな感じでまた来ます！」とお帰りになりました。
ご旅行、帰省、方角があちこちで移動も大変そうですが、激動の10日間、お元気にお過ごしくださいね！一路平安、楽しい旅をお祈りしています。

いつもはぽつぽつとヨサや整体を定期的に受けに来てくださる、Ｓさん。
２×４にびっくりの４日間でした（笑）。
ね、だから続けたほうがいいっていいましたでしょ？（どや顔）

月末にもう一クール、４回入るかどうか本気で悩んでたSさん。お仕事のご都合つくといいですね！
おみやげのお菓子とおちゃもありがとうございました☆

ほかにも、お仕事場のご旅行のお土産を下さったMさん、「ナツバテしないでくださいね」と、へしことなっとうを持って来てくださったYさん、梅干をもって来て下さったSさん、美味しいパンをたくさん買って来て下さったFさん。

いつもありがとうございます！

投稿者 あつこ : 21:35 | コメント (0) | トラックバック

2010年08月03日

彼氏も大満足の肌触り♪

土曜日から４日間連続でチャレンジ２×４を受けられた、看護師のたかこさん。
ときどきヨサには入りに来て下さってたのですが、続けて入られるのは今回、初めて。
温泉に行くと、必ず湯あたりして失神するそうですが…温度に気をつけて入っていただくことで、リラックスしてヨサタイムを楽しんでいただけたようです。

２回目くらいから「お！お肌が！」と感激してくださってました。
彼氏さんも手が離れないくらいだったようで…ウフフフ。

だから、続けてはいるといいって言いましたでしょ？

夏はエアコンやら汗やらで乾燥したり毛穴が開いたり、汗を拭きすぎてヒリヒリしたり…とお肌には悩ましい季節です。お顔だけじゃなくて、ウッカリ日焼けしちゃうデコルテや二の腕も…。

冷えて鮫肌になったとこを焼いちゃうと、がっつりシミになっちゃうので、ある程度の健康的な日焼けを望まれる方は、美白以上にお肌のメンテを気をつけなければなりません。

夏が終わったあとに感じるお肌の日焼け感・くすみ感・たるみ感は、紫外線の影響だけではなく、冷房や冷たい飲み物･食べ物などでの冷えにより、ターンオーバー・新陳代謝に影響する肝臓の弱力化、お肌のハリ・保水力に影響する腎臓の弱力化をあわせてケアしていく必要があります。

ヨサのハーブとスチームの力は、内臓の疲れから来るお肌の疲労にもやさしく力強く働きかけます。

そんな方にも、みつかるあなただけの良さ…。
早め、早めのケアが大事です。

２×４はまだまだ受付中…。
現在７組目の方がお申し込みです。

続けて入りやすいお得なキャンペーン、そして、ナイター営業の今のうちに…ぜひ♪
夏のうちから、身体のケア、していきましょう☆

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2010年07月25日

【ご体験談】　ヨサデト６０分　Ｋさま

いつも、仲良しのおかあさんといっしょにおいでくださる、大学生のＫさん。

そして、毎回こっそり書いていってくださいます（笑）。
いつもありがとうございます。

ヴァージョンアップしてからはじめてのヨサ、「暑い！暑い！」といいながらも汗がどっさりでて、とてもすっきりされたようです。体脂肪もだんだん落ちてきてますしね…。いい感じです。

前エントリーでお願いしていたペットボトルの件も、快くお持込みくださいましてありがとうございました。
ほんとうに助かります…　（＾人＾）

ご利用いただいたヨサペア割は今月いっぱいです。
現在、最終受付が１９時半！お仕事終わりからでも充分間に合うこの時間、日中よりも涼しく入っていただけるかと思います（笑）。昼間にかいた汗のベタベタ肌がさらさらに！
体温が上がると、外気温の暑さにも負けませんよ。

虫刺されの痕が残りやすい、むくんでぼよんとしたお肌に、サラサラと質のいい汗どっさりでガツンと気合を入れましょう★

投稿者 あつこ : 18:52 | コメント (0) | トラックバック

2010年03月09日

【ご体験談】　ボディバランス

妊娠中期においでくださり、しばらく間が開いてた小畑さん。
どうされてるかなーと案じていたのですが、先日おいでになったら既に臨月でした！

自営でお仕事をされ、上にお子さんもふたりいらっしゃって、「いきたいな」と思いながらもなかなか…。

「来ると楽になるのはわかってるんですけどー…でも、出産前にこれてよかった！」

と、にっこりしてお帰りになりました。
お痛み軽く、ご安産でありますように。

***********************

このごろ、ママさんたちの閉塞感を身をもって感じることが多く。

小さい子どもを持ってる専業主婦のお母さんたち。
何人も子どもがいて、フルで働いてるお母さんたち。

可処分所得の大きい少ないに関わらず、よっぽどの緊急性をともなわないこと（しかもその緊急性の閾値のアベレージが総じて高い）には自分の身体にお金をかけてどうにかするということを自分で許可できない人が多い。

それが出来る人は来るから、その人に対してはクライアント対施術者として、わたしのやるべき仕事をするだけなんだけど、幸いというかなんというかわたしには、母親として（まあ、仕事にかまけて家庭を顧みない親父状態ですが）、クライアントさん以外の、美容院以外に身体を触られるようなところに行ったこともないお母さんの声を聴く機会にも恵まれているし、主婦感覚で９０分に、６５００円を払うということへのためらいも分かっているつもり。

家で寝る以外のからだの休め方があることすら知らない人もいるし、かつては出来ていたし、やりたいのはやまやまだけど、今は家族が優先で自分は最後の最後で…という人も。

不況という言葉を怖がりすぎ、情報に踊らされすぎているだけだという声も聞きますが、じっさいそうであったとしても仕方ないような気もする。
値打ちのあるものにはお金を出す、という消費者心理は変わらなくても、自分の身体への、病名すらつかない、周りにそれとなく訴えても労わられないようなぼんやりした疲れにお金を出してどうにかするという点では、まだまだ優先順位としては低い気がするのです。いいか悪いかということではなく。

でもおかあさんが元気でないと、家庭が元気にならない…。

滝澤助産院さんのご協力を得ての月２回のケアもそんなことを感じて昨年から遅ればせながらはじめたことなんですが…もっと、できることはないだろうか。と、最近そんなことばかり考えています。

投稿者 あつこ : 19:49 | コメント (2) | トラックバック

2010年02月22日

【ご体験談】　デトックス６０　Kさま

いつもおかあさんといっしょにニコニコおいでくださるKさん。
はい、６回目でした。

ちょうど１年になるんですかー…。
そうそう、昨日はお誕生日だったんですね。
ほんとにおめでとうございました☆

体脂肪計に入力する数字（年齢）がひとつ上がりましたが、体脂肪は減ってすっきり！
体重も１年前から２キロ減って、ちゃんと維持もされててスバラシイ！です。
背中ニキビも、だいぶ減りましたね。

今年は足ほっそり大作戦だそうですが…また整体のほうでもお声かけくださいね。
何かしらのお役に立てると思いまーす。

メーテル、褒めてくださってありがとうございました☆
（↑今月号ののぞみ通信の…ネタばれです（笑））

おかあさんともども、いつもありがとうございます。
（あ、タオルお忘れだったんで、洗濯してお預かりしておきますね）

投稿者 あつこ : 18:01 | コメント (2) | トラックバック

2009年12月31日

ヨサおさめ（ヨサデトックス６０）

お久しぶりのAさん、Kさんの仲良し親子さん。
毎回、ご感想を書いてくださってありがとうございます。
よい「ヨサ納め」となりましたでしょうか？

Kさんは、年があけたら成人式ですね！
前回、前撮りの前にもヨサに入ってくださいましたが…。
はじめておいでいただいてから、だんだん痩せてすっきりしてきて、オトナっぽくなられたなーとここ２回くらいでとくに思いました！新成人、おめでとうございます。

こちらこそ、来年もよろしくおねがいいたします。
いつもありがとうございます。

投稿者 あつこ : 08:11 | コメント (0) | トラックバック

2009年10月02日

【ご体験談】　ヨサリラックス　＆チャレンジ5

お久しぶりのヨサ体験談です！

ヨサリピーターのおねえさんに誘われて、ご一緒にいらっしゃいました。
ずっと調子悪そうにしているEさんを見かねて、引っ張ってきてくださった様子。

ひとり暮らしで、あまりお風呂にもきっちりつからず…というとこにも気になりました。
「やっぱりひとりで来るのははずかしい…」とのことなんで、お姉さん、また連れてきてあげてください！（笑）

去年、ヨサフェイシャルを受けてから、整体はちょくちょく見えてましたが、ヨサはお久しぶりのAさん。いきなりヨサチャレンジ５、いろいろとおからだのことで思うところがおありだったようです。

チャレンジ５有効期限の１週間ののうちに日曜・お仕事帰り・平日休みに続けて４回、１日空けて５回目…の今日、感想を書いて頂きました。体脂肪の平均値も下がり、にっこりのAさん。

「すごく気持ちよくて…もっと続けたくなりました！でも整体にも来たいし…」

ハイハイ、そんなあなたのためのチャレンジ４ですよ！先の５回で体調も上り調子、お得なこの機会に、ぜひご利用くださいね♪

いつもありがとうございます！

投稿者 あつこ : 16:37 | コメント (0) | トラックバック

2009年09月03日

【ヨサ体験談】　松本莉緒さん

女優の松本莉緒さん（旧芸名　：　松本恵さん）が、ヨサのご体験談をご自身のブログに書かれていますのでご紹介☆

松本莉緒オフィシャルブログ

４月のブログエントリーで紹介した美容ライターの大崎さんが、その後ご自身の美容ライターとしての知識を活かして主宰されている「東京オーガニックプロジェクト」のコラボレーション企画として、かねてから「仕事柄、世界じゅうのあらゆる美容法やセラピーに行ってあれこれ受けるけど、ほんとは地味で質素なものが好き、そのなかでもいちばん好き」とおっしゃってたヨサを取り入れて、ショールームを開かれて、莉緒さんはそちらをご利用になったようです。

