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2012年11月28日
ご体験談 ぎっくり腰応急処置
今日は勉強会（身体呼吸療法研究会）のため、京都に行っていたのですが、ぎっくり腰の急患さんからお電話があり、おうちで出来る応急処置だけお伝えしたのですが、明日からご旅行に行かれるとのことでやっぱり気になって、夜、敦賀駅から電話したら「まだ痛くて…」という事で、自転車かっ飛ばして帰り、おいでいただくことに。
きけば、北海道まで嵐のコンサートに行かれるということ！
これは責任重大！！
前かがみでよぼよぼといらっしゃったのですが、まず、歩幅がでるように、その後、電車・飛行機での移動をすみやかに出来るよう座る、立つ、の動作を引き出し、あとは飛び跳ねて手を振る動作まで出来るように念入りに調整して、お帰りいただきました。
めいっぱいはじけて来てくださいねｗ
おつらいときに思い出していただけて、こちらこそ施術者冥利につきます。
感謝感激雨・Ａ・ＲＡ・ＳＨＩです。笑
ありがとうございました☆
この時期は骨盤が締まる割りに食べ過ぎてお腹の力が抜けて、腰に来やすい時です。
忘年会シーズンに入りますが、どうぞ腹八分目で、はちきれるほど食べないようにお気をつけて！
ぎっくりとやらかしたら、ぜったいお風呂に入ってあっためないでくださいね～
すぐに氷嚢つくって、冷やしてくださいませ！
投稿者 あつこ : 21:08 | コメント (2) | トラックバック
【ご体験談】 ヨサ＆整体 永平さま
この秋に、トヨタカローラ福井さんの協賛で、おひとりさまにヨサリラックス45分のプレゼント提供をさせていただきました。
めでたくご当選されたのは、小浜近くに住まれる永平さま。いろいろがんばらなあかんことがあって、疲れてるので…と併せて整体もフルで受けていかれました。
押さない、揉まない当院の施術に多少、戸惑っておられるようでしたが、胸が開き、自然に背中が伸びた状態で、術後の身体の変化を感じていただけました。
もちろん、ヨサでもリラックスしていただけたようで、よかったです。
ご縁いただきまして、遠くからおいでくださって、ありがとうございました。
ヨサほぐ、というヨサ45分＋整体35分（リラックス7000円・デトックス8000円）のコースがありますが、通常の整体（ボディバランス）と組み合わせることも可能です。遠くてそうたびたび来れない、この日しか時間が取れない、という方、どうぞご相談くださいね。
整体＆ブラジリアンワックスも可です。
（ヨサは、炎症拡大のおそれがあるのでブラジリアンワックスとの並行は承れません）
木曜日、夕方の方が急遽昨日おいでになったので、空きでました。
このところ夕方お取りしにくくて申し訳ありません。早い者勝ちです、お申し込みをどうぞ。
投稿者 あつこ : 00:38 | コメント (0) | トラックバック
2012年11月27日
「うまれる」
このところ、ブログが空き状況更新ばっかりで…さみしいです、なんていわれてしまって反省しています。メルマガではかなりフリーダムにいろいろ書いてますので、どうぞご登録ください。
ちょっと前になりますが、映画を2本観ました。
ひとつは、「うまれる」。
敦賀市内での上映だったので、観にいった方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
この日は、夏から楽しみにしていた東京での勉強会、息子の野球の試合、そしてこれ、と3つの予定が入ってしまい…でも、この映画は息子といっしょに観ておきたくて、2週前にあった福井での上映に行こうかとまで思ってましたが、息子が急病のため、断念。
「もし雨なら…」とか「こちらを優先するならこれとこれはパス」という風に悶悶とシュミレーションしていましたが、結局勉強会は断念し、午前中は息子の試合に、で、帰ってお一人ご予約うけたあと、夜からの部の上映に行って来ました。