ちなみに、ブログ内のお写真で、莉緒さんとお友達の方が着られてるのは「チタンエッヂケープ」という新しいケープで、うわさではダブルケープよりも発汗がすごいそうです。

うちはまだ資金などの関係で（苦笑）導入は未定ですが…。
みなさまによりよい「良さ」を提供できるようがんばります♪

投稿者 あつこ : 16:48 | コメント (0) | トラックバック

【ご体験談】　ヨサフェイシャル

いつもおかあさんとご一緒にヨサに入りに来てくださるＫさん。
まだいつもはデトックス６０ですが、今回はおかあさんはいつもどおりデトックス６０分、Ｋさんはリラックス４５分ですこし先に出ていただいて、フェイシャルを受けて頂きました☆

おかあさんもヨサ部屋においてあったサムライカアサン熟読中だったので、Ｋさん待ちの分、少し長めに入っていただくことに…。

「サムライカアサン」（今のとこ全五巻）はギャグマンガなんですが、親離れし始めた子ども（息子）を持つ母にはどうにもこうにも泣けてしゃあない…そんな本です。
わたし、いつも同じところで泣いてしまいます（笑）。
おすすめです♪

おいでいただいた当初は、にきび（青春のシンボル？）が目立ち、ご本人も気にしておられるようでしたが、回を重ねることにだいぶきれいになってきました。

近々、成人式のお写真の前撮りがあるそうです。
きっと、うつくしく仕上がると思いますよ☆

いつもありがとうございます。

投稿者 あつこ : 14:08 | コメント (0) | トラックバック

【ご体験談】　デトックス　チャレンジ５

学校の先生をされているＨさま。

教室に冷房はありませんが、夏休みに入り、空調の効いた職員室で事務仕事をして、帰宅してまたためらいなく部屋のクーラーを入れ、アイスコーヒーを飲みながら、薄手の寝間着に素足で深夜までパソコンに向かい…の日々を繰り返していたら、お盆くらいから急激に頻尿、腹痛、肩～背中にかけての凝り、あしのむくみなどのどうしようもない体調不良に襲われ、病院を受診しても、各種検査の数値に異常はなく、膀胱炎などの菌も見つからず…。

たまたま東洋医学の見解も取り入れているドクターが担当されたらしく、「冷えから来る不定愁訴だと思います。心あたりは？」と聞かれて、初めてご自身の生活を立ち止まって振り返られて、そういえば「ヨサ」がいいらしいと以前誰かから聞かれたのを思い出され、インターネットで調べて当院を訪ねてくださいました。

夏休みが開けるまで日も少なかったので、お忙しい仕事の合間や終わりがけをぬって、１０日に５回、詰めておいでいただく「チャレンジ５」をデトックスコースでご利用になりました。
あわせて、お飲み物や食べ物、着るものまですっぱりと負担のかかるものをおやめになり、日々の生活も工夫され、「ずっと痛い」「ずっとしんどい」だったのが、回を重ねるごとに「まだ体調の波があるけども、楽な日がだいぶ増えてきた」ところまで自覚が減ってきているとのこと。

毎年、そんな生活習慣だったそうで、「ずっとしんどいなあとは思ってたんですけど、忙しさでそんなこと言ってられなくて…。でも今、このタイミングで気付けてよかったです、もっとあとだったらもっと大変で、もっと周りに迷惑をかけるようなところまでいってたかもしれないねって夫と話してたんです」と笑顔。

夏休みもあけて、またいろんな行事などに忙殺される毎日だそうですが、からだの気に掛けどころがちがうだけでも、乗り越えられやすい部分、多少無理が利く部分もでてくると思います。

この１０年で教育制度は迷走気味…いちばん大変なのは、いろんな立場のはざまにおられる現場の先生方だとおもいます。当院は保育園や幼稚園の先生、学校の先生方のご利用もけっこう多いのですが、どなたもほんとうにくたくた…。
わたしも保護者として息子がお世話になっている身として、先生方が元気に過ごしてくださるためのなにかしらのお手伝いできるのはしあわせなことだと思っています。

こちらこそ、ありがとうございました！

投稿者 あつこ : 11:55 | コメント (0) | トラックバック

2009年09月02日

【ご体験談】　ヨサリラックス４５　ペア

Ｋさん・Sさん。
お話しながらちょっとはずかしそうに顔を見あわせて笑う、そんな笑顔がすてきな仲良しシスターズさんから、ご感想を頂きました。それぞれのお悩みを抱えてのご来店でした。

なんにせよ、からだは自分のもの。
ヨサにしても整体にしても、からだを知り、感じ、回復に向かうきっかけ作り、そしてこころとからだが同じ方向を見つめ、回復に向かい始めたときの力強い追い風となるものにしか過ぎません。

からだへの積極的なアプローチのひとつとして、「あたためること」と「冷やさないようつとめること」は車の両輪です。どうぞ、うまくご利用いただいて、すこやかでうつくしい身体づくりができますように、お力になれますようつとめてまいります。こちらこそ、よろしくおねがいいたします。

お得なペア割り！６日のナイスマッチングキャンペーンは残り２枠です。
＞＞くわしくはこちら！

投稿者 あつこ : 19:46 | コメント (0) | トラックバック

2009年07月05日

ご体験談　デト６０

いつもおかあさんと一緒にいらっしゃる、仲良し親子さんの娘さん。

バンデージを背中越しにお腹・腰周りに巻かせて頂くんですが、背中の、前はもっと芯があって大きくて、ちょっといたそうだったニキビが、だいぶ落ち着いてきれいになってきていました。

ご自身でもお感じになっておられたようで、コメントをいただきました。
おかあさんも、初めてのヨサから、いまいちだった生理周期がまったく乱れずきちんと来るようになりびっくりしてます！とおっしゃってました。

親子で、それぞれのヨサの良さを感じていただけているようで、わたくしもうれしいです♪

今月はオトクなペア割り！
ご予約承っております…。

今日はご予約いっぱいだったのですが、何故か当日の予約のお電話が殺到し（整体のほう）…５名さまもお断りすることになってしまい、できる方には月曜以降に振り替えさせて頂きました。おつらいところ、申し訳ありません。
今月は、来週、再来週と週末の予約がとりにくくなっております。
お早めにお問い合わせくださいね。

０７７０（２５）２６６６

最近、「紹介で…」という方がとみに多く。
ありがたいことだと思っております。

いつもありがとうございます。

投稿者 あつこ : 19:40 | コメント (0) | トラックバック

2009年06月26日

ご縁に感謝

長い間お子さんに恵まれないのがきっかけで、同僚の方に紹介されて訪ねてきてくださったＹさんも、来月はじめに無事お里帰りで、しばらくつづけておいでいただいてる間に逆子ちゃんもなおり、いったん今回で終了となりました。

ご安産をお祈りしています。

今年の初めから、通ってくださってたＨさん。
残念ながら、だんなさんの転勤で、今月末に敦賀を離れられることに。

転居先でも、歩いて五分くらいのところにヨサのサロンさんを見つけられたそうで、これからも続けてご利用になるそうです♪♪いつもいろいろと楽しい話を聞かせていただいてありがとうございました。
最後に、とぽこぽこさんのクッキーをいただきました。
噂の、滋賀の全粒粉クッキーと、おいしいと評判のイチゴクッキー！どちらもはじめてで、おいしくよばれました。
最後までいろいろとお気遣いありがとうございました。

どうぞ、お元気で…。

帰りに、Ｈさんと、ディズニーランドにあった「キャプテンＥＯ」の話をしていたとこだったので、今朝のマイケルの訃報には驚きました。

マイケルといえば、いろいろあるけど、唯一歌える（←なんとなくだけど）この曲かなあ…。今日は一日、この曲がこころを叩き続けていました。

突然の訃報に、驚きましたけど、彼にはいつもワールドワイドにいろいろびっくりさせられどおしだったので、不謹慎な言い方かもしれませんが、なんだかいまいちピンと来ず…。

でも、なんだかんだいいながら、みんな彼のことが好きで、でもとうの彼はあんまりそれを感じられずに、どこかさびしそうだったような気がします。ゆえの奇行というか。

合掌。

投稿者 あつこ : 21:11 | コメント (5) | トラックバック

2009年05月07日

【体験談】　ヨサデトックス　ペア　２回目

Aさん、Kさんの仲良し親子さん。

実は３月にはじめておいでになったときもご体験談を書いてくださってたんですが…。
＞＞こちら
今回、２ヶ月ぶりにいらっしゃり、ふたたび書いてくださいました。わたしがお茶の準備をしたり、持って帰っていただくハーブや液を取り出したりとあたふたしてる間にサラサラっと…。
いつもありがとうございます！

おかあさんのＡさんは、ヨサ後の２ヶ月間に、ちゃんと二回生理が来た！っていうのが衝撃的だったそうです。同年代のお友だちとお話していても、「もうとびとびで」とか「しょぼしょぼで」とか「もうとっくに来ない」とかそれにまつわるなんともしんどいお身体の諸症状とかそういう話題でもちきりなんだそうです。

娘さん世代も、からだが冷え冷えで生理痛が猛烈だったりしても、おしゃれが優先だったり、若さゆえに無茶が出来てしまったりしますが、そのおかあさん世代も、女性としていろんな山を超えて、からだには気をつけていても今までにない抗えない変調があれこれ出てきがちなデリケートな世代。