息子には「あなたと見ておきたい映画があるんだ」とだけ言って連れて行ったのです。小5男子というお年頃の息子にはなんだか居心地の悪さを感じたようで、見終わった後も、なんだかどんな顔をしていいのかわからないのか、とても怖い顔をしていました。
帰り道、「どうやった？」と聞くと、「別に」と案の定、そっけない返事。
「まあ、感想はいわんでもいいよ。あなたが大きくなって、好きな人と結婚して、その人の間に子どもが出来たとき、ちらっとでも今日のことを思い出してくれたら、それでいい」と言うと、「……思い出さんことはないやろな」と言って、それっきり押し黙ったまま、車の窓の外の、雨が降るのをじっと見ていました。
「そうや、ごはん食べて帰ろうか。おかあさん、あそこ行きたいねん。」
「どこ」
「トマオニ。トマトアンドオニギリ」
「…おかあさん、アホやな。ほんまアホ」
「あはは」
「あはは」
帰ってから、息子の小さかった頃の写真がむしょうに観たくなって、初めて息子といっしょにみました。
一番いろいろあったときだったので、なかなか見る気になれず…敦賀に戻って来るときにプラケースに入れたままだったのを、こないだ家を整理したときに見つけてはいたのですが、その時もそのままいれものを移し替えただけで…。
息子も、初めて見る写真を何回もめくったりもどったりして、ぽつんと
「ああ、おれ、大事にされてたんやなあ…」
という言葉が出て…
そんな思いをさせてしまってたんやなあ…と、あらためて息子とわたしのなかの埋められなくなっていた溝の深さのおおもとを思い知らされたのでした。
この頃は、あたらしいことができることひとつひとつがいちいちうれしかったけど、今は、できないことをいちいち怒る日々。
先日もあることで怒ったのですが、それをうけていつもなら暴れまくる息子が「おかあさん、そこを飛び越えたところ、みんなができてるところをできてないって怒るんじゃなくて…そこまでしてほしいのはわかるけど、今のおれにはここが限界やの。飛び越える前のこの限界のところができてきたことをまずほめてほしかったんやって、もういいかげんおれのほめかた覚えろ」と言って怒ったのに驚いた。
息子のありのままを認めることのむずかしさを知る。自分の不足を息子にぶつけすぎだったんだなあ…
そして、ぶつけられっぱなしだった息子が、やり方を示してくれることを覚えたという驚きと。わたしのほうが成長してないのだということもあわせて教え示してくれた。
まだまだ、手も目も離してはいけないんだなあ。
「うまれる」以降にうまれた、あたらしい感情と息子との関係性でした。
そして翌週観にいった「天のしずく」について。
メルマガにはかいたんですけど… 料理家・文筆家の辰巳芳子さんのドキュメンタリーです。
ずっと前からその文章もお料理も好きで…
さかのぼったら、2回ブログにも書いてました。
もう6年も前になるのか…
http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2007/03/post_317.html
http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2007/08/post_370.html
やまいを得た人へのこころの寄せ方、そのことば、さらにことばにならない部分をのせた「いのちのスープ」。なにも、言えませんでした。
こちらも、読んでみてください。ぜひ。
http://www.1101.com/tatsumi_yoshiko/2012-11-02.html
投稿者 あつこ : 22:18 | コメント (0) | トラックバック
2012年11月22日
週末の空き状況について
このところ、土日が承りにくくなっておりまして、大変ご迷惑をおかけいたしました。お天気も気まぐれで、ぐっと冷え込む日も多いこのごろです。
おつらいところ、きになるところはありませんか？