どの年代の方にも、ヨサはおすすめです。

お互いにかわりのない、大事なからだのために。
親子でヨサ、いいですよ！

Aさん、Kさん、ありがとうございました！
また夏前に（笑）お待ちしています。

投稿者 あつこ : 20:28 | コメント (0) | トラックバック

2009年04月30日

ご体験談　【ヨサ＆ヨサほぐ】　ペア

逆子さんにお悩みだった、Ｓさん。
先週の検診で「ひっくり返った」ことがわかり、その足でおいでくださって、わたくし…だんなさんよりも先に喜びの報告を受けてしまって…（笑）、よかったの？と思いつつ、いつもお出でになるととにかく忙しいだんなさんのお身体を案じておられたSさん。昨日は、ご一緒にヨサ４５分を受けていただいたのち、だんなさんのおからだを触らせていただくことに…。
（男性のみのヨサご利用はご遠慮いただいてるのですが、ペアでのご利用は大歓迎です★）

終わられてからお茶をおすすめして、施術中待ち合いで待たれていた奥さんがいれかわりにお手洗いに立たれて席をはずされたとき、だんなさんが

「いいお産をすると、本当に気持ちがよくて、また産みたい！って思えるんだっていう話をどこかで聞いたんです。…逆子だと、お産じゃなくて、オペになるじゃないですか。彼女には、手術を受けるんじゃなくて、お産をしてほしいと思ってたんです。だから、逆子がなおってほんとうに、ほんとうにぼくもうれしいんです。」

と、やさしい目でおっしゃってたのがとても印象的でした。

ご夫婦でのご利用もおおいのですが、やっぱり、縁のあるおふたりというのは、顔も含めて雰囲気が似てくるんだな…といつも思います。Ｓさんおふたりもまた、そんなご夫婦でした。

ご安産を、お祈りしています。
ありがとうございました。

投稿者 あつこ : 09:29 | コメント (0) | トラックバック

2009年04月11日

ヨサほぐご体験談　妊婦さんの巻

お近くの小浜のヨサパークさん「タオタオ」にも通いながら、週一でこちらにも、助産院さんの検診のついでにおいでいただいています。

助産院さんでも病院でも、動ける余裕があるのにねー…といわれ、それでもなぜか動こうとしない逆子ちゃんについても、それはそれで意味深く受け止めておられるご様子…。

お子さんのお気持ちに寄り添うお産になるといいですね！

またお声掛けくださいませ☆

投稿者 あつこ : 20:01 | コメント (2) | トラックバック

2009年03月25日

【体験談】　ヨサデトックス　60分

年度末のおしごとが一区切り、の同じお仕事場の同僚さんおふたり連れさま。
それぞれで去年から整体には通われてるのですが、ヨサのことは気になっておられたようで、寒の戻り、ぐっと冷え込んだ今日、初めてのご利用になりました。

終わった後は、おふたりとも眠そう…。
特に眠さマックスだったＫさんですが、体力ある方は90分のロングコースをおすすめしています。
（たちまちのダイエット効果については…？？です。「入ってるだけでみるみる体脂肪が！」とか言ってあげたいんですがすみません、商売ベタなもんで…）
筋肉質で基礎代謝高いＫさんには、きっとご満足いただけるかと思いますです！

Ｓさんは次回の整体のご予約も入れていかれ、おねえさんも、産後の体調不良で悩まれてるとのことでご相談頂きました。例の「触ってんだか触ってないんだかわかんないアレ」で、仰向けに寝られない人を寝れるようにするのは大得意です★
またお声掛けくださいませ～。

ありがとうございました！

↓ヨサ・ヨサフェイシャル の空き状況はコチラをクリック↓(パソコンのみ）
「あなたも、ヨサノバでヨサる？」 ※3/25 　18時更新！

ご予約はお電話で。
０７７０（２５）２６６６

初めてのお二人連れさまは２割引（リラックス６０　おひとりあたり４３００円→３４４０円・デトックス６０　おひとりあたり５５００円→４４００円）、初めての方おひとりさまでも５００円引きです☆

お友達同士で、親子で、ご夫婦で…、ヨサで憩いのひとときを…。

投稿者 あつこ : 22:17 | コメント (0) | トラックバック

2009年03月02日

【ご体験談】　カップル　ｄｅ　ＹＯＳＡ　(90分）

28日までの[カップル　de　YOSA・２割引キャンペーン]をご利用いただいたヒロキさん・かおりさんご夫妻。
以前からかおりさんがヨサに入った後持って帰ってくる煎じ液に最初は「なんだコリャ！濁るしくさいし！」と抵抗感マンマンで、今回も「えーお風呂であんなににおうんだから、釜の上に座るってどうよー」と思いながらもしぶしぶ？おいでいただいて（しかもいきなり９０分にチャレンジ（笑））…だったのですが、思いのほか気持ちよく過ごしていただけたようで、かおりさんも「ほらねー♪気持ちいいっていったでしょ！」とにっこり。

カーテン越しにぽつぽつしゃべりながら、ゆったりと過ごしておられました。
またのご利用お待ちしていますね！

↓ヨサ・ヨサフェイシャル の空き状況はコチラをクリック↓(パソコンのみ）
「あなたも、ヨサノバでヨサる？」 ※3/2 　15時更新！

ご予約はお電話で。
０７７０（２５）２６６６

投稿者 あつこ : 16:00 | コメント (0) | トラックバック

2009年02月21日

【みなさまの声】　ボデイバランス　みかんさん

１８時からのクライアントさんは２年ぶり？いや、３年ぶりでした。
移転してからは初めてのご来院、かなりお久しぶりです。

お仕事も変わられ、定期的にされていた運動もなかなかで、ちょっとおかしいかな…と思ってたところで、急に「これはヤバイ！」という腰痛がやってきて、あわててご予約を入れてくださったとの事。

とりあえず、ズボンをはく、寝返りをうつ、車のシートに座ってお尻でいざる、という普段なんの気なしにやってる動作がいちいち痛い…。

立ってもらっただけでも肩がいかり、肘を張って、上肢で安定させようとするあまり緊張が抜けず、必要以上に踏ん張っている様子が見て取れます。
動きじたいもかばいすぎてもったいないことになってしまってるので、立位で動きを出して安心していただいてから、心配な動きを指標にして、動作チェックと施術を繰り返しました。

けっこう影響を受けやすい人みたいなので、最後のほうは追いかけっこ状態になりかけたので、「あとはできるだけ気にせずふつうに動いてください」と言って、かんたんな呼吸法だけお伝えして終了。

「これ、ブログに載せるんですか？載せるんですよね？」ということで、なんだかメッセージ色の強いコメントを頂きました。「まだ書き足りないんですが…」って言っていただけてありがたいやらうれしいやら。

帰り際、スニーカーのかかとをふいっと腰をかがめて指で直して、「あああ！」とこちらを振り返って「これ、これができなかったんです…」とにっこり。

その笑顔がわたしにとっていちばんのご褒美です。
みかんさん、ありがとうございました☆

コメントには病院にいくより…とありましたが、しかるべきメディカルチェックをうけるのも大事ですよ（汗）。
でも、病院でローラーベッドに乗ってクスリと湿布をもらって早や半年…。なかなか楽にならないのは「歳のせいですね」とかいわれるけどでもどうにもこのしんどいのはなんなんじゃい！と悶々としておられる方のお力になれることが多いです。

明日は古式療法練習会のため終日お休みをいただきます。

投稿者 あつこ : 20:29 | コメント (0) | トラックバック

2009年02月19日

【みなさまの声】　ボデイバランス（初）　Ｔさま

「今日のしんどさは…１０のうち８くらいですかねえ…」と最初におっしゃった。
平日はしんどいなあと思いながらもお子さん３人の子育てでそうも言っていられず、それなりにバタバタと動けるのに、週末、だんなさんがお休みだと思うとフヤーっと気が抜けてたちまちしんどくなるみたい。
肩こり、腰痛、頭痛、めまい、動機…と主訴は不定愁訴のオンパレード。

動作チェックをしながら動きをつなげていくのですが、動くたびに「うくっ」「ヒヒッ…何これ…」「うわ…あはははは」と笑いがもれまくり、施術後、「なんだか…なんだか笑いが止まりません…そんな自分にまた笑えます…」という笑いのスパイラルにはまってしまったＴさま。

終わってからおすすめしたお茶のカップを両手で持って、ほうっと息を吐いたあと、「あっ、いつもこんな感じで背中丸めてお茶を飲むんですけど…今は逆にこれがしんどい…」とはっと気付かれたのが印象的でした。

さっきのぞいた東京のかたこり先生のブログ（＞＞こちら）にも書いてありましたけど、「あ、楽！」って感じてもらうときのこの一瞬の光が、快復に向かう道のりにはとても必要だと思うのですよね。

終わってから、「のぞみさんの手からなにか出てるんですか？」「なにかみえるんですか？」と聞かれましたが（笑）はい、残念ですが何も出ていませんし、なにもみえません…。
ただ、手がとらえるからだの動きに静かに耳をすませ、目をこらすだけです。

自分の身体がどうなってるか知りたいということよりも、「出ている何かで治してもらった」って思うことで劇的によくなる方も希におられますが（笑）、それはじょじょに健全ではない関係性をクライアントさんと術者の間にもたらしがち。

ので、そんなこと絶対言いたくない（笑）。

「のぞみさんに行ったらなんか楽になったわ、しんどいことしかないとおもってたけど、いろいろあるけどがんばれそうやわ、また来るね」くらいの感じで、おつらいあいだのしばらくを寄り添い、またその方がご自身の「ライフ」を歩いていくのを見送れたらいいなあと思っています。

Ｔさん、ありがとうございました☆

投稿者 あつこ : 14:03 | コメント (0) | トラックバック

2009年02月16日

【みなさまの声】　ヨサほぐ（デトックスオプション）　おふたりさま

昨日は、ヨサほぐデトックス（ヨサ６０+手技３５分）をご利用のおふたり連れさま。

ヨサだけお二人で入っていただいて、手技は交替で受けていただく（ベッドは一台しかないので）という変則プラン。Ｓさんは去年からお久しぶりのご利用、Ｋさんは当院もヨサもはじめてで、４ヶ月半のベイビーちゃんとごいっしょにお越し頂きました。

Ｋさんが着替えておられる時は、先に準備を済ませてヨサのイスに座っておられるＳさん抱っこしてもらい、おふたりが入っておられるあいだはわたしがあやし（寝かしつけるものの、ハッと我に帰ってわたしの顔を見て「ママとちがうし！」とばかりにおお泣きされちゃいましたが…汗汗）、Ｓさんが受けておられるあいだは授乳しながらＫさんにお待ちいただき、Ｋさんの施術のときはＳさんがあやして待ち…という連係プレーでした（笑）。

子育て中はなかなか自分のための時間が取れなかったり、痛みが出るまではついついがまんしちゃったり子どもかわいさでまぎれちゃったりしますが、それでもやっぱり疲れはたまります。

変則予約のマニュアルはありませんが、こんな形で子育て中のママさんのお身体もフォローしていけたらと思いますし、ママさん同士ならではのアイデアもお聞かせいただけたらと思います。ご相談くださいね。

久しぶりに赤ちゃん抱っこして幸せ…。
キューピーさんのようなかわいい女の子でした☆

Ｓさん、Ｋさんありがとうございました。

投稿者 あつこ : 19:37 | コメント (0) | トラックバック

2009年01月10日

ボデイバランス体験談　Ｏさま

敦賀の病院にお勤めだった頃から時折ご利用いただき、今は転職されて県外にいらっしゃるのですが、帰敦の際、寄って下さるＯさま。実は以前にも書いていただいたことがありますが、「あっ、久しぶりなんでコレ書いてもいいですかっ！」と加賀棒茶を飲みながらびっしり書いてくださいました！

今日はうちにいらっしゃる前にお友達とお茶をしてこられたそうですが、その際、新年にお届けしたニュースレターを「あとでココいくねん」て見せたら、「あら、よさそう」ってことで、来月はそのお友だちとヨサを受けに来ていただくことに…。ご予約を取って帰っていかれました。

Ｏさん、ありがとうございました☆
また来月お待ちしていますね！マイパンティとボトルをお忘れなく…！

投稿者 あつこ : 19:11 | コメント (0) | トラックバック

2008年12月26日

【体験談】　足らくリフレ　Ｆさま

ヨサや整体をときおりご利用いただいている、若狭町のＦさん。
「一度受けたいと思ってたんです！」という足らくリフレを受けられました。

「ひゃーほんとに足らくやああ～♪ふくらはぎがかるい～♪♪」とニコニコしてくださって、こちらもうれしかったです。

自分で言うのもなんですが時間が短め、価格も値ごろ、やってもらった感もまんまんの、ご利用しやすくお得感たっぷりなこのコース、ボディバランスやヨサのかげに隠れてどうも印象が薄いのですが…いいコースだと思うのですよねえ～。

他のコースと組み合わせることで、あなたのお疲れにちょうどいいプランをつくることもできます。
ボディバランス＆足らくならボディプラス２時間９５００円（それぞれ別々に受けるより１０００円オトク）というコースがあるのですが、このように、他のコースと組み合わせると１０００円引きさせていただいています。

常連さんのリクエストに応じたのがきっかけで、ときおりやっています。
あれこれ書くとメニュー表がいっぱいになっちゃうので…。

あなたの気分やお疲れに合わせたオーダーメイドメニュー、お電話でご相談くださいね！

投稿者 あつこ : 11:51 | コメント (0) | トラックバック

2008年12月17日

ヨサリラックス６０　体験談

整体などでご利用いただいているＳさまご夫妻。
今回はお二人ではじめてヨサリラックスをご利用頂きました。

ほんとは男性のヨサはウエアの準備がないのとかいろいろでお受けしてないんですが…。
旦那さんはそんな大柄な方ではないので、レデイスのＬＬサイズをご利用頂きました。
ちょっと松尾伴内風フェミニンな着こなしになってしまうのはご勘弁頂きつつ…。

旦那さんはお声掛けするのが申し訳ないほどぐっすり熟睡、奥様は低体温についての本を熟読…カーテンを隔てて隣り合わせですが、思い思いのヨサタイムを満喫しておられました♪

ご予定日はお正月あけて、松がとれた頃…お痛み軽く、ご安産を願っております！

ヨサは、今後も男性のみのご利用はご遠慮いただくつもりですが（理由についてはお察しくださいませ。）、今回のようにカップルでのご利用はお受けします。他にもＣさんとかＰさんとかＮさんとか…「うちのだんなにも受けさせたいのよ！ヨサ！」とか「煎液持ってかえってお風呂に入れるとお前だけいいよなーってうらやましがられるのん」なんてお声やご要望なども聞いておりましたので…。

男性用ウエアも手配中…大柄な方でなければ松尾伴内風にご利用いただけますのでよろしくおねがいします（笑）。

こちらのブログもお読みくださいませ～＞＞ヨサノバブログ2008年4月10日

「今年は、もうヨサの予約はとれませんか？」なんてお問い合わせいただきますが…取れますよ～！！
ご予約状況はヨサノバブログで更新しておりますので…、もしお日にちお時間あえばご連絡くださいませ。
ヨサノバブログは＞＞＞こちら（ＰＣでのみご予約状況確認できます。携帯は記事のみ…）

近いとこでは19日（金）午後・21日（日）午前中、18時がオッケーです。
忘年会でメタぼった腹の上のポニョと背脂を、ヨサでなかったことにしてみませんか？
ヨサデトックスは、ハーブバンデージ効果でむくみ・お腹ぽっこりがすっきりです☆

ヨサフェイシャルも承れますよ～。「気になってるんだけど…」というお声はたくさん聞くのですが…。
今年一年、がんばったごほうびにいかがですか？ご予約お待ちしています！

０７７０（２５）２６６６　のぞみ整体まで

投稿者 あつこ : 18:31 | コメント (0) | トラックバック

2008年12月10日

テクマクマヤコンというよりはマハールターマラフーランパ

ボデイバランスのご体験談を、Ｎさまからいただきました。

当初、ヨサで通われてたのですが、お迎えしてお手洗いに立たれたり、ヨサ部屋に移動されたりする様子を見てる感じでは、どうにも左半身が動いてないのが気になる…。
肩がいかりすぎて重心が上下にぶれるのが気になる…。鼻が窮屈そうなのが気になる…。

と、ヨサが終わった後に世間話していて、どうにもこうにも気になるどころづくしで、「あのー…めっちゃしんどくないですか？」と思わず聞いてしまいまして…。

「しんどいにはしんどいけど、まあこんなもんやと思ってるから…。仕事は今休んでるから、仕事してた頃よりも楽ですよ？それがなにか？」って感じでした（笑）。

でも、聞けばお通じが１、２週間なくて普通だったり、鼻炎だったり、実際にバランスの悪さはご自身でも感じておられたり、ラジバンダリーな感じでなるほどねえ…な状態。

うちの整体のことは、ご家族から「腕をちょこちょこって触ると、前屈がしやすくなったり、肩をちょんちょんてすると、首がぐるんぐるん動くようになったりする」などと聞いておられてて、「なんかわからんけど怖い」ってイメージだったようです。

なんか気になるわ…(・ω・)→(゜ω゜)　ｸﾜｯ

とお出でになるたびに目を見開いて言い続けてたら、「じゃあ…整体もお願いしてみよっかナ…ほんとにほんとに痛いことしない？」とすこしドキドキされつつお受けになるということになり…。

で、施術後に頂いたのが、上の感想です。
「当たり前のことが当たり前に楽じゃなかったのが、よくわかりました」ということでした。
感覚がよい方だったみたいで、脱力していくと腕が伸びるような感覚とか、お顔を触ると鼻腔が広がる感覚とかをすごくよく拾われたので、「いやー！何したーん？ちょっと、なんかめっちゃ笑えてくる～！」というおひねり投げ放題のリアクションでした。

「いやー、のぞみさんのこと、なんか見直したわ（笑）これからは魔女って呼ばしてもらうし…あー違う意味で怖かった怖かった」と何べんもおっしゃって帰っていかれました。

魔女…　(・ω・)→(゜ω゜)　ｸﾜｯ　
秘密のあっこちゃん？

投稿者 あつこ : 08:49 | コメント (2) | トラックバック

2008年11月27日

すっかりわすれておったのじゃよ

そういえば以前に、登録だけしておいてす～っかり忘れていた腰痛クチコミバンクですが、さっきふとリンクの解析をみてて履歴があったのでのぞいてみたら、コメントが１件はいってました（喜）。

ご感想など、お声をいただけるととても励みになりますね。
ありがとうございました！

この頃、ブログが鬼更新でしたが…ちょうどウノ12月号の原稿を書いていて、わたしの悪いクセで、筆が滑り出すといろいろとネタが放散してえらいことになるので、関係無さそうなとこはちぎって載せ、ちぎって載せ…していたからです。
とはいえ、今回は過去最大文字数…虫眼鏡を用意して、覚悟して読んでくださいね（笑）。

今回のテーマはギックリ腰…。ニュースレターにもちょろっと書きましたが、書き足りなかったことも含めて、もっとくわしーく書いてみました。虫眼鏡を…（以下略）。

このイラストは字数があまりにも多すぎて入る余地なくボツになったものです（笑）。

そういえば、あの時は言わなかったんですが、１年半くらい前、タムキチさんが今のサイズになる前の折りたたみ形式のポケットフリーペーパーだった時にマンガを描いたことがあるんですよね。「セーラーおやじシャッフル」という、セーラー服をきたおやじ二人（チルチルとミチル）が登場すれば後はナニを描いてもよし！という読者参加型のリレー形式マンガ。
セーラーおやじって、安穂野香ちゃんよりも先ですよね！