週末、3連休の空き状況をお知らせいたします。
23日（金）
整体：12時半開始・17時半～18時半開始
ヨサ：おひとりさま 12時半開始・17時半～18時半開始
ヨサ：おふたりさま 18時開始
ヨサフェイシャル：承れません
ヨサほぐ・ヨサ＆経絡リンパマッサージ：18時開始
ブラジリアンワックス：１２時半・１８時半
24日（土）
整体：18時開始
ヨサ：おひとりさま 9時・14時・18時開始
ヨサ：おふたりさま 18時半開始
ヨサフェイシャル：1３時・１６～18時半開始
ヨサほぐ・ヨサ＆経絡リンパマッサージ：18時半開始
ブラジリアンワックス：１８時半
25日（日）
整体：12時～18時半開始
ヨサフェイシャル：承れません
ヨサ・ヨサほぐ・ヨサフェイシャル・ヨサ＆経絡リンパマッサージ：12時～18時半開始
ブラジリアンワックス：１２時～１８時半
★11月のキャンペーンまとめ★
■足のだるさ・むくみ感に。
ヨサほぐの膝下オイルマッサージオプションサービス（通常は500円プラス）は今月いっぱいの受付になります。
■お肌の乾燥、ねむりづらさ、かたこり緩和、PMSの緩和など、女性特有の不定愁訴に。
ヨサ＆経絡リンパオイルマッサージ（トータル3時間・14000円）を500円オフ。
初めて受けられる方は体験価格10500円です。
■ヨサフェイシャル水曜限定
各コースヨサ45分のところ→60分にてじっくりヨサ！＆浸透力ばつぐんのうるおいペーパーマスクをお持ち帰りでお値段据え置き
コースによってはオンライン予約も可ですが、時間によっては入力できないところもあるので、わかりにくい場合はお電話かメールをくださいね。
時間外も、ご相談ください。
残り少ない今年をすこやかに過ごせるように、お手伝いいたします。
いつも、ありがとうございます。
先日、友利新さんていう美人な女医さんが、テレビでヨサにはまってるって言ってて、「わたしも通ってるのよフフン」て思いながら見てたわ、とクライアント様。
わたくしはみてませんでしたけど、きれいな人はホントのヨサの良さを知っているのでございます。これからの時期は特によろしいね。
「病院行っても多分なんともないって言われるし、寝込むほどでもないんだけどね、なんか調子よくないんやわ、化粧乗りもいまいちやし、うんこもでないし、なんか腰っていうか背中がだるいし、食欲ないのになんか食べすぎてしまうし」なんて方は、ぜひぜひどうぞ。
投稿者 あつこ : 18:06 | コメント (1) | トラックバック
2012年11月16日
週末の予定とか
今日はひさしぶりに、髪を切りに行って来ました。わたしがお世話になってるのは理容院さんなので、がりっと刈り上げて、野球の話をして、顔を剃ってもらって…という炎のおっさんコースです。笑
しかし顔剃り、きもちいいですね。メンズはこんな気持ちいいこと内緒でしてもらってんのか！と初めて体験したとき、感激いたしました。
お天気も不安定なように、からだも不安定。
風邪を引いてる人も多いですね。
わたくしもいよいよ…たいがいセルフメンテでなんとかなるものなんですが、ちょっとこれから忙しくなる時期にやばいかな、という様子だったので、水曜日は、京都に出向いて、友人の治療院で鍼灸治療を受けてきたのです。今週は自分メンテウイーク。いろいろ考えすぎてしんどかった頭がすこしすっきりしました。
信頼できる人に身体を預けるというのはなんとも心地よいものだなあ…。
そして、わたしも皆様にとってそういう場でいれるよう、いっそうがんばらないと。と改めて思ったしだいです。いつもありがとうございます。
週末の予定です。
明日は１２時と１７時で空きあります。
（ヨサは１７時開始のみ）
１８日はいっぱいになりました。
水曜限定のフェイシャルキャンペーンも来週はご予約いっぱい、２８日のみです。お早めにお申し込みください。（追記：１８時からは予約済みになりました）
お値段そのままでヨサ１５分延長+ホームケアのフェイシャルシートマスクプレゼントです♪
いよいよ本格的に暖房が入りだし、乾燥が気になる方も多いのではないでしょうか？おちからになれます。
ヨサでからだの芯から温まって、ぷりぷりお肌をゲットしましょう♪
ヨサほぐに膝下のオイルマッサージがいつもならプラス５００円のところサービスは今月いっぱいです。
膝下、かゆくてかきこわしてませんか？
人の肌に親和性の高いスクワランオイルをもちいて、しっとり★
冬の肌、しっかりメンテして潤わせましょう。
隠れたとことこそ、丁寧なお手入れを。
ブラジリアンもね！笑
どうぞ、お声掛けくださいね！
投稿者 あつこ : 17:56 | コメント (0) | トラックバック
2012年11月11日
すいすい水曜日のフェイシャルキャンペーン
のぞみ整体だけでしか受けられない、ヨサフェイシャル。
フェイシャルなのに、顔だけではない…全身美容で身体の大掃除を！
【ヨサフェイシャルメニュー】
★ リラックスフェイシャル 10,500円
ヨサリラックス45分＆フェイシャルエステ
★ デトックスフェイシャル 12,000円
ヨサデトックス45分＆フェイシャルエステ
【ヨサフェイシャルと、キャンペーン特典について】
１）ヨサで身体をしっかりあたためて、身体の循環をよくします。
→１１種類の和漢ハーブスチームで、お顔だけでなく全身のお肌がすべすべモチモチに！
ブライダルエステとしても喜ばれている、「全身を美容する、ヨサフェイシャル」です。
→五感にはたらきかける奥深いハーブの香り＆からだを芯から温めることによる副交感神経へのスイッチングにより、からだとこころの緊張を解きます。
「いつもはつい夜更かししちゃって夜更かししたらついいらんもの食べちゃって、いろんな意味でお肌も気分もどんよりなんだけど、ヨサの日は猛烈なねむ気でぜんぜん起きてられなくて、ぐっすり寝ちゃいました。気分もすっきりだし、お肌も快調！」
「翌日、びっくりするくらい便通すっきり！肌の調子も、長持ちしてる感じ。」
などのご感想もたくさん頂いています。
２） 摘み取りの時間にまでこだわって作られた、ドイツのハーバルコスメティックブランド【ビオドラガ】による、程よい圧と経絡（ツボ）の刺激を加えたオールハンドの施術。
極上オイル（１粒約440円のカプセル数粒）を使用したトリートメントで深部まで柔軟化。
乱れた脂分と水分のバランスを整え、収れん効果の高い化粧水で肌をひきしめます。
オールハンドの程よい圧で、お顔の状態を確かめながらのメンテナンス。
小じわ、ほうれい線、たるみをもちあげるリフトアップ、くすみをとって透明感・美白ケア、お顔のむくみに悩む方へのリンパケア、ニキビ・吹き出物など…お悩みにあわせた、オーダーメイドのメンテナンス。
あなたご自身がすっかり忘れていた、本来のあなたのお肌へ。
【オプション詳細】
１） ヨサ通常４５分を、 1５分延長でゆ～ったり６０分！
芯から温まって、汗もどっさり。毛穴が開いて、その後のエステ効果はばつぐん。美容成分がぐんぐんしみこむしみこむ！
２）おうちで、さらに援護射撃！
翌日の入浴のあとにお使い頂く、フェイシャルエステで使用する美容・保湿成分にすぐれた化粧水をひたひたしみこませたペーパーマスクをプレゼント★
北風・エアコンに負けない潤い肌を！
今回の毛穴パック（角質除去）は、フルフェイス1800円のところを800円オフ☆1000円プラスでオプションとしてつけていただけます。小鼻、あごの下のがさがさ、全体のくすみが気になる方はあわせてどうぞ。ワントーン肌色がアップします。
ご予約はお早めに♪
14日・21日・28日の水曜限定キャンペーンです。
投稿者 あつこ : 16:51 | コメント (0) | トラックバック
2012年11月09日
あっという間劇場
気づいたら、週末。
振り向けば、週末。
なんだかあたまがすっきりせず、朦朧とすごした一週間でした。