桜塚やっくんを描きました、あの時は。だれか、覚えてる人います？（笑）

「あなた、どんだけお笑い好き？超くわしい？」て思われてるみたいなのですが、わたくしほとんど普段はテレビを観ない（観てる間がない）ので…だいたい某動画サイト頼みです。いろいろ送ってきてくれるナイスな友だちがおるのです。

投稿者 あつこ : 19:47 | コメント (0) | トラックバック

2008年11月22日

なにも言えなくて…冬

ボディバランスを受けていただいた、Ｔさまからご感想を頂きました。

1年くらい前からホームページやブログをご覧いただいていたとのこと、よく買いに行かれるパン屋のぽこぽこさんのブログも読まれてヨサもいいなあーフェイシャル？ヨサほぐ？とあれこれ悩みながら、今回は整体のほうで予約を入れてくださいました。
夜、遠くから子どもさんの怪しみの視線を感じながらパソコンの前で「うぷぷぷ」と笑いながら読むブログが日々のささやかな楽しみで…とおっしゃってくださって、なんだかうれしかったです。

Ｔさん、ありがとうございました！またお待ちしていますね♪

明日は、チャレンジランキングという、子ども会主催の行事があり、午前中はお休みさせていただきます。
なにをするのかはよくわからないんですが…。
空き缶を積んだり、とかで時間を競う、というもの？なのかな？

申し込みをしたときは秋真っ盛りだったので、なにも考えてませんでしたが…小学校の体育館に朝9時集合…おそろしく寒そうです…。ヨサウエアーを下にがっちり着こんでいくことにします。

12月にクリスマス会がスイミングであるのですが…申し込みは電話ではなく受付で直接…なんていうので、このところ送り迎えもばたばたしていて、うっかりしている間に締め切りになってしまいました…が、息子はどうやら行く気まんまんで楽しみにしているようす…いつ言い出そうか、横目で窺っていやな汗をかいています。

施術室のヨサの器械が調子悪く、今日手配していた代替機が届いたので、明日のご予約の方に間に合うようにランニングテスト中…。
やりたいことはまだまだたくさんあるのですが、これが終わったら片付けて帰ります。

ぼちぼち、年賀状の準備のためのリストアップをしています。
カルテを整理してお名前を書きながら、こんなにたくさんの方に支えられて、今年もやってこれたんだなあ…としみじみしてしまいました。

いろいろ大変ですが、いただいたご縁を大事にして、まじめに、まじめに、がんばるしかないですね。

あんまりセールストークとかはうまくないので悩んでしまうのですが、本当にこの人のからだの状態ににはぜったいいいから、ヨサに入って欲しいなあ～という人に、ヨサを受けてもらえることが増えたり、ヨサに入りに来るのもいいけど、もうちょっと普段を気をつけてほしいな～って思ってた人が、レッグウォーマーや腹巻を実践してくださるようになったり、お食事やお飲み物を気をつけるようになった…ということをお知らせいただいたりすることが、ただただうれしいです。

身体を冷やさないようにつとめること、積極的にあたためることって、ほんとに、ほんとに、大事なんですよ。
思わぬところと結びついていろんなとこが楽になったり、よくなったりするので…。

温んたくさんや、嵐の湯さんのとこもお安くて内容もよくてご利用しやすいので、せっかく増えてきた温浴施設なんですから、大いに利用してみてくださいね！

あ、ヨサもいいですよ（笑）。

投稿者 あつこ : 19:47 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月24日

ご体験談　【ボデイバランス】

今日はじめてお越し頂いた、モッツさんからご体験談をいただきました。

以前、強圧の整体で怖い（痛い）思いをされて、「敦賀でほかに整体ないかなー」とインターネットで調べて、他の方のご体験談を読んでいただいて、「ここなら大丈夫かも！」と思ってお出でになったそうです（笑）。ありがとうございます。

「軽い～！揉んでも押してもないのに気持ち悪いくらい軽くてなんか変な感じ～！」とニコニコしながら帰られました。

来月もまた、おいしいお茶淹れてお待ちしていますね。

ヨサフェイシャル・おとくキャンペーンはあと２枠、１日（土）１７時～と３日（月・祝）１８時～のみとなりました。

ご予約は０７７０（２５）２６６６まで。

はじめての方→今月の月刊うのに、初見料１０００円割引クーポンつけてます。どうぞご利用くださいね！

投稿者 あつこ : 18:22 | コメント (0) | トラックバック

2008年10月04日

わたしにはスタートだったの、あなたにはゴールでも

先日、久しぶりに見えたクライアントさんに

「もう、あんまり痛くて痛くて、イタイイタイと思いながら寝たら夢の中にのぞみさんが出てきて、『わたしの言うことをなんでも聞くなら、そのわき腹の痛みを瞬時にとってあげます。どうしますか？』って言われて、『あーもう聞く聞くなんでも言うこと聞くから早くなんとかしてー！』って言ったらシップみたいなのをぺたって貼られて、『ああ！痛くない！』っていう夢を見ました。」

って…ナニの取引してんだわたし…。

まあこれで痛みがとれたら万々歳なんでしょうけど（笑）そういうわけにもいかずおいで頂いたわけなんですが…お子さんふたりの子育てに追われながらお仕事をしておられるＳさん…慢性の疲労に加えてお子さんから風邪を貰って変な咳が止まらず…だましだまししつつそれでもお仕事は休めず…と無理がたたって、肋骨に響くような痛みが…。

全体の緊張をトーンダウンさせて、うとうと寝ていただいてるうちに、四肢（末端）の動きを広げて、手首、肘のねじれ（美容師さんなので、ねじれが腕から体幹にすぐもっていかれちゃうんですよね）を修正、幾たびか寝ぼけながら動作確認をして痛みが出なくなったところでもういちどネムネムスイッチを押してグーッと寝ていただく。

起きていただいて、立位で動いたり、痛かった場所を触れていただくと「ああー！痛くない！」と、Ｓさんにっこり。

聞けば、仕事の帰りに子どもさんを保育園からピックアップ、バタバタと夕食の準備、ぐずるお子さんたちをなだめながら夕食、入浴、寝かしつけ、あと片付け、明日のごはんの下ごしらえ、登園の準備…とやっとほっとできるのはいつも12時過ぎ、朝5時過ぎには下のお子さんが起き出してグズグズ…やれやれと起床、朝の準備…という毎日。

すっかり痛みが消えて、さっそく「帰ってからあれしてこれして…」という次の段取りで主婦スイッチが入りかけたＳさんでしたが、それをちょっとがまんして、帰宅してからお子さんのお迎えまで、30分でも1時間でもいいから横になって眠ってもらうようおすすめする。

どうかなーと案じていたらその後メールをいただきました。（ご了解を得て紹介します）

『あれから、家に帰って夕飯の準備したいな～と思いながら、グッとこらえて一時間寝てみました（素直に）身体が一段と軽くなり、時間の経つのもゆっくりに思いました。気持ちもプラスになりまた、カンバル気力がわきました☆土曜日は運動会なのでポニョダンス張り切ってしてきま～す☆ありがとうございました！！！』

睡眠は一番のおクスリですが、その睡眠をとる時間もままならない、疲れすぎて眠りが浅く、疲労回復に結びつくような質のよい睡眠をとることもむずかしい…。痛みがとれれば「治った」と思ってしまいがちですが、痛みをとる意味とは、疲労を回復しうるような状態に持っていけるためのスタート地点だと思っています。

治すのは施術者ではなく、自分自身。
施術者が出来ることは、回復に向かうために、すこしでも心地よくやすむために暖かい毛布をかけてあげること、また歩みだすために、おにぎりをにぎってあげること、一杯の水を差し出すこと。究極の施術とは、そういうものであり、まだまだその道は険しいですがそうありたいと願っています。

からだは、自分の所有物ではなく、自分がからだの一部、だと考えてみてください。

いつも、からだがそのあらゆる力を総動員して、からだの一部である「わたし」を守ってくれているんだということを、どうぞ、忘れないであげてくださいね。

（このエントリーは、今号の月刊ウノのエッセーにも掲載予定です。ご了承ください）

投稿者 あつこ : 21:21 | コメント (0) | トラックバック

2008年06月12日

yosa　ご体験談　【ヨサデトックス　60】

モリモリモリさんから、「これ、書いてもいいですかっ！」ということで書いて頂きました…。
ありがとうございます。

ずっと、ホームページやブログをご覧いただいていて、ヨサのことやら整体のことやらは気になっていたそうですが…。「やっと来れましたー！」とニコニコでご利用頂きました。

また来週、今度はヨサほぐでお待ちしていますね。

投稿者 あつこ : 16:43 | コメント (0) | トラックバック

2008年06月05日

長谷川さんもびっくりのヨサ体験談　【ヨサフェイシャル】　

すこし前になりましたが、ヨサフェイシャルを受けられた長谷川さんのご体験談です。
じつはわたしの友達なんですが…（笑）。

出産祝いをあげそびれてどうしようとクネクネしていたのですが…かなり育児に疲れ果ててからだもお肌もボロボロ…ということ、せっかくだしと遅めのお祝い代わりに受けていただいたのです。

旅行が趣味で、特に韓国には数十回？も行ってる長谷川さん（わたしもかれこれ１０年ほど前に、一緒に１０日間の韓国旅行に行ったことがあります)、ヨモギ蒸しも汗蒸幕(ハンジュンマク)もそのたびに受けるくらいのツウな人なので、ヨサもだいたいイメージ出来ていたようですが、産後のおからだには、おだやかに、かつ強烈な（どっちやねん）反応があったようです。

ヨサのあとは、フェイシャルスタッフ正本による至福のトリートメントを受けてもらい…。
わたしの友人の中ではわりとまっとうなイマドキの女子道を歩んできた彼女、かずかずのエステも受けてきたそうですが、そんな彼女も「やっぱりオールハンドはええわー」と納得でした。

ご感想もびっちりかいていただきありがとうございました。
本や雑誌は、実はワゴンのところにいろいろ置いてるんですが…すみません、声かけが足りませんでした。

またお越しくださいね！

ヨサフェイシャルおよび、ヨサの予約状況はパソコンからのみですが、検索できます。
＞＞＞ヨサパークノバクブログ

投稿者 あつこ : 16:47 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月21日

ご体験談　【ヨサほぐ】

Ｓさんは、えーと…１６回目のご利用です。
今回はばたばたする年度末をはさんで２ヶ月ぶりのご来院でした。
翌日に育休からの職場復帰を控えての、しばしのリラックス＆デトックスタイム…。

お子さんお二人の子育ての合間をぬって、時には生まれてすぐのお子さんとご一緒にご利用いただいておりました。
お出でになるたびに首がしっかりして、表情がどんどんかわっていって、寝返りやおすわりが出来るようになって…Ｓさんがヨサに入っておられるあいだに子守唄を歌ったり（←Ｓさんがまんまと寝かしつけられるの巻）、オムツ替えなどもさせていただいて…わたしにとってもすっかり癒しのひとときでした（笑）。

がんばれおかあちゃん！
今まで以上にお忙しくなることとは思いますが…またゆっくりしにいらしてくださいね。

おいしいお茶を用意してお待ちしています☆

その他のご体験談いろいろは　＞＞＞こちら！

ゴールデンなウイークは、４・５日とお休みいただきます。
それ以外の日は開けております。ヨサも整体も、ぼちぼちご予約いただいてますので…お早めにどうぞ！

ヨサの空き状況は　＞＞＞こちら！（パソコンのみ）

投稿者 あつこ : 19:39 | コメント (0) | トラックバック

2008年04月15日

言える→言い得る→癒える

昨日は、櫛林のパン屋さん「ぱんかあさん・ぽこぽこ」さんの松永さんがいらっしゃいました。

以前からクライアントさんにぽこぽこさんのパンを差し入れしていただくことがあり、また、ブログを読ませていただいたり、じつは旦那さんがうちの父をよく知っていたり、共通のお客さんがいたりで双方で話題に出たり…なんてお互いが「お会いしたいわー！」という気持ちはあったものの、なかなか機会ないまま（自転車だと櫛林はめっちゃとおいのよう）おったのですが、先ごろノバクスタッフの金田さんの橋渡しで、うちのパンフレットをぽこぽこさんのところに置かせていただくことになり…。

「からだがどっか痛いわけじゃないのに、いけないやん？」と常々思っておられたという松永さん、うちのパンフレットをお渡しした翌日に首が回らなくなり…「行ってもいい？」と何日かしてからお電話がありまして、ようやく昨日、お忙しい時間の合間を縫っておこしになり…。晴れてご対面…となったしだい。

水・木の営業にあわせて酵母をおこし、それ以外の日はパンに入れるジャムやドライフルーツ、ラスクやクッキーの製作、農家さんとの打ち合わせ、もちろん日常の家事と、お子さん二人の子育てと…。
営業日は朝３時から準備、開店、接客、片付け…と夕方まで、「材料を取るのに屈む以外は、ずっと立ちっぱなし」という生活をされている松永さん。

「あたしね、疲れるっていうことがあんまりよくわかってなかったとおもうの。」

松永さんは、疲労がからだのこりや痛みでなく、感情に出るタイプなのだそう。
だんだん、よくわからないけどイライラしたり、息苦しくなってくるような、そんな形で身体がサインを出す。
それを「疲れているからだ」と認めることができなかったみたい。

「珍しく痛みが出るということは、のぞみさんに会いにいけ！って身体が言ったんやと思うんやわ」と表現されたのが興味深かった。

それでも、肩がこることを知らなかったり、腰を痛く感じないから、身体のことを考えていない・気にかける機会がその分減るということではなく、毎日の暮らし、お仕事やお子さんと真正面から向き合うことと同じように、まるごとの松永さんのこころが、ありのままのからだを感じたとき、スイッチが入って、たくさん思い当たること、腑に落ちることがおありだったみたいです。

わたしはただ聞いているだけ（逆に松永さんからの質問に答えてるほうが多かったかも）でしたが、話しているうちに、どんどん表情が和らいで肩の力が抜けていかれるのがわかりました。

お話を聞いているだけでタイムアウト…しかかりましたが（笑）、少し触らせていただいたら、可動が広がり、ようやく「息が吸えてるのがわかる！」と実感していただけて。

答えはぜんぶ、クライアントさんが持っているんだなあ…。
からだは、いろんなものとつながった、ひとつのものなんだなあ…。
と、改めて教えられました。

ありがとうございました。また、いつでもどうぞ。
わたしも、立ちこぎでパン買いに行きます。

松永さんも、きのうのことをブログに書いてくださってました＞＞＞こちら

「ぱんかあさん・ぽこぽこ」ブログ、ホームページ、ぜひ読んでみてください。
身体にも効くことが、たくさん書いてありますよ。

投稿者 あつこ : 18:46 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月29日

ご体験談…

移転前からご利用いただいている、呉竹町のキッズ＆レディクローズのお店「ノウティ・ボーイ」の美人オーナーさんが、ブログに当院のことを書いてくださってました（照）。

A NAUGHTY BOY ブログ　【CoRaMu】　「至福や～～っ」＞＞＞クリック！

「ちょっと前に書いたし、変じゃない？
でも、せんせーが読んでるとも知らず（笑）
かなり率直かつ・・素直な意見でございましたのんっ

アタシは、せんせーんトコ、なるべく誰にも教えたくないし～（笑）
注：これはいい意味でね。アタシの予約が取りにくくなると嫌だから～～」
といううれしいお言葉付きでご了解の上掲載いたしました～。

営業時間後もブログの更新やらその量やら更新時間やら…察するだけでもものすごいはたらきっぷりなオーナーさんで…。
いつも失神寸前（笑）でおいでになります。自営ではたらく母として、そのお仕事ぶりは見習わなければ…と思う反面、心配もしております…。

松崎さん、ありがとうございました！

先日は市内の主婦ミッチーさんのブログも紹介させて頂きましたが…。
＞＞＞こちら。

なんだか「不思議」っていわれることが多いですねえ…（笑）。

先月はじめていらっしゃった方が先日再来院されたのですが、
「すんだあとパチンコ行ったら出るわ出るわで４万５０００円勝ちました！
トイレもめっちゃ近くなってもう出るわ出るわ出るわ出るわで（大笑）」

パチンコの勝ち負けはわかりませんが、済んだあとにトイレが近くなったり、
便通がよくなったり…なんてお話はよく聞きます…。

投稿者 あつこ : 19:29 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月24日

ＳさんもＴさんもうっとりのヨサフェイシャルです

ヨサフェイシャルをお受けになった方から、その後…のご感想を頂きました。
「匿名ならヨカです！」と快くご了解をしていただけたので、紹介させていただきます。

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先日はありがとうございました。

技を覚えて帰ろうと思っていたのに、とろーんとなってしまい
施術の間は「心地いい～」という思いだけでした。
今も「弾力がある」というか、内側からプルプルしている感じです。

Ｓさん（３７歳・ＯＬ）…３日後にメールを頂きました。
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こんばんは

先週日曜はありがとうございました。

念願の「ヨサフェイシャル」すっごく良かったです、期待通りです。

(↑　告知後夢にみたくらいですからね～(笑))

ヨサ後のふにゃっとした心と体に正本さんの手の感じ(圧)が最高でした。

ヨサだけでもいつもすごく肌が落ち着くんです、

で更にオールハンドでのマッサージ☆まさに至福！！

肌がワントーン明るくなって、目がパッチリしたのには感動！

さらに目の奥が痛だるかったのも治っちゃいました。

で、ほぼ1週間たったその後ですが、肌がモチッっとしていてシミが

いつもより目立たない状態をキープしてます。

正本さんにアドバイスいただいた化粧水のつけかたを実践している

相乗効果もあるかと思いますが。

今まではトラブル起こしては、今の化粧品じゃだめだぁ～と思って

高い美容液を買ってやり過ごす・・・っていう状態だったのが、

こんなにシンプルで効果アリなんて嬉しい驚きです。

施術の間も冷えや乾燥のお話を聞けてホント充実した時間でした。

ありがとう～。

また利用させてもらいます！

Ｔさん（３０代・会社員）…施術１週間後にメールをいただきました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

受けていただいた皆さんには、施術後に施術者・正本からお肌の状態や、必要なお手入れについてのアドバイスシートを送らせていただいています。

わたくしは事務方担当なので、その他のお知らせの用意をしたり発送の準備をしながら、彼女のコメントに目を通すのですが…。からだもお肌も、みつめるところは同じなんだなーと思いました。

整体の中では、主にちゃんと地に足をついて立てること・座面を感じながら座れること・ゆったりと仰向けにねることができるようになるからだになることが、家でセルフケアやらなんやらを行なう以前に必要なことだと考えて、痛みを軽くすることと並んでそれをまず基本に施術を組み立てるのですが、みなさんどうしても、ご自身のからだより、寝具や枕、イスや靴のインソールなどをどげんかせんといかん！ということに目が行きがちだったりとにかくからだはやみくもに動かさないかん！という衝動に、急にかられてやりすぎて「しばらくもう運動はこりごり…ということになったり。
もちろん、補うものとしてのそれらも、運動しなくちゃと思う気持ちも大事とは思いますが、まずは毎日のからだをどう使っているかを改めて感じることが大事なのではないか、ついむつかしく考えがち、要らんことにお金や収納場所を使ってしまうまえに、そのことをシンプルにお伝えするのも整体師の仕事だと思っています。