いまいち能率がわるく…でも、なにか手を動かしたりしておきたいぞ、ということで、おとついは息子の弁当の材料をなににするか片頬に手を当ててかごを肘につるしてというスーパーにおけるミセスの定番スタイルでアピタの食品売り場をうろうろしていたら、完熟のいちじくの見切り品があったので、５～６個はいったのを３パックゲット。
ジャムにいたしました。
にぎりつぶせるくらい熟していて、とても甘かったので、砂糖はかなりひかえめ。
あたたかいジャムもおいしいよね。そば粉と薄力粉をミックスしてパンケーキを焼いて、はちみつといちじくジャムといっしょにいただくのが大好きです。
寒くなり、ひさしぶりにヨサに…という方も。
今日みえた方は二年ぶり？くらいのおひさしぶりさまでした。
先々月のパレットさんの広告のセクシー写真↑を見て、「しばらくいかないうちに、のぞみさんとこはどうなってしまったの？」とおそるおそるご来院。笑
まあ、いろいろおはなしするうちに、次回はブラジリアンを！ということで。やる気まんまんでお帰りになりました。お待ちしていますね。笑
ブラジリアンワックスブログはこちら。
ブラジリアンワックスを先日受けてくださった方が、「自分の中に秘密を持つことで、とても自分を大事にできるような気がする」とおっしゃってくださってうれしかった。
そうなの。まずは自分のために。
もちろん、大切なパートナーとの時間のためにも。
大人の女性のみだしなみだと思っています。
どうぞ、ご体験くださいね。
ヨサのブログの、記事のほうもひさしぶりに更新しました。
「ヨサに入った後、きゅうに寒い。どうして？」
ときどき頂く質問についてです。「それは、好転反応ですから大丈夫」という言葉で思考停止して腑に落ちないまま続けるのではなく、納得して受けていただければと願っています。
http://yosaparknovak.blog64.fc2.com/
ヨサも整体も基本的には、ご自分ではなかなか思うように手を尽くしがたい、マイナスからゼロへのボトムアップであって、体調がよくなったらはじめたいあれこれの 後押しとなるものであればいいと思っています。
今月の助産院さん出張整体は、１３日・２７日（火曜日）です。
お子さん連れの方、妊婦さんなどで「ちょっとしんどいなー」って方は、お声かけください。
30分「らくらくコース」 3000円。
ちょっとした肩こり、ときどき気になる腰痛、からだの重さ、倦怠感などにお悩みの方に。
60分「じっくりコース」 5000円。
長いこと抱えている痛みや、きつい違和感などにお悩みの方に。
じっくりコースで続けてこられてた方がほぼ主訴消失して卒業となられたり、整体院のほうに直接おいでいただいて施術を受けられる方がおられたりで、予約はとりやすくなっています。
基本的に、第二・第四火曜日なので…来月は、１１、２５日です。
午前中のみの少ない枠ですので、お早目のお申し込みをよろしくお願いいたします。
お申し込みは瀧澤助産院さん
０７７０（２２）０９２８ まで。
助産院でお子さんを出産された方、される予定の方じゃなくても、もちろんオッケーです。
おかあさんの笑顔が、みんなのしあわせ。
我慢せずに、ご相談くださいね☆
投稿者 あつこ : 20:14 | コメント (0) | トラックバック
１１月のotokuなキャンペーン
★オイルケアメニュー500円オフ★
あしのむくみ、疲れ、冷えなどを感じやすい季節のお助けメニューを、ちょっぴりお得に♪
当院の整体メニュー【ボディバランス】に【足らくリフレ】を加えた好評スペシャルメンテメニュー、【ボディプラス】を５００円オフの９０００円！
「やっぱりヨサにはいったあとに身体を触ってほしい！」という方のための【ヨサほぐ】【ヨサほぐデトックス】はオイルによる膝下のケアをくわえると５００円追加料金を頂いてるのですが、今回は据え置きで、それぞれ７０００円・８０００円！
実施期間：11月末日までとなっております。