ヨサフェイシャルも、ヨサのシンプルなコンセプトと、ビオドラガのハーブの力、そして施術者の手と知識。
日々のからだ・お肌とのおつきあいを楽しくするための底上げをするお手伝いとして、女性のおなやみあれこれにシンプルにお応えできると思っております。

投稿者 あつこ : 09:34 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月14日

梅は咲いたか、桜はまだかいな

きのうの朝はいつもより１５分早く家を出て、息子と少し遠回りして歩いて保育園へ。
神社の境内は紅梅も白梅も満開です。やさしくさわやかなかおりが、とても幸せな気分になります。

手ぶらの中学生がたくさん歩いてるなあ…と思ったら、昨日は卒業式だったんですね。
県立高校の合格発表も。

おめでとうございます。

今日は、ご予約の方が体調不良でキャンセルのご連絡をいただいたので…夕方のクライアントさんまでの間に事務仕事をしております。ヨサフェイシャルをお受けいただいたみなさま、お肌カルテとお知らせをさきほど発送いたしました。長らくお待たせしましたが、明日か週明けには届くと思いますのでよろしくお願いします。

去年の秋くらいからご縁いただいた方から、立て続けに「赤ちゃんができました！」とお知らせを頂きました。

お子さんを授かりにくい皆さんに共通するのは、からだの過度な緊張と、根深い冷え。と、冷えに対するあまりにもの無防備さ。息が入らないこととつながる、腕と肘のかたさ。あとからだの抜けない緊張とも関係しあってか、性格的にすごくまじめな方が多いような気がします。

そこを指摘されると、皆さんそろって意外そうなお顔をされますが…。

もっと病気病気した理由付けをしてくれないと納得いかない、という方もおられますし、もちろんコレだけが原因ととくていするものではなく、わたしの見方だけがすべてではないのは当たり前なんですが…心あたりのあるかたは、少しづつでもからだとの関わり方を変えることで、身体そのものの変化を受け止めやすくなるのではと考えます。

冷えはともかく、身体の緊張・呼吸の浅さは自分の意識のみではなかなかままならないところがあるので…。
そういう部分にやさしくはたらきかけるような施術を行なっております。（ヨサもほんとにおすすめです）

先日も「立つにも寝返りをうつにもどうしようもなく痛くて大変」とＳＯＳがありまして、助産院に出向き、産後４日の方を施術させていただきました。（退院後の２週間検診の際助産師さんからご連絡いただき、「劇的に快復しています！」とうれしいご報告をいただきました♪ヨカヨカ）

メディアの影響も有り、「骨盤」「ゆがみ」ということばのみにとらわれがちな女性の身体です。
でも、それだけじゃないんだよなあ…となんだかはがゆい思いです。

おつらいところをお持ちの方は、「ここが悪いと言ってほしい」と望まれがち。

もちろん、診断も含めてその資格のないわたくしのような立場のものですから、当然のことではありますが、身体の状態をお伝えするということは、その後のその方自身の身体へのかかわりも左右すること。
とくに慎重でなければならないととみに思います。

なんにせよ、ほんのりとうれしいお知らせをいただき、ありがたいことです。

妊娠中の方からもお問い合わせ頂きましたが、水面に触れるようなソフトな手技を主にした、身体が軽くなる・なぜか痛みがとれる施術をさせていただいております。

無事に月が満ちますようにと願いつつ。

ご了解を得ましたので、市内の主婦、ミッチーさんのブログのご体験談を掲載させていただきます。
「だわ嫁の観察日記　・　8月23日　【不思議～体験】」＞＞＞クリック

マッサージ、とありますが…マッサージではないのでよろしくおねがいします（笑）。あと、「腰部分の骨が後ろに下がったおかげ…」というのは、腰のが反り過ぎて緊張が大きかったところを、全身の脱力をうながして緩めたところ、お腹の中のスペースが広がり、身動きとりにくかったお腹の赤ちゃんが移動してくれて足の付け根の窮屈感がなくなった…ということですので…。一応誤解のないようフォロウだけ…。ミッチーさん、快諾いただきありがとうございました！
（ミッチーさんも、年末に瀧澤助産院さんで元気なお子さんを出産されました）

あ、あと、あの、今はやりの「骨盤回しダイエット」、立ち仕事の方、産後すぐの方はえらいことになりますので止めてくださいね…。最近それで（って本人さんはあまり自覚ないみたいなんですが）腰痛をひどくしてお出でになる方が多いですよ。

投稿者 あつこ : 16:53 | コメント (0) | トラックバック

2008年03月05日

森本レオの声で、読んでください。

早くから告知はしてたのですが、最近になってようやくお問い合わせやご予約を頂くようになりました。（そんな正直に言わなくてもいいですか？）

４周年キャンペーンとともに登場の新メニュー、ヨサ・フェイシャルのおしらせです。

↓森本レオの声で読んでね。（携帯からの人はすみません）

さきごろ、施術を受けられたＡさまから、ご感想をいただきました。

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施術後、ポツリと、「いつも、仕事場で愛想笑いしてるから頬が凝ったのかとおもいました」とつぶやかれ…これは現代を生きる女性の想いをひと言で言い尽くしてるなあ…と施術スタッフ正本さんと話していました。

掲載のご協力をおねがいしたら、こんな返信をいただきました。。


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その後・・・・休みの日は「お粉」だけですましてるんですが・・結構調子がよくてもお粉だけだと多少の粉浮きがするのに今日は粉浮き全くなし！！粉の毛穴落ちもない！！鏡見て感動！！気になってたしみの辺りも何て言うんでしょうか・・・潤ってるから濃くない・・んですよ。あの日は生理前だから濃くなるのに・・
これまた感動＼(＾▽＾)

頬の件・・・いや～職場でもちゃんと心から笑ってますよA（＾＾；
まあ・・嫌な事とか笑ってごまかすとか逃げちゃうとかは多いですねえ。
愛想笑いや作り笑いって心からじゃないから無理やり頬の筋肉上げてるから凝っちゃうのかな～～と。で・・頬とかマッサージされると痛いのか～～と勝手に納得してたので・・

頬の硬さで○○には私の方がびっくりしちゃいました　（だって・・他では言われた事ないんですもん）　
で・・当たってるし（＾＾；　

○○腺の張りも当たってるので「おおお～～」でした。

　正本さんの手の感触も好きですよ。（いません？うまいんだけど・・あなたのその手の感触が痛い（；。；）みたいな・・・ざらざら・・がじがじ・・みたいな感触の手）

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顔を触っただけで、お肌の事だけではなく、内のことまでいろいろと言い当てられたことにとても驚いておられました。

整体院だからこそ受けられる、

「からだにもこころにも効く、
顔だけじゃないフェイシャルエステ」　を、

あなたも。

（↑これまたレオ風）



キャンペーンは３月２２日（土）までなのですが…大変申し訳ないことに、施術スタッフ正本の東京研修（連泊）が２回はいりまして…来週からすこしご予約をお受けできる日が制限される事に…。

この期間内にご予約いただけましたら、４月いっぱいくらいまではキャンペーン価格（６０００円→４９００円）でご優待いたしますので、どうぞお早めにご連絡ください。お子さんは春休みにも入りますしね。休み明けの、ご自身へのご褒美プランとして、この忙しい時期を乗り切る励みに…。



たくさんの方に、体験していただきたいと願っています。

看護師Ｍさんの体験談は＞＞＞こちら

ヨサフェイシャル、お得なヨサリラックスペアペア割引の詳細は＞＞＞こちら

投稿者 あつこ : 07:59 | コメント (0) | トラックバック

2008年02月20日

【みなさまの声】　　ヨサフェイシャル　体験談　

キャンペーンに先駆けて、日ごろよく当院をご利用いただいている方などに優先ご案内を差し上げていたのですが、看護師のMさんが、さっそくヨサフェイシャルをお申し込みくださり、先日体験して頂きました！



書いていただいたのは、このコースを受けてから１０日ほどのち、整体を受けにいらっしゃった際なのですが、「まだ、効果が持続してる感じがします！」とおっしゃったので、そんならちょっとブログに載せますしあんじょうええかんじに書いてくだされまし…というわたくしのあつかましくもヤラシいお願いを快く引き受けてくださったのですが…。

「うわー書ききれない（笑）」と２枚にわたる大作です…。

ありがとうございました！

ヨサフェイシャル、ペアペアヨサリラックス←詳細はこちら



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投稿者 あつこ : 17:24 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月13日

みなさまの声（体験談）２００８

ｔｏｍｙさんからご感想を頂きました。
会社勤めの傍ら、趣味で毎週１、２回は趣味のスポーツをされるアクティブでほがらかな女性。
「疲れ知らず」な感じに見えて、実はお身体はかなりボロボロ…。

気持ちがタフな方なので「自分の身体を酷使している」という自覚薄く、痛みのないときにおこなう、入浴などのかんたんな日常のセルフケアをお勧めしても「いやー、わかってるんですがねーなかなかねー」という感じだったのですが、その後もぎっくり腰になりかけるのを繰り返す中で、だんだんと日々の暮らしのなかで、出来そうなことを無理のない程度に取り入れてくださるようになりました。

お帰りになる際のごあいさつはいつも「痛くなったら来ます！」だったのですが、６，７回を過ぎたころから、「痛くなる前に来ますね！」と変わり…。

そのころからｔｏｍｙさんの、処置に困り果てるような腰痛はだんだん減ってきています。

施術のあとお話ししていると「なんでそんなことまでわかるんですか？」とときおりいわれますが、変化は身体だけでなく、その人の言葉や行動にも現れます。

「あれをせい」「これをせい」というのはかんたん、きくのもかんたん。
でも、なかなかどうして、なかなかだったりします。

からだをよりよくしたいと願う気持ちはあっても、痛みの感受性やくらしはさまざま。
ｔｏｍｙさんのコメントをいただいて、ご自身のからだに対する想いに無理なく寄り添えるような施術者になれたらなあーとあらためて思いました。

ｔｏｍｙさん、ありがとうございました。
（なんだかステキにほめていただいて恐縮です）

投稿者 あつこ : 20:14 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月08日

ラブレターフロム敦賀

３０日に、ヨサほぐをご利用いただたいたＩさんより、東京からメールが。

肩が痛い…というのがほぐのときの主訴だったのですが、さわると「表面上のこりじゃないなあ…」という感じだったので、その日は胸郭の動きと肘を修正、後頭骨のきわあたりをコンコンと叩いて痛みそのものは取れたのですが…。

お正月開けの昨日、

「　明けましておめでとうございます。

お正月早々に、あまりにも右肩、背中が凝り固まっている感じで痛みがあるので、何か対策はないものかと、メールをしてみてしまいました(ノ_・。)

お忙しいところ、大変申し訳ございません(;_;)　」

という泣き（；＝；）メールが…。

で、お返事を…。

「　こんにちは、Ｉさん。
今年もよろしくお願いします。

ああーすぐ戻ってしまったのですね。
お正月休みも、けっこう目を使ってたということはなかったですか？
（あるいは飲んだくれてたか（笑）←理由は読み進めてもらうとわかります）

徹底的に目の疲れを取る、ということをこころがけてみてください。
とはいえ、お仕事柄難しい部分はありますが…。

目の温シップ！です（あれ、こないだ言いました？）

小さめのタオルを絞ってポリ袋に入れ、レンジでチンしたもの。
を、３つ用意してください。

１個１個、別のポリ袋に入れてくださいね。
で、仰向けに寝て、ひとつは首と頭蓋骨のキワ（後頭部）、ひとつは目の上、ひとつは右の肋骨の最下縁（みぞおちの右側）にあてて、しばしくつろいでください。

ポリ袋に入れるのは、すぐにさめないようにする為、お腹に乗せるのは、ちょうどそのあたりが肝臓にあたる部位。
肝臓と目は深く関係していますので、そちらの養生として。

めんどくさいかもしれませんが、何日かやってみてください。

表面のコリじゃないなーというのがこないだ感じたことです。

では、またなんでも聞いてくださいね～　」

そしたら、今日、お返事が来まして…。

「　Ｉです(*´Д｀)=з

めっちゃ楽になりました！！！！
昨日は、首とお腹右側とを先にあっためた辺りから、かなり肩がラクになって、
目を暖めているうちに寝てしまいました( ´ー｀)

お正月から、飲むか寝るかの毎日だったので、やっぱりよしかわさんの予想通りです(笑)
しばらく続けてみます！しばらくは飲み会が続いてしまうので(苦笑)

本当にありがとうございます(≧人≦)"　」

ということでヨカッタヨカッタ。
この時期のこういう養生はとてもだいじなのですが…ただ普通に紹介しただけじゃ、あんまり皆さんやってくれません（泣）なので、Ｉさんの承諾を得て、こういう形で紹介させて頂きました。

Ｉさんにブログに掲載の旨、お願いのメールをお送りしたところ…

さらにこんなステキ体験談が（笑）

「昨日お腹右側を温めたとき、急にお腹が活発に動きだして、びっくりしたんですが、今日、かなり便通が良い感じです(笑)（汚い話すみません！汗）

副効果もアリです(笑)」

Ｉさんはパソコン関係のお仕事で、始業時間から就業時間まで絶え間なくパソコンを見つめる仕事。

デスクワークのかたの大多数が悩まされる肩こりは「ストレッチを…」となりがちですが、ストレッチをしても伸ばしたいところがあまり伸びず、関係ないところが引っ張られるばかりでいまいち効いてるのか効いてないのか、よくわからない時ってありませんか？

ストレッチももちろんだいじですが、それだけでは追いつかない現代人のからだ。
ストレッチだけがセルフケアではない、とわたしは考えています。

整体の効果を維持するために、こういった養生法も、施術後にお伝えしています。

投稿者 あつこ : 15:00 | コメント (0) | トラックバック

2008年01月05日

みなさまの声　２００８

雪が降りぐっと冷え込んだ、三が日明け間なしの今日、ギックリ腰でご連絡頂いた木村さん。
腰をかがめて、背中を丸め、脚を引きずってかばうようにおいでになりました。
（昼間はヨサのご予約と整体のご予約が交互に入っていてどうにも時間が取れず、おつらいところを空きのある夕方まで待って頂きました…。おつらいところ、お時間合わせていただいて申し訳有りませんでした）

前日、出先で車を降りる際にいやな感覚が腰に走り…冷やすか温めるかで迷われたそうですが、とりあえず温めすぎないようシャワーで済ましてもらったのが幸いして、動きにくいところの可動をつけるだけで腰は伸び、あとは前屈、座位、歩く、足踏み、寝たところから起きる…というおつらかった動作の再現をして痛みが出ないことを確認して、今日も温めないようお話して終了となりました。

ご感想もよろこんで書いていただけて…。
うちの待ち合いのイスは整体院にはふさわしくないうしろが深く下がったソファタイプのものなんですが、立ち上がられる時も「あ、痛くない」とにっこり。

滞在時間２０分でしたので…２０００円だけ頂戴いたしました（笑）。

投稿者 あつこ : 19:04 | コメント (0) | トラックバック

2007年12月30日

みなさまの声２００７　ラスト

今日は、帰省のみなさんおかえりなさい祭りでした。

東京のＩＴ企業にお勤めのＩさんは、ボディバランス・足らくでなんどもご利用いただいていますが、今日は初めての（念願の！）ヨサ体験でした。

汗もしっかり出て、ほぐの方で肩もすっきり。
「おじいちゃんとおばあちゃんに入ってもらうのん」と煎液とハーブを大切そうに抱えてお帰りになりました。
タオルとパンティをお忘れになり、あわててはだしで駆けてくゆかいなのぞみさん事件となりましたのも、なかなか楽しいエピソードとなりました（笑）。

またいらしてくださいな！お待ちしてますのねん。

小野瀬さんは、毎年年末やお盆に帰省の際に奥様とご利用になります。
今日は中学生のお嬢さんと、３人でお越しになり…。

時間の関係で、奥様はヨサですっきりと汗だしリラックス６０分をうけつつ横のベッドでお嬢さんの施術。
部活動でのスポーツ障害が尾を引いていたようで、日常生活にも支障が出るほどで…。

小野瀬さんも今年のお盆は帰れなかったので一年ぶりのご来院とあり、かなり腰を中心に全身が大変な状態で…ご本人もわたしも（笑）どうなることやら…と言う状態からの施術開始でしたが、楽になった楽になったを繰り返して帰って行かれ、ほっとひと安心。

ラスト１８時半からは、定期的にメンテナンスを受けにいらっしゃる市内のお医者さんの施術をもちまして…。
ほんとに「縁は円ですよねー」といいながらお茶を飲みつつ仕事をねぎらいあいつつ今年の御用納めとさせて頂きました。

さて、洗濯機が止まったので干してかえります。
明日は、息子とクリスマスに作れなかったケーキ作りです（笑）。

投稿者 あつこ : 21:22 | コメント (0) | トラックバック

2007年12月27日

みなさまの声やら諸連絡やら

月刊うのに２ヶ月に一度、健康エッセー（？）を掲載させていただいておりまして…今月２０日発行分がお当番号でした。

それを見てお問い合わせくださる方がちらほらおられるのですが、残念無念、今年のご予約受付の空きは明日の15時からのみ（本日8時現在）となりました。

今日おいで頂いたＪさんも、そのお一人です。

うののコラムは毎号欠かさず読んでいただいていたそうで…ありがとうございます。
肩も軽くなり、からだのつながりについても理解していただき、いまいちよくわからなかったインターネットの予約システムの見方もわかり、すっきりして帰られました（笑）。ＵＳＪ、お天気に恵まれるとよいですね☆

ジーンズとシャツとの間から腰がみえてましたよ…ハラマキ大作戦、ぜひぜひやってみてくださいねー！
お腹・腰を冷やさないようにするのは便秘にも有効ですので…。

年明けは4日から（ヨサは3日から）となりますのでよろしくお願いします。

ぎっくり腰・寝違えなどの「４日からの仕事にはちょっとこのままじゃ困るゥー」というような急性は出来る限り対応しますので、３１～３日の留守電にてご案内している緊急連絡先までＳＯＳどうぞー。

投稿者 あつこ : 20:47 | コメント (0) | トラックバック

2007年12月25日

「みなさまの声」

初めていらした方から、「のぞみ整体、行ったらどんなんやったか教えてって言われて来たんです」とか、「同じ仕事場の人でのぞみさんのブログはいつも読んでるけど、整体って興味はあるけど勇気がなくて…っていってる人がいる」なんて話をちらほら聞きますので（どんだけ怖がられてるのか怪しまれてるのか…）、こういうコーナーを作ってみたりしました。

ヨサノバブログともかぶりますが…。お茶を飲みながらにょろにょろっと書いてくださるので、「載せてもオッケーよ」というかたのみ掲載させていただきますのねん。

よろしかったら、おいでになった際ご記入くださるとうれしかですばい。

「載せるのはイヤン」とか、後日メールやお手紙やおはがきなどで寄せていただいたものは、ありがたくうれしく読ませていただいて、わたくしのこころのおさるメモリーに大切に保存しております！

今日はクライアントさんから、おおきなおみかんを頂きました～。
甘くてとてもおいしかったです！ありがとうございました！

だれですか、このマタギさんは。
院内省エネ中につき、施術のとき以外はダウンベスト着用です（笑）。

投稿者 あつこ : 15:54 | コメント (0) | トラックバック