どうぞ、お声掛けくださいね。
投稿者 あつこ : 17:45 | コメント (0) | トラックバック
【ご体験談】 UNOご当選 ママのためのリラクゼーション みかんさま
３回目のご応募でめでたく当選された、みかんさん（ペンネーム）。
８ヶ月のお子さんの育休中のママさんです。
もともと、大のかたこりさん。
お勤めされてた頃は、いろいろからだの不調のメンテにいけていたのに、産後はそんな時間の余裕もなく、初産で（「高齢出産ですから…」とご本人談）初めての子育て…かなりお疲れもたまっておられたご様子でした。
メニューは、ヨサほぐをチョイス。
ヨサ４５分のあと、からだのメンテナンスを。
いわゆる産後特有の育児姿勢でしたので、おうちでの気をつけどころ、生理痛に効く体操？をセルフケアとしてお伝えいたしました。
今までかいたことがないというくらいたくさん汗もかいて、すっきりした…となんどもおっしゃって、にっこり。
お母さんの毎日は、２４時間営業。
しばしのいこいのひとときとなりましたら、しあわせです。
月刊uno 「ママのためのリラクゼーション」プレゼント、かれこれ３年近くとなりました。
毎月おひとりのご当選ですが、たくさんのおかあさんに喜んでいただいています。
今月も、ご応募お待ちしています。
http://tsuruga.xsrv.jp/nozomi-seitai/2010/11/post_1014.html
「がんばらないで、おかあさん。」
投稿者 あつこ : 16:02 | コメント (0) | トラックバック
2012年11月02日
11月に入っちゃった
雨音が、風が、もう冬のそれだなあ…と、夜、寝床で耳をすませています。
朝夕のみならず、日中も寒い。ときっぱり思う日が増えて、いよいよ施術ベッドに、電気敷き毛布を入れました。
オイルマッサージのときは全部脱いでいただきますし…ブラジリアンワックスのときもね。下半身がね。あれですしね。
ヨサのときに、ウエアを温める湯たんぽも始動開始。
そういうわけで、こちらもぼちぼち冬支度です。
最近は、朝、走り始めました。
気比神宮まで行って帰って30分、が朝走るのにちょうどよく、朝のぴりっと冷たい風を受けて走っています。いや、半分くらいは歩いたりスキップしたり…。笑
身体の動きをたしかめながら、考えすぎて重たい頭がすっきりするのもあって、くせになりそうです。
いつまでつづくかはわかんないですけど…。
しばらく、続けようと思います。
早朝の気比さんは、石灯籠と本殿にほんのり灯りがともって、それはそれは、荘厳な雰囲気です。
その薄明かりの中で、いくたびも深々と腰を屈めて頭を下げ、掌をあわせてお礼をいわれているご年配の方の背中の尊さに、ジョギングがてらひょいっとあいさつに寄っただけのわたくしは近づくことが出来ず、そんなときはあわててぴょこんと頭をさげて引き返すのです。
いつか、あんなふうに、きちんとお礼が言えるように…。
息子の咳がひどいので、かりんのはちみつ漬けを漬けました。
ビンに対してのかりんの分量を見誤ったため、かなり入れすぎなもよう…。
しかもどんどんかりんから水分が出てくるし。やっばいわ。笑
何週間かしたら、飲めるようになるみたい。
毎年鼻のどがやられっぱなしな息子はんですが、今年はこれで…養生できますように。
かりんの実よりも種に、薬効成分が多く含まれるんだそうですよ。
不織布に包んで、いっしょに漬け込みました。
出来上がりが楽しみです。
日曜日は、所用のため、夕方までお休みします。
夕方遅めに空きあります。
子どもの野球の新人戦なのです。
寒くなりそう。
みなさまも、どうぞ温かくしてお過ごしくださいね。
生理前とか食べ過ぎのときとか、ひゅいっと首のうしろから冷たいのが入ってきます。
明日は教育フェア？が萬象でありますね。
明日のお天気も微妙で、試合前なんですが、練習はどうだろうか？
終わってからでもちょいっと息子と覗きにいけたらいいなと思います